玩自拍,、換了新發(fā)型一定要讓爸媽拍照發(fā)朋友圈……如果你細(xì)心觀察，會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊的小朋友們?cè)缫巡幌褚酝男『⒛菢优律?、害羞,，他們敢于大膽表達(dá)和展現(xiàn)自己，甚至不少孩子的自信爆棚,，已經(jīng)到了自戀的程度,。但對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，你真的了解自己的孩子嗎,？又如何找到教育中的平衡,？早報(bào)學(xué)堂收集的這些案例，這些研究,，或許對(duì)你有些啟發(fā),。
杭州市上城區(qū)青少年活動(dòng)中心學(xué)生成長(zhǎng)支持中心的研究員周志君這幾年在做個(gè)案創(chuàng)傷療愈方面的研究,，她發(fā)現(xiàn)，一些大孩子當(dāng)下遇到的問(wèn)題,，其實(shí)可以追溯到童年的某件事情,。那件事情成為孩子的一個(gè)“心結(jié)”，如果沒(méi)有順利化解,，很有可能會(huì)在某個(gè)事件的刺激下爆發(fā),。
故事：找到最糟糕的那件事
前幾年，有個(gè)初中學(xué)生小A找到周志君,。他的成績(jī)很好,，但在一場(chǎng)重要考試中失利了。
“這對(duì)他的影響很大,，雖然他的真實(shí)水平非常好,。但在那個(gè)時(shí)期，他覺(jué)得這個(gè)‘坎’很難邁過(guò)去,?！?
雖然在學(xué)校時(shí)，小A有意無(wú)意地“掩飾”自己,，盡量表現(xiàn)如常,，但實(shí)際上，他經(jīng)常出現(xiàn)一個(gè)癥狀：腦袋里一片空白,，而且會(huì)出現(xiàn)很多叉叉,，拿筆時(shí)都覺(jué)得很難受。
周志君說(shuō),，小A來(lái)咨詢(xún)時(shí),，家長(zhǎng)覺(jué)得是“那次考試”重創(chuàng)了孩子，但她覺(jué)得,，可能孩子在過(guò)去遇到一些未解的問(wèn)題,，會(huì)影響現(xiàn)在，希望讓孩子的這種心理有個(gè)追溯,。
她采用了這幾年對(duì)創(chuàng)傷治療的幾個(gè)辦法,，做了個(gè)引導(dǎo)。她拿了一張A4紙,，一支鉛筆,，讓小A試著畫(huà)畫(huà)。她把A4紙折成四格,，告訴小A,，第一格畫(huà)的是設(shè)想中的一幅美好的畫(huà)面，最后一格是他遇到過(guò)的最糟糕的事情,。先畫(huà)好這兩幅畫(huà),，然后再隨自己的心意完成第二幅和第三幅,。
周志君發(fā)現(xiàn)，小A在最糟糕的畫(huà)面上,，畫(huà)的是一個(gè)幼兒園老師,，在批評(píng)幾個(gè)男生。小A解釋說(shuō),，那是小時(shí)候在幼兒園午睡時(shí),，老師在嚴(yán)厲批評(píng)他們幾個(gè)小男生。他覺(jué)得,，這是迄今為止他感覺(jué)最糟糕的事情,。
“畫(huà)出來(lái)的畫(huà)面看上去貌似和現(xiàn)狀風(fēng)馬牛不相及，但其實(shí),，相及的有很多,。人體的感官是統(tǒng)合的，現(xiàn)在焦慮的感覺(jué),，其實(shí)來(lái)自于曾經(jīng)類(lèi)似的情感體驗(yàn),，這次感觸,，會(huì)喚起曾經(jīng)受過(guò)的傷,。”
小A接著畫(huà),。周志君發(fā)現(xiàn),，他慢慢越畫(huà)越好了，越來(lái)越正向,，畫(huà)面也越來(lái)越清晰,，越來(lái)越接近第一個(gè)。
周志君說(shuō),，小A找到了讓他焦慮的最早最糟糕的事情,，其實(shí)，他最早經(jīng)歷的創(chuàng)傷還沒(méi)有解決,。
“找到最早最糟糕的事情,，對(duì)他幫助最大?！敝苤揪f(shuō),，就好像一堆的書(shū)，要抽掉最下面的那本,。找到最早的那個(gè)事件,，解開(kāi)那個(gè)“心結(jié)”，在一定程度上可以預(yù)防將來(lái)遇到的困難和困惑,。
第一次咨詢(xún)結(jié)束,，小A就感覺(jué)舒服了很多,。
觀察：感受的愛(ài)有多深，孩子的承受力就有多強(qiáng)
周志君這幾年一直在做創(chuàng)傷療愈方面的研究,。
她發(fā)現(xiàn),，有的孩子會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)眼神或者一句話(huà)受傷，但有的孩子的創(chuàng)傷耐受性更強(qiáng),。這主要是看在此時(shí)此地此景下,，這個(gè)孩子對(duì)創(chuàng)傷的耐受是不是足夠強(qiáng)，如果超過(guò)當(dāng)時(shí)的耐受,，就是莫大的傷害,。相對(duì)來(lái)說(shuō)，小的時(shí)候?qū)?chuàng)傷的耐受比較弱,，很多人在童年的創(chuàng)傷,，會(huì)成為一個(gè)潛在的“地雷”，對(duì)未來(lái)產(chǎn)生影響,。
因此,，孩子幼年的教養(yǎng)就至關(guān)重要。孩子就好像一塊透明皂,，每次交流都會(huì)留下劃痕,。她建議，要在孩子的每一個(gè)身心發(fā)展期了解他的需求,，特別注意的是要在身邊給予足夠的陪伴,，給孩子提供一個(gè)讓他覺(jué)得安全的環(huán)境，并讓孩子感受到愛(ài),?！皭?ài)的根基比較實(shí)的孩子，對(duì)創(chuàng)傷的耐受就會(huì)更強(qiáng)一些,?！?
周志君發(fā)現(xiàn)，很多孩子的不安全感來(lái)自于家庭的不和,，特別是小時(shí)候依戀關(guān)系的缺失,，對(duì)孩子的影響很大。
有一個(gè)孩子小B,，突然不愿意去上學(xué)了,。媽媽很著急，來(lái)咨詢(xún),。媽媽說(shuō),，小B五歲時(shí)，父母大吵了一次，但吵架時(shí)孩子并不在場(chǎng),，后來(lái),，她帶走了小兒子離開(kāi)家了。媽媽覺(jué)得,，小B一直很開(kāi)朗,，似乎一直也沒(méi)有受媽媽帶走弟弟的影響。后來(lái)在咨詢(xún)中,，周志君發(fā)覺(jué),，媽媽的離開(kāi)一直是小B童年的一個(gè)很大的創(chuàng)傷，他一直覺(jué)得,，是自己不好,，所以媽媽帶走了弟弟而沒(méi)有帶走他。
周志君說(shuō),，孩子幼小容易受傷,，而且這種傷害，不容易被家長(zhǎng)覺(jué)察到,?！坝X(jué)察到孩子的變化和感受，后續(xù)的溝通很有必要,?！?
有時(shí)候傷害已經(jīng)發(fā)生了，那該怎么辦,？家長(zhǎng)也不用過(guò)于焦慮,。
周志君說(shuō)，每個(gè)人都有自我療愈的功能,，就像睡覺(jué)一樣，休息好了,，精神就好了,。這個(gè)時(shí)候，孩子對(duì)自己的認(rèn)識(shí)很關(guān)鍵,。比如孩子覺(jué)得他雖然考了最后一名,，但仍然是個(gè)有愛(ài)心的孩子，依然能接受足夠的愛(ài),，他就能接受這個(gè)“最后一名”的“打擊”,。
周志君特別提醒，在批評(píng)或者表?yè)P(yáng)孩子時(shí),，一定要對(duì)事不對(duì)人,，讓孩子覺(jué)得有自我珍惜的信念，千萬(wàn)不要讓孩子產(chǎn)生無(wú)能感,。比如,，不要說(shuō)孩子做錯(cuò)事情,，就是一個(gè)沒(méi)用的人，不被愛(ài)的人,，不能否定孩子的自我價(jià)值,。有時(shí)候家長(zhǎng)會(huì)用比較標(biāo)簽化的詞來(lái)批評(píng)，對(duì)孩子傷害會(huì)很大,?！昂⒆咏?jīng)常覺(jué)得這不是父母對(duì)他的傷害，而是他真的是這樣,。他真的是一個(gè)很笨的孩子,，或者一個(gè)懶惰的孩子?！?
發(fā)現(xiàn)：解決問(wèn)題的“靈丹妙藥”在自己手中
這幾年,，周志君接過(guò)很多求助熱線(xiàn)，很多時(shí)候,，家長(zhǎng)渴望獲得解決問(wèn)題的“那一劑靈丹妙藥”,。周志君給的建議是：擁抱每一個(gè)孩子的潛能，那一劑妙藥就在每一個(gè)人自己手中,。
有一次,，一位媽媽來(lái)找周志君，她的女兒正讀小學(xué),，在學(xué)習(xí)上有很多困難,，成績(jī)很靠后。這位媽媽說(shuō),，班主任經(jīng)常因?yàn)閷W(xué)習(xí)問(wèn)題批評(píng)孩子,，她覺(jué)得又委屈又氣憤。有一次,，老師沒(méi)讓孩子去上體育課,，她就找學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)告了狀，但她又擔(dān)心孩子在學(xué)校的處境,，甚至不想讓孩子去學(xué)校了,。
“當(dāng)她問(wèn)我有什么好辦法時(shí)，我說(shuō)：‘我不知道,?！鸪跻汇叮?yàn)樗齺?lái)電的目的就是想問(wèn)這樣的情形究竟該怎么辦,。我接著告訴她：‘你一定有辦法,，而且還不止三個(gè)！’”果然，慢慢地,，這位媽媽自己想出一些可以嘗試的方法來(lái)改善目前的情況,。周志君說(shuō)：“任何時(shí)候，解決問(wèn)題有效果比有道理更重要,，只要是有效果,，就堅(jiān)持去做！”后來(lái),，這個(gè)媽媽還單獨(dú)找周志君咨詢(xún),，反饋了她嘗試新方法后的成效。
網(wǎng)友評(píng)論：
孩子童年的記憶是深刻的,，如果在他幼年時(shí)期經(jīng)歷了不好的記憶,，那么，會(huì)在他的心里留下難以抹滅的傷害,。
小編結(jié)語(yǔ)：每一個(gè)求助者的根本需求是不同的,，他們來(lái)咨詢(xún)時(shí)，有的是來(lái)確認(rèn)自己已有的答案,，有的是需要有人傾聽(tīng)煩惱,，有的是需要有人推一把，給他一些前進(jìn)的動(dòng)力……最有力量的那個(gè)人,，不是輔導(dǎo)員,，而是求助者自己，我們的建議有時(shí)會(huì)讓他忽略了他自己的力量,。哪怕真的有建議給他,，最好也是采用多元選擇的方式，把最終的決定權(quán)交到對(duì)方手里,。
