咘咘落水賈靜雯嚇呆
嬰兒游泳固然有一定的好處,但也存在著一些潛在的危險(xiǎn),,在嬰兒進(jìn)行游泳之前,,家長要對(duì)游泳過程中的注意事項(xiàng)進(jìn)行了解,具體需注意的事項(xiàng)有:
1,、水溫要適宜
水溫控制在36~38℃左右,,根據(jù)季節(jié)適當(dāng)調(diào)整,新生兒的體溫調(diào)節(jié)中樞不完善,,水溫過高或過低均會(huì)對(duì)寶寶造成不利影響,。另外,室溫須確保28℃以上,,特別是3個(gè)月以內(nèi)的嬰兒,。
2、做好防護(hù)措施
為避免發(fā)生溺水,一定要有專人陪同,,成人一秒不能離開寶寶的視線,。要幫嬰幼兒戴頸圈,注意檢查頸圈是否漏氣,、保險(xiǎn)按扣是否正常等,,另外還要注意頸圈的大小是否適合嬰兒頸部。需要注意的是,,新生兒游泳前臍部要貼上防水護(hù)臍貼,。
3、控制游泳時(shí)間
嬰兒游泳的時(shí)長也有講究,,根據(jù)個(gè)體差異,,由少到多,慢慢增加,,一般應(yīng)控制在10到20分鐘,。寶寶入水后,通常小寶寶游泳10到15分鐘,,大寶寶可適當(dāng)延長時(shí)間,,但要注意水溫的變化,以免寶寶著涼,。
4,、入水不喂過飽
人到水中,,水對(duì)人體會(huì)產(chǎn)生壓力,,往往食物還未進(jìn)嬰兒的胃里,就被水壓出倒溢進(jìn)氣管,,造成窒息,。另外,寶寶剛吃完奶之后最好不要馬上游泳,,以免吐奶,、嗆奶。
5,、觀察寶寶情況
寶寶在水中出現(xiàn)臉色蒼白,、寒戰(zhàn)等異常癥狀應(yīng)立即終止游泳。寶寶在水中出現(xiàn)不耐煩,,或異??摁[等現(xiàn)象,不用強(qiáng)制嬰兒到10分鐘,,要以寶寶愉悅為主,。同樣,如果寶寶在水中玩得很高興,,到了15分鐘,,也可視情況適當(dāng)延長時(shí)間,。
6、患病不宜游泳
不是任何嬰兒都可以游泳,,患有某些疾病的寶寶不適合下水游泳,,如中耳炎、皮膚破損,、傳染疾病和心臟病等,。值得一提的是,皮膚有損傷時(shí)游泳容易加重感染,。
寶寶游泳的好處
1,、嬰兒經(jīng)常游泳,可以提高呼吸系統(tǒng)的功能;
2,、嬰兒游泳可消耗過多的脂肪,,利用全身各部位的肌肉,使體型勻稱健美;
3,、嬰兒游泳的過程中也會(huì)提高大腦的功能,,讓寶寶的大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力快,智力發(fā)育好;
4,、嬰兒經(jīng)常游泳可使心肌發(fā)達(dá),,新陳代謝旺盛,心跳比同齡嬰兒慢且有力,,這就為承擔(dān)更大的體力負(fù)荷準(zhǔn)備了條件;
5,、游泳還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力。
網(wǎng)友評(píng)論:
游泳時(shí)間要注意剛吃完奶的時(shí)間,,最好選擇在吃奶后1小時(shí)進(jìn)行游泳,,1-2次/天,一次5-10分鐘即可,。
小編結(jié)語:游泳促進(jìn)孩子大腦的發(fā)育,,嬰兒在水中進(jìn)行自由的大運(yùn)動(dòng)時(shí),各種動(dòng)作直接受神經(jīng)系統(tǒng)支配和調(diào)節(jié),,而肌肉和各關(guān)節(jié)的活動(dòng)又反過來刺激大腦皮層神經(jīng),,從而促進(jìn)大腦功能的快速發(fā)育,使大腦對(duì)動(dòng)作反應(yīng)更加敏捷,。