玩自拍、換了新發(fā)型一定要讓爸媽拍照發(fā)朋友圈……如果你細心觀察,,會發(fā)現(xiàn)身邊的小朋友們早已不像以往的小孩那樣怕生,、害羞,他們敢于大膽表達和展現(xiàn)自己,,甚至不少孩子的自信爆棚,,已經(jīng)到了自戀的程度。但對于家長來說,,你真的了解自己的孩子嗎,?又如何找到教育中的平衡?早報學(xué)堂收集的這些案例,,這些研究,,或許對你有些啟發(fā)。
杭州市上城區(qū)青少年活動中心學(xué)生成長支持中心的研究員周志君這幾年在做個案創(chuàng)傷療愈方面的研究,,她發(fā)現(xiàn),,一些大孩子當(dāng)下遇到的問題,其實可以追溯到童年的某件事情,。那件事情成為孩子的一個“心結(jié)”,,如果沒有順利化解,很有可能會在某個事件的刺激下爆發(fā),。
故事:找到最糟糕的那件事
前幾年,,有個初中學(xué)生小A找到周志君。他的成績很好,,但在一場重要考試中失利了。
“這對他的影響很大,,雖然他的真實水平非常好,。但在那個時期,他覺得這個‘坎’很難邁過去,?!?
雖然在學(xué)校時,,小A有意無意地“掩飾”自己,盡量表現(xiàn)如常,,但實際上,,他經(jīng)常出現(xiàn)一個癥狀:腦袋里一片空白,而且會出現(xiàn)很多叉叉,,拿筆時都覺得很難受,。
周志君說,小A來咨詢時,,家長覺得是“那次考試”重創(chuàng)了孩子,,但她覺得,可能孩子在過去遇到一些未解的問題,,會影響現(xiàn)在,,希望讓孩子的這種心理有個追溯。
她采用了這幾年對創(chuàng)傷治療的幾個辦法,,做了個引導(dǎo),。她拿了一張A4紙,一支鉛筆,,讓小A試著畫畫,。她把A4紙折成四格,告訴小A,,第一格畫的是設(shè)想中的一幅美好的畫面,,最后一格是他遇到過的最糟糕的事情。先畫好這兩幅畫,,然后再隨自己的心意完成第二幅和第三幅,。
周志君發(fā)現(xiàn),小A在最糟糕的畫面上,,畫的是一個幼兒園老師,,在批評幾個男生。小A解釋說,,那是小時候在幼兒園午睡時,,老師在嚴厲批評他們幾個小男生。他覺得,,這是迄今為止他感覺最糟糕的事情,。
“畫出來的畫面看上去貌似和現(xiàn)狀風(fēng)馬牛不相及,但其實,,相及的有很多,。人體的感官是統(tǒng)合的,現(xiàn)在焦慮的感覺,,其實來自于曾經(jīng)類似的情感體驗,,這次感觸,,會喚起曾經(jīng)受過的傷?!?
小A接著畫,。周志君發(fā)現(xiàn),他慢慢越畫越好了,,越來越正向,,畫面也越來越清晰,越來越接近第一個,。
周志君說,,小A找到了讓他焦慮的最早最糟糕的事情,其實,,他最早經(jīng)歷的創(chuàng)傷還沒有解決,。
“找到最早最糟糕的事情,對他幫助最大,?!敝苤揪f,就好像一堆的書,,要抽掉最下面的那本,。找到最早的那個事件,解開那個“心結(jié)”,,在一定程度上可以預(yù)防將來遇到的困難和困惑,。
第一次咨詢結(jié)束,小A就感覺舒服了很多,。
觀察:感受的愛有多深,,孩子的承受力就有多強
周志君這幾年一直在做創(chuàng)傷療愈方面的研究。
她發(fā)現(xiàn),,有的孩子會因為一個眼神或者一句話受傷,,但有的孩子的創(chuàng)傷耐受性更強。這主要是看在此時此地此景下,,這個孩子對創(chuàng)傷的耐受是不是足夠強,,如果超過當(dāng)時的耐受,就是莫大的傷害,。相對來說,,小的時候?qū)?chuàng)傷的耐受比較弱,很多人在童年的創(chuàng)傷,,會成為一個潛在的“地雷”,,對未來產(chǎn)生影響。
因此,孩子幼年的教養(yǎng)就至關(guān)重要,。孩子就好像一塊透明皂,每次交流都會留下劃痕,。她建議,,要在孩子的每一個身心發(fā)展期了解他的需求,特別注意的是要在身邊給予足夠的陪伴,,給孩子提供一個讓他覺得安全的環(huán)境,,并讓孩子感受到愛?!皭鄣母容^實的孩子,,對創(chuàng)傷的耐受就會更強一些?!?
周志君發(fā)現(xiàn),,很多孩子的不安全感來自于家庭的不和,特別是小時候依戀關(guān)系的缺失,,對孩子的影響很大,。
有一個孩子小B,突然不愿意去上學(xué)了,。媽媽很著急,,來咨詢。媽媽說,,小B五歲時,,父母大吵了一次,但吵架時孩子并不在場,,后來,,她帶走了小兒子離開家了。媽媽覺得,小B一直很開朗,,似乎一直也沒有受媽媽帶走弟弟的影響,。后來在咨詢中,周志君發(fā)覺,,媽媽的離開一直是小B童年的一個很大的創(chuàng)傷,他一直覺得,,是自己不好,,所以媽媽帶走了弟弟而沒有帶走他。
周志君說,,孩子幼小容易受傷,,而且這種傷害,不容易被家長覺察到?!坝X察到孩子的變化和感受,,后續(xù)的溝通很有必要?!?
有時候傷害已經(jīng)發(fā)生了,,那該怎么辦?家長也不用過于焦慮,。
周志君說,,每個人都有自我療愈的功能,就像睡覺一樣,,休息好了,,精神就好了。這個時候,,孩子對自己的認識很關(guān)鍵,。比如孩子覺得他雖然考了最后一名,但仍然是個有愛心的孩子,,依然能接受足夠的愛,,他就能接受這個“最后一名”的“打擊”。
周志君特別提醒,,在批評或者表揚孩子時,,一定要對事不對人,讓孩子覺得有自我珍惜的信念,,千萬不要讓孩子產(chǎn)生無能感,。比如,不要說孩子做錯事情,,就是一個沒用的人,,不被愛的人,不能否定孩子的自我價值,。有時候家長會用比較標簽化的詞來批評,,對孩子傷害會很大?!昂⒆咏?jīng)常覺得這不是父母對他的傷害,,而是他真的是這樣。他真的是一個很笨的孩子,,或者一個懶惰的孩子,。”
發(fā)現(xiàn):解決問題的“靈丹妙藥”在自己手中
這幾年,,周志君接過很多求助熱線,,很多時候,,家長渴望獲得解決問題的“那一劑靈丹妙藥”。周志君給的建議是:擁抱每一個孩子的潛能,,那一劑妙藥就在每一個人自己手中,。
有一次,一位媽媽來找周志君,,她的女兒正讀小學(xué),,在學(xué)習(xí)上有很多困難,成績很靠后,。這位媽媽說,班主任經(jīng)常因為學(xué)習(xí)問題批評孩子,,她覺得又委屈又氣憤,。有一次,老師沒讓孩子去上體育課,,她就找學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)告了狀,,但她又擔(dān)心孩子在學(xué)校的處境,甚至不想讓孩子去學(xué)校了,。
“當(dāng)她問我有什么好辦法時,,我說:‘我不知道?!鸪跻汇?,因為她來電的目的就是想問這樣的情形究竟該怎么辦。我接著告訴她:‘你一定有辦法,,而且還不止三個,!’”果然,慢慢地,,這位媽媽自己想出一些可以嘗試的方法來改善目前的情況,。周志君說:“任何時候,解決問題有效果比有道理更重要,,只要是有效果,,就堅持去做!”后來,,這個媽媽還單獨找周志君咨詢,,反饋了她嘗試新方法后的成效。
網(wǎng)友評論:
孩子童年的記憶是深刻的,,如果在他幼年時期經(jīng)歷了不好的記憶,,那么,會在他的心里留下難以抹滅的傷害,。
小編結(jié)語:每一個求助者的根本需求是不同的,,他們來咨詢時,有的是來確認自己已有的答案,有的是需要有人傾聽煩惱,,有的是需要有人推一把,,給他一些前進的動力……最有力量的那個人,不是輔導(dǎo)員,,而是求助者自己,,我們的建議有時會讓他忽略了他自己的力量。哪怕真的有建議給他,,最好也是采用多元選擇的方式,,把最終的決定權(quán)交到對方手里。