這些疾病常被誤認為是“生長痛”

風濕熱

小兒風濕熱大多由于鏈球菌感染所致，易引起踝,、膝,、髖、腕,、肘,、肩等大關節(jié)疼痛，即風濕性關節(jié)炎,，可伴有不同程度的關節(jié)腫脹及壓痛,，如家長未予以重視，可波及心臟,，引起風濕性心臟病,。在發(fā)病前1～3周可有咽炎、扁桃體炎,、感冒等短期發(fā)熱或猩紅熱的歷史,。

幼年特發(fā)性關節(jié)炎

幼年特發(fā)性關節(jié)炎，也稱類風濕性關節(jié)炎,。常出現(xiàn)發(fā)熱,、皮疹，對稱性腫脹,、壓痛和晨僵,、多發(fā)關節(jié)腫痛?？审E然發(fā)熱而加速疾病進程,，最終侵犯全身關節(jié)，造成關節(jié)畸形,。

化膿性關節(jié)炎

化膿性關節(jié)炎多有外傷史,。急性期主要癥狀為中毒的表現(xiàn)，全身癥狀嚴重,，可有不同程度的發(fā)熱,，有的孩子可能會因高熱引起抽搐。局部有紅腫疼痛及明顯壓痛等癥狀,，關節(jié)活動明顯受限,。

生長痛疼痛的特征

生長痛疼痛的位置不固定

理論上，生長痛通常發(fā)生在膝關節(jié)附近,，有時也會表現(xiàn)為小腿前側疼痛,。生長痛疼痛的位置不固定，可能腿的一側疼痛消失后,，過幾天另一側又疼痛,。骨肉瘤疼痛的位置固定，且多在腿部關節(jié)處,。

生長痛的疼痛感斷斷續(xù)續(xù)

生長痛不會長期持續(xù),，可能痛兩三天就會消失，但幾天后孩子可能又喊痛,。和生長痛忽輕忽重不同,，骨肉瘤帶來的夜間痛非常明顯，疼痛持續(xù)時間長,，還會癥狀加劇,，越來越痛。

生長痛如何緩解

1,、轉移注意力

轉移注意力是讓寶寶忽略疼痛的有效方法,。爸爸媽媽可以用講故事、做游戲,、玩玩具,、看卡通片等方法來吸引寶寶。對待病寶寶要比平時更加的溫柔體貼,，因為家長的鼓勵和精神支持,，對孩子來說才是最重要的鎮(zhèn)痛良方，有時甚至比藥物還有效,。

2,、局部熱敷、按摩

爸爸媽媽可用熱毛巾對寶寶疼痛部位進行按摩或熱敷,，這樣能緩和孩子的緊張情緒,，從而緩解疼痛帶來的不適感覺。按摩時,，一定要注意揉捏的力度,。讓寶寶在溫柔的撫摸下入睡。

3,、減少劇烈運動

生長痛不是病,，不需要限制寶寶的活動，但如果疼痛比較厲害時,，應該注意讓寶寶多多休息,，讓肌肉放松，不要進行劇烈活動。

4,、補充營養(yǎng)素

應該讓寶寶多攝取可以促進軟骨組織生長的營養(yǎng)素,，如牛奶、骨頭,、核桃,、雞蛋，都含有彈性蛋白和膠原蛋白,。而維生素C對膠原合成有利,，可以讓寶寶多吃一些富含VC的蔬菜和水果，如青菜,、韭菜,、菠菜、柑橘,、柚子等,。

網(wǎng)友評論：

病理性疼痛，則與生長痛相反,，活動時疼痛加重,，甚至活動受限，但休息時疼痛減輕,。這時,，就不能疏忽大意，要及時到醫(yī)院檢查治療,。

小編結語：5--7歲時身長增高又超過體重增加,，稱為第一增高期。所以,，生長痛常發(fā)生于5--7歲的兒童,。假如。在休息時和晚上睡前發(fā)生疼痛.若腿部沒有異常,?；顒踊蛲嫠r又不疼痛，就是一種生理性疼痛,，是暫時的,，過一個時期就會好的，不必治療,。痛時可在局部按摩一下,，或讓孩子看畫報、玩玩具,、做游戲等,，轉移孩子的注意力，就不感到疼痛