小孩退燒食譜推薦

炒綠豆芽：

1,、把綠豆芽揀去雜質(zhì)，洗凈;

2,、把鍋燒熱,，放入植物油，燒至九成熱時(shí);

3,、將綠豆芽下鍋,，加鹽、醬油,，翻炒去生即成,。

米醋蘿卜菜：

1、將蘿卜洗凈,，切成小的薄片;

2,、放花椒、食鹽少許,，加米醋浸4小時(shí)即可;

3,、食用時(shí)淋香油。

西芹洋蔥黃豆番茄湯：

1,、黃豆洗凈浸1小時(shí),，隔去水;

2、然后放入水中,，連同姜片用慢火煲至熟透,，將豆撈起，湯留用;

3、洋蔥撕去外衣,，洗凈切片;

4,、番茄入開(kāi)水5分鐘，取起去皮去核,，切件;

5,、青西椒洗凈，去核切粒,，西芹,。

鴨梨西米露：

1、將鴨梨洗凈,，去皮,、核，切碎,，放入鍋中,，加清水5杯，煮30分鐘;

2,、撈去梨渣留汁;

3,、將梨汁再煮沸，加入西谷米,，小火煮至完全透明;

4,、再加入冰糖溶化即可。

兒童發(fā)燒吃什么食物

對(duì)于發(fā)燒的寶寶,，一定要給予充足的水分,，補(bǔ)充大量的無(wú)機(jī)鹽和維生素，供給適量的熱能和蛋白質(zhì),，一定要以流質(zhì)和半流質(zhì)飲食為主,，提倡少食多餐。

1,、牛奶,。牛奶可供給孩子一定量的蛋白質(zhì)，適量加些米湯可供給一些碳水化合物,。

2,、米湯。米湯可供給孩子碳水化合物,，其水分充足,，便于病兒腸胃的吸收。把大米煮爛后去渣即得米湯,。

3,、綠豆湯,。綠豆屬良性，有清熱解毒消暑的作用,。

4,、鮮果汁。在夏天,，可以喝西瓜汁,，它有清熱解暑、止渴,、利尿的作用;在秋冬季節(jié),，可以喝鮮梨汁，它有潤(rùn)肺,、清心,、止咳、去痰等作用;新鮮橘子汁,，具有去濕、化痰,、清肺,、通絡(luò)等作用。

網(wǎng)友評(píng)論：

孩子發(fā)燒,，也不能單純的依賴食物,，及時(shí)就醫(yī)也很重要。

小編結(jié)語(yǔ)：以上是小編給大家推薦的寶寶發(fā)燒食譜,，希望可以幫助到迷茫中的父母,，寶寶發(fā)燒時(shí)，父母要隨時(shí)關(guān)注寶寶的體溫變化,，只要在38.5以下,，媽媽們就不要擔(dān)心，可以采取物理降溫的辦法幫助寶寶降溫,，如果體溫持續(xù)上升,，就要及時(shí)送寶寶去醫(yī)院治療。