主要可以依據(jù)下面幾種癥狀進行辨別：

1、大便量少,、干燥;

2,、大便難于排出，排便時有痛感;

3,、腹部脹滿,、疼痛;食欲不振，惡心嘔吐,，

4,、食欲減退。另外,，有些小兒還會出現(xiàn)性情急躁,，手足心熱，睡眠不安;面紅唇紅，口干口臭,，或口舌生瘡,，舌紅苔 黃;部分患兒還會由于便秘，容易上火,，出現(xiàn)上呼吸道感染,。

如果確定孩子出現(xiàn)了便秘，家長可以在家里就進行一些簡單的處理,。

第一,，可以把肥皂削成條狀塞入寶寶屁屁。方法簡便,，效果好;

第二,，應(yīng)用小兒藥物，可刺激直腸壁反射引起排便,。

第三,，清除積聚干結(jié)糞便，可在手指上涂潤滑劑后仔細掏出,。

另外還可以采用中醫(yī)的傳統(tǒng)推拿,、捏脊療法：推下六腑，即自寶寶手肘推拿至手腕;摩腹,，順時針輕輕按摩孩子腹部;推下七節(jié)骨;捏脊用雙手的拇指和食指捏起脊柱上面的皮膚，輕輕提起,，邊捻動邊向上走,，從下向上做，單方向進行,，重復(fù)至皮膚微紅,。

緩解小兒便秘的方法：

1、用白蓮子煮,，煮好后,，往湯里加入蜂蜜，味道很好,，小孩也愛喝,，是治療小兒便秘很好的一款飲品，便秘期間天天喝,。

2,、每天給孩子捏脊椎，從頂捏到臀部,，反復(fù)6次,，每天3回。

3、便秘期間,，可以用香蕉給孩子煮粥喝,，2根香蕉，50克大米,，大米粥煮好后,，放入想香蕉泥，每天吃1次,，連續(xù)3-5天就能見效,。

網(wǎng)友評論：

吃油膩的東西也會導(dǎo)致孩子便秘。

小編結(jié)語：對于輕度的小孩便秘癥狀,，可通過有效的食療方法進行緩解,，家長要及時更正孩子的不良飲食習(xí)慣，切忌暴飲暴食,。每餐不要吃得太多,，以免積食引起其他疾病，患兒每天在接受正規(guī)的治療同時,，還需要多注意對水分的攝入量,。