就拿一位剛剛加入二孩媽媽隊(duì)伍的人來說,，可能之前也沒有想到要懷孕，但是,，自從懷孕之后,，整個(gè)人就變得不是那么理所了，原本辦事情井井有條的,，現(xiàn)在總是會(huì)丟三落四的,。有次領(lǐng)導(dǎo)交代的文件，一眨眼的功夫就不知道文件放在那里的了,。其實(shí),，不光光是找東西不利索，整個(gè)人還變得像個(gè)丟了魂魄似得,，原原本本是一個(gè)精明能干的人,，現(xiàn)在感覺就是得了健忘癥一般的，非常的麻煩,。

其實(shí),，對(duì)于很多準(zhǔn)媽媽來說，他們都會(huì)有這樣的體會(huì),，一旦懷孕了,，不僅僅會(huì)很健忘，還會(huì)出現(xiàn)頭暈,、失眠,、抑郁等的傾向。在老一輩人的眼中,，對(duì)于這樣的癥狀,，統(tǒng)稱為一孕傻三年。只是,，從科學(xué)的角度看,，其實(shí)實(shí)際情況并非如此的。孕婦之所以會(huì)出現(xiàn)這樣的情況,，主要是因?yàn)樗齻冊(cè)趹言兄?，容易出現(xiàn)睡眠不足、大腦又長期處于緊張的狀態(tài),，因此,，這樣下去很容易疲勞，精力也無法支撐。

準(zhǔn)媽媽們懷孕之后,，最為關(guān)心的是寶寶,，擔(dān)心寶寶健康，擔(dān)心是否會(huì)流產(chǎn),、早產(chǎn)等等,。對(duì)于二孩的媽媽們來說，本來并不打算有第二個(gè)孩子,，但是,，政策開放之后，她們本就年紀(jì)不輕了,。所以,，她們更為的擔(dān)心腹中寶寶的健康。這樣的精神狀態(tài)下,，失眠可是一個(gè)經(jīng)常性的行為,。而在長期睡眠不足的情況下，準(zhǔn)媽媽們的精力變得大不如前的,。

網(wǎng)友評(píng)論：

此“傻”非彼“傻”!“一孕傻三年”不過是戲稱!都說男人最愛傻女人,，孕期出現(xiàn)暫時(shí)的“孕傻”也無需大驚小怪啦!假以時(shí)日，媽媽們還是會(huì)知性依舊,，聰明依舊的!

小編結(jié)語：我們應(yīng)該怎么樣去應(yīng)對(duì)這個(gè)狀況呢?從上面的分析,，我們都知道主要還是因?yàn)閷殞殤焉现螅瑩?dān)心而引發(fā)的作息紊亂,。既然這個(gè)源頭找到了,，那么,，我們就可以迎刃而解的去解決問題的了,。對(duì)于二孩媽媽們來說，最為重要的還是需要釋放壓力,，保持心情的愉悅,，可以聽聽輕音樂來舒緩下壓力。平日還要養(yǎng)成睡午覺的習(xí)慣,，當(dāng)然了,，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是要有的。