維多利亞2011年生下愛(ài)女“小七”哈珀后，外界就一直很關(guān)切她的肚皮動(dòng)態(tài),，哈珀7月將滿5歲,，貝嫂也已邁入高齡產(chǎn)婦行列。貝嫂原本不打算再生了,，不過(guò),，她的閨蜜塔娜最近懷了第5胎，維多利亞受影響,，也決定再拼一胎,，貝克漢姆開(kāi)心得不得了，因?yàn)樗緛?lái)就想要再生一個(gè)寶寶,。

英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道,，貝嫂最近調(diào)整飲食,，開(kāi)始多吃菠菜、花椰菜等綠色蔬菜,，以增加葉酸攝取,，確保懷個(gè)健康寶寶。但即便如此,，懷孕對(duì)女性來(lái)說(shuō)也沒(méi)有那么容易,。對(duì)于超過(guò)40歲甚至45歲的超高齡女性來(lái)說(shuō)，備孕更加困難,，那么,，高齡女性備孕應(yīng)該做好哪些準(zhǔn)備?

一、做好心理準(zhǔn)備 正確認(rèn)識(shí)高齡備孕的風(fēng)險(xiǎn)

分娩年齡大于35歲的女性即為高齡產(chǎn)婦,，和普通產(chǎn)婦相比,，高齡產(chǎn)婦將面臨著更大的風(fēng)險(xiǎn)，并且隨著年齡的增加,，風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增大,。因此，如果你已經(jīng)跨入了高齡甚至超高齡的行列,，在備孕前一定要做好心理準(zhǔn)備，正確認(rèn)識(shí)高齡備孕和生產(chǎn)可能面臨的風(fēng)險(xiǎn),。

1,、高齡備孕 不是備了就能孕

高齡備孕首先要認(rèn)識(shí)到，不是你做了完全的準(zhǔn)備就一定能懷上,。北京朝陽(yáng)醫(yī)院生殖中心主任李媛表示,，女性生育能力隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)逐年下降，尤其是35歲后下降會(huì)更加明顯,，有的女性40歲左右就會(huì)失去生育能力,。因此，年齡越大,，能備孕成功的幾率越小,。

2、高齡孕婦會(huì)面臨多重風(fēng)險(xiǎn)

對(duì)于高齡孕婦來(lái)說(shuō),，及時(shí)備孕成功了,，也知識(shí)萬(wàn)里長(zhǎng)征的第一步。隨著年齡的增高,，卵巢功能逐漸趨向衰退,，卵子中染色體畸變的機(jī)會(huì)增多，容易造成流產(chǎn),、死產(chǎn)或畸胎,。有調(diào)查顯示,，先天愚型兒的發(fā)病率在25-29歲的產(chǎn)婦中約為1/5000;在30-34歲的產(chǎn)婦中約為1/900;在35-39歲的產(chǎn)婦中約為1/250，而在45歲以上的產(chǎn)婦中竟高達(dá)1/40,。還有統(tǒng)計(jì)顯示,，小于30歲的自然流產(chǎn)率大約為7%-15%，35歲以上這個(gè)數(shù)值上升到17%-50%,。此外,，臨床還發(fā)現(xiàn)，高齡孕婦更容易出現(xiàn)妊娠糖尿病,、妊娠高血壓,、難產(chǎn)等妊娠并發(fā)癥。

二,、備孕前先做個(gè)生育力評(píng)估

年齡是硬指標(biāo),，但醫(yī)學(xué)上沒(méi)有絕對(duì)一詞。很多高齡媽媽想生二胎,，但不知道自己的身體是否還能懷孕,，這時(shí)候，你需要做個(gè)生育力評(píng)估,。一個(gè)完整的生育力評(píng)估包括女方卵巢的狀況,、輸卵管情況、男方的精子狀況(包括精子濃度,、活動(dòng)力,、畸形率、液化時(shí)間)等方面,。相比后面兩者,，女方卵巢儲(chǔ)備對(duì)生育力影響是最大的，目前公認(rèn)的卵巢評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)為抽血查AMH(抗苗勒氏管激素)或B超數(shù)卵巢內(nèi)竇卵泡數(shù)量,，二者結(jié)合對(duì)卵巢評(píng)估來(lái)說(shuō)更為準(zhǔn)確,。

三、保證均衡營(yíng)養(yǎng),，保持良好生活習(xí)慣

首先,，需要保持良好的生活習(xí)慣。備孕夫妻雙方的任何一方飲酒或吸煙過(guò)度,，都可能造成寶寶某些方面缺陷,。

其次，之前長(zhǎng)期服用避孕要的女性,，應(yīng)該在停藥6個(gè)月以后才能開(kāi)始備孕,，以防對(duì)胎兒造成不良影響。

第三，必須要保證飲食合理且均衡,。女性可以適量多食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,，比如蛋類、豆制品,、魚(yú)類及含碘豐富的食品,，也可多吃有益卵巢的食物，如百合,、茯苓,、黃瓜、香菇,、胡蘿卜等,。

最后，在備孕時(shí)就可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充葉酸,，能讓寶寶更聰明,，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形、貧血等,。

貝嫂會(huì)再次給我們帶來(lái)一位天使呢? 還是能走紅毯能踢球的帥哥呢? 讓我們安靜的等待吧…… 祝福這“開(kāi)掛”的一家人吧!!!

網(wǎng)友評(píng)論：

小貝夫婦給女兒起名“Harper Seven”,，是因?yàn)椤癏arper”是如今美國(guó)最流行的名字，男女都可以用;而“Seven”則代表了貝克漢姆夫婦最喜歡的號(hào)碼7,。

小編結(jié)語(yǔ)：Seven是貝克漢姆女兒姓名中間的名字,。 7這個(gè)數(shù)字對(duì)于貝克漢姆來(lái)說(shuō)的確意味深長(zhǎng)，他就是在曼聯(lián)穿著7號(hào)球衣成名的,，在英格蘭國(guó)家隊(duì)他也身穿七號(hào)戰(zhàn)袍,，另外小貝身上也有羅馬數(shù)字7的紋身。