在英國(guó)的許多幼兒都會(huì)進(jìn)行赤足訓(xùn)練的,，這項(xiàng)訓(xùn)練已經(jīng)在英國(guó)的許多幼兒校園內(nèi)已經(jīng)展開(kāi),，讓我們看看小寶寶光腳有怎樣的好處？

1.可以促進(jìn)足弓發(fā)育,，預(yù)防扁平足

科學(xué)研究證實(shí)：寶寶赤足走路能夠有效的促進(jìn)足弓的發(fā)育,，避免出現(xiàn)扁平足的情況。足弓能夠有效的保證人體走路,，跑,，跳等動(dòng)作的協(xié)調(diào)。若是足弓發(fā)育不完善或者無(wú)足弓發(fā)育的話(huà)會(huì)嚴(yán)重影響寶寶走路的,。

2.增強(qiáng)寶寶的抵抗力

寶寶光腳走路,，有利于腳部的汗液分泌和蒸發(fā)，增強(qiáng)寶寶的腳部的血液循環(huán)以及全身新陳代謝,，從而調(diào)高寶寶身體抗寒的能力,，以及抗病的能力，讓寶寶的抵抗力變得更強(qiáng),。

3.有利于促進(jìn)寶寶睡眠

寶寶光腳走路,，就等于是對(duì)寶寶腳底做了足部的按摩，可以讓寶寶的穴位得到充足的按摩,。有利于寶寶的身體的血液循環(huán),，有利于鎮(zhèn)靜，會(huì)讓寶寶睡的更香,。

4.會(huì)讓寶寶變得更加聰明

光腳走路能夠不斷的刺激寶寶足底的穴位,，讓寶寶變得更加的靈敏，對(duì)周遭的環(huán)境變得比較的敏感,，提高寶寶對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力,，提高寶寶的身體協(xié)調(diào)性以及促進(jìn)大腦的發(fā)育,，讓寶寶記憶力變得更加的強(qiáng)大。

5.促進(jìn)寶寶發(fā)育,，長(zhǎng)的更快

由于光腳走路可以刺激寶寶足底的穴位,，促進(jìn)寶寶的身體的新陳代謝，這會(huì)增加寶寶食欲,，再加上良好睡眠,，會(huì)讓寶寶成長(zhǎng)更加健康和長(zhǎng)的更快。

由此看來(lái),，寶寶光腳對(duì)寶寶身體和大腦的發(fā)育都是有好處的,，什么時(shí)候穿鞋才是最好的，育兒專(zhuān)家給出的建議：在寶寶一歲半的時(shí)候最好或者寶寶學(xué)會(huì)走路后的3個(gè)月最好,，這樣之前赤腳可以有效促進(jìn)孩子的發(fā)育,。

網(wǎng)友評(píng)論：

我就是扁平足，走路一會(huì)就累得要死要死的,，這個(gè)不是天生的嗎,？

小編結(jié)語(yǔ)：小編也是扁平足，小的時(shí)候家里都說(shuō)扁平足注定這一生不用走路,，會(huì)富貴一生,。原來(lái)科學(xué)解釋就是穿鞋穿早了呢！