兩個女孩是是一對姐妹,，左邊的是妹妹凱莉，右邊的是姐姐薩曼莎,。造成姐妹倆容貌差異巨大的原因,，其實(shí)就因?yàn)楹粑?xí)慣的不同。

左邊是7歲的妹妹凱莉,，右邊是8歲半的姐姐薩曼莎,。當(dāng)時，她們兩個都有用嘴呼吸的毛病,。

醫(yī)生對她們進(jìn)行了教育矯正,，幫助她們學(xué)會用鼻子而不是嘴呼吸。

凱莉聽從了醫(yī)生的話,，改掉了用嘴呼吸的習(xí)慣,。但是薩曼莎仍然堅(jiān)持用嘴呼吸。于是經(jīng)過了幾年,，姐妹倆之間產(chǎn)生了巨大的外貌差異,。

很明顯，用鼻子呼吸的凱莉面部仍然保持了姣好比例,，而用嘴呼吸的薩曼莎臉變長了,，下巴后縮，閉嘴的時候顯得非常局促!

他14歲的時候,，父親給買了一只金花鼠作為寵物,。結(jié)果，因?yàn)樗麑@個動物過敏,，鼻子堵塞,，開始不自覺地張嘴呼吸。

3年之后,，他的臉就變形了,。

給他做治療的醫(yī)生說，由于他3年中一直都張嘴呼吸,，造成了他的臉部開始向“下”發(fā)展,，臉變得窄而長。他的下巴開始向后退縮,，遠(yuǎn)離了過去完美和自然的位置,。而因?yàn)橄掳秃罂s的原因，他的鼻子顯得更大，臉頰肉也顯得下墜,。

用嘴呼吸不僅讓他有了雙下巴,，還帶來了嚴(yán)重的健康問題——睡眠呼吸暫停綜合征。

所以,，當(dāng)家長們發(fā)現(xiàn)自己的孩子一直用嘴呼吸的話,，一定要注意了。千萬要及時糾正這個壞習(xí)慣,，不然等孩子長大了,，后悔都來不及了!

小杏有一個朋友就是這樣，看鼻子以上就是個大美女,，可有點(diǎn)齙牙還沒有下巴,。她跟小杏說，活了這么久才知道自己的長相并不是天生悲劇,，而是因?yàn)橛米彀秃粑?，真是悔得腸子都青了!

有研究數(shù)據(jù)表示，孩子面部的發(fā)育有60%是發(fā)生在5歲前的,，12歲左右90%的面部發(fā)育已經(jīng)完成了,，但是下頜的發(fā)育會持續(xù)到18歲。所以,，越早糾正孩子用嘴呼吸的習(xí)慣,，孩子的面容越容易恢復(fù)正常。

那么,，如何糾正孩子用嘴呼吸的毛病呢?

首先是，要帶孩子接受專業(yè)的檢查和治療,。因?yàn)楹芏嗪⒆又杂米旌粑怯捎诩膊∷鶎?dǎo)致的,。那么,，要根本解決問題，就要找到病因,，并且對癥下藥,，疾病的根源治好了，孩子也就不必用嘴巴呼吸了!

另外，要注意通過一些練習(xí)幫助孩子養(yǎng)成正確的呼吸習(xí)慣,。比如：

每天做上下唇,、頰肌的訓(xùn)練,。可以反復(fù)用上下唇夾住一張硬紙片并且快速抽出,，每天三次,，每次5分鐘左右,。

平時，讓孩子經(jīng)常閉口鼓氣,?？梢酝ㄟ^讓孩子吹口哨,、吹小喇叭,、吃棒棒糖,、嚼口香糖并吹泡泡等方式,，訓(xùn)練孩子閉口呼吸，并且通過舌頭和臉頰的運(yùn)動促進(jìn)口腔和牙齒的清潔,。

最后,，運(yùn)動時要注意提醒孩子用鼻子呼吸

運(yùn)動的時候,，孩子都習(xí)慣于用嘴巴呼吸,，大口喘氣,，這個時候家長應(yīng)該密切關(guān)注,，鼓勵孩子用鼻子呼吸,，長此以往,，便能改變孩子用嘴巴呼吸的習(xí)慣,。

網(wǎng)友評論：

有兩個關(guān)系不錯的朋友也是女寶寶,。感覺孩子剛出生時都長的差不多,，誰也沒比誰好看多少。寶寶雖然眼睛小又是單眼皮,，但小時候胖乎乎的很可愛。沒想到現(xiàn)在大了瘦了不可愛了，腦門太大越發(fā)顯得眼睛小了,。

小編結(jié)語：用做呼吸不但能帶來雙下巴還會為孩子帶來睡眠綜合征,，所以，各位家長一定要注意一些,，盡量不要讓自己的孩子用嘴呼吸，現(xiàn)在是一個看臉的時代,，所以為了你孩子的健康和你孩子寶貝的小臉蛋，糾正他的呼吸方法吧