孩子注意力不集中怎么辦

1,、針對(duì)每一個(gè)問(wèn)題想一個(gè)可行的辦法來(lái)解決,，并取得孩子的同意。

2,、用圖畫(huà)式的提醒來(lái)幫助孩子記住該在什么時(shí)候,、什么場(chǎng)合做什么事情。

3,、使用鼓勵(lì),。這種鼓勵(lì)不光是物質(zhì)的獎(jiǎng)品，還可以是精神上的安慰,、言語(yǔ)的贊許,，讓孩子在每一個(gè)環(huán)節(jié)都清楚正確與不正確的界限。

4,、在孩子犯錯(cuò)誤之前進(jìn)行限制。注意力障礙兒童常常不知道自己在做什么,，我們不要等到孩子做錯(cuò)了事才說(shuō)話,，一定要有預(yù)見(jiàn)能力，在他可能出現(xiàn)破壞性活動(dòng)之前就加以限制,。

5,、孩子玩一種玩具時(shí)全身投入,，正是在培養(yǎng)聚精會(huì)神的習(xí)慣，此時(shí)家長(zhǎng)切不可打擾,、干涉,。

6、布置一個(gè)固定的玩游戲的角落,，將環(huán)境收拾地有條不紊,，以減少孩子分心的外界事物。

7,、不要同時(shí)買(mǎi)太多的玩具及圖書(shū)給孩子,，使不知所措，而無(wú)從培養(yǎng)仔細(xì),、有耐心,、反復(fù)和專(zhuān)注一件物品的習(xí)慣。

如何培養(yǎng)自控力

您的孩子只有四歲,，自控力確實(shí)應(yīng)該是比較差的,，但自控力是可以后天培養(yǎng)的。

您先要著重培養(yǎng)孩子能動(dòng)能靜的習(xí)慣,，同時(shí)培養(yǎng)孩子對(duì)于學(xué)習(xí)的興趣,。介紹一個(gè)方法：

每天晚上在家里，您要與孩子一起玩幾項(xiàng)安靜的游戲,，如：講故事,，畫(huà)畫(huà)，拼圖,，搭積木,、折紙、粘貼等,，特別是他喜歡的游戲,，要一項(xiàng)一項(xiàng)換著玩，連續(xù)玩至少半小時(shí),。玩完后,，表?yè)P(yáng)他，說(shuō)他坐得住,。第二天的時(shí)間要再堅(jiān)持長(zhǎng)一些,，就這樣每天晚上“玩”，連續(xù)兩三個(gè)月,，孩子就能夠逐漸靜下來(lái),。晚上玩的時(shí)間、地點(diǎn)要定下來(lái)，而且全家都要配合,，使家里有安靜的氣氛,。

從幼兒園回來(lái)后，您要安排孩子消耗體能的玩耍,，如出去踢球,、騎車(chē)等，目的是為了釋放孩子旺盛的精力,。

晚飯前的充分釋放精力和晚飯后的安靜游戲,，時(shí)間長(zhǎng)了，在孩子的生物鐘里就會(huì)形成規(guī)律,，可以養(yǎng)成孩子“能動(dòng)能靜”的好習(xí)慣,。

晚上的“玩”，對(duì)家長(zhǎng)的任務(wù)是要提前準(zhǔn)備好玩的內(nèi)容和玩具,，不能臨時(shí)計(jì)劃,而且一定要和孩子一起玩,，表現(xiàn)好就表?yè)P(yáng)。對(duì)于您的孩子如果現(xiàn)在對(duì)識(shí)字不太感興趣,，就先不要加進(jìn)識(shí)字,。主要先要使孩子每天能夠坐下來(lái)一段時(shí)間，而且比較高興,，就達(dá)到目的了,。等到有些習(xí)慣于坐下來(lái)之后，您不妨再把學(xué)習(xí)的內(nèi)容逐漸加進(jìn)去,。慢慢地孩子就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣,。在游戲中您幫他鞏固了上課的內(nèi)容，老師自然會(huì)經(jīng)常表?yè)P(yáng)他,，他也就會(huì)逐漸喜歡幼兒園里的課了,。兩全其美，何樂(lè)而不為!

從您的描述來(lái)看,，您的孩子很容易被其他人的動(dòng)作或行為吸引了去,。我覺(jué)得孩子好像還沒(méi)有找到自己特別喜歡的活動(dòng)，能夠使自己的注意力完全注入其中,。在這方面,，家長(zhǎng)的任務(wù)是幫助他找到自己的興趣所在。找到后,，幫助他創(chuàng)造條件使他能夠進(jìn)入角色,，全身心地投入。(這也可以納入每天定時(shí)的游戲中)投入的時(shí)間長(zhǎng)了,，孩子的注意力也會(huì)慢慢集中起來(lái),。

另外,，我不了解您孩子的氣質(zhì)。是外向還是內(nèi)向?如果偏于外向,，建議孩子參加的訓(xùn)練班要選擇靜的內(nèi)容，像：畫(huà)畫(huà),，手工,，下棋等。不要參加打拳,、跳舞等活動(dòng)性強(qiáng)的項(xiàng)目,。目的也是讓孩子盡量能夠靜下來(lái)。

孩子心靜了,，在家里和幼兒園里都能夠經(jīng)常得到表?yè)P(yáng),，慢慢就進(jìn)入良性循環(huán)，孩子就會(huì)用高標(biāo)準(zhǔn)要求自己,，逐漸地自控力就培養(yǎng)起來(lái)了,。

如果能夠讓孩子學(xué)會(huì)等待，家長(zhǎng)不是有求必應(yīng),不該答應(yīng)的事堅(jiān)決拒絕,。這種做法也能培養(yǎng)孩子的自控力,。

這些活動(dòng)，您如果能夠堅(jiān)持,，效果是很好的,。一般的家長(zhǎng)難以堅(jiān)持。相信您是個(gè)很有耐心的家長(zhǎng),，為了孩子,，您一定要堅(jiān)持并且相信您能夠堅(jiān)持。

正面鼓勵(lì),，積極暗示：

不要總把孩子“注意力不集中”掛在嘴邊,，以免形成心理暗示——我就是一個(gè)集中不了的孩子。那樣就更不好改變,。不如有些進(jìn)步,，就當(dāng)著孩子的面對(duì)別人講：我兒子最近進(jìn)步很大呢!這樣的積極暗示作用大得多!

網(wǎng)友評(píng)論：

還要和老師密切配合，希望老師在孩子有進(jìn)步時(shí)多表?yè)P(yáng),，以便共同教育孩子,。一定不要急躁，要有耐心,。相信您一定能夠成功!

小編結(jié)語(yǔ)：除了要他們自己提醒自己不分心以外,，家長(zhǎng)亦要表現(xiàn)和善的態(tài)度。只要采取這些方法,，孩子注意力不集中的毛病一定能得到改善,。