在很多人的印象中,，春天就是個(gè)非常容易讓人過(guò)敏的季節(jié)，而這究竟是什么原因呢?家長(zhǎng)應(yīng)該如何打好“過(guò)敏狙擊戰(zhàn)”呢?

春季寶寶過(guò)敏的5大過(guò)敏原

春季寶寶容易過(guò)敏,，除了寶寶本身是過(guò)敏性體質(zhì)外,，更多是因?yàn)閷殞毥佑|了一些過(guò)敏原，這些過(guò)敏原會(huì)導(dǎo)致寶寶的呼吸道,、皮膚和腸胃出現(xiàn)過(guò)敏癥狀,。下面列舉最常見(jiàn)的5種春季過(guò)敏原：

1.花粉

春天是花粉過(guò)敏最嚴(yán)重的季節(jié)，微小的花粉顆粒在傳播過(guò)程中會(huì)散布在空氣中,，并隨著空氣的流動(dòng)而四處飛揚(yáng),，而其中的一部分會(huì)被人吸入同時(shí)被皮膚吸收，花粉過(guò)敏可導(dǎo)致呼吸道感染,、眼部的結(jié)膜炎等癥狀,。

2.微生物和昆蟲

春天是各種微生物和昆蟲肆虐的季節(jié)，如果身體抵抗力下降,，就很容易被潛伏在身體里的病毒和細(xì)菌“擊敗”,，導(dǎo)致生病,。由于春季也是戶外活動(dòng)較多的季節(jié)，因此被昆蟲咬傷的情況也時(shí)常發(fā)生,，因蚊蟲叮咬導(dǎo)致丘疹性蕁麻疹的現(xiàn)象十分常見(jiàn),。

3.寵物皮毛和分泌物

大家可能想不到，自家寵物的皮毛和分泌物也可能會(huì)引起過(guò)敏,。春天動(dòng)物為了求愛(ài),，會(huì)分泌特殊的性分泌物，這些物質(zhì)和它們換毛時(shí)殘存的細(xì)小纖維都是人體的致敏原,。養(yǎng)寵物的家庭要多觀察自己,，并給寵物定時(shí)消毒。

4.氣候變化

春季的氣候變化多端,，溫度春天溫度忽冷忽熱,，使敏感人群面部發(fā)紅、發(fā)燙,。同時(shí)氣候濕度大,，導(dǎo)致空氣中污染物質(zhì)的彌散速度慢，所以人們更有機(jī)會(huì)接觸到污染物,、接觸時(shí)間更長(zhǎng),，而導(dǎo)致敏感。

5.食物

食物過(guò)敏雖不只在春天發(fā)生,，但卻是寶寶過(guò)敏的一個(gè)重要原因,，家長(zhǎng)如果在春天發(fā)現(xiàn)孩子有過(guò)敏現(xiàn)象，不能忽視食物這個(gè)過(guò)敏原,。牛奶,、雞蛋、海鮮,、果仁類食物都容易會(huì)引起寶寶過(guò)敏,。

如何預(yù)防寶寶春季過(guò)敏?遠(yuǎn)離過(guò)敏原是關(guān)鍵

預(yù)防春季過(guò)敏，最有效的方法就是遠(yuǎn)離過(guò)敏原,，但是很多時(shí)候家長(zhǎng)并不能馬上確定孩子是由哪一種過(guò)敏原導(dǎo)致過(guò)敏,，也不可能完全不出門不接觸新環(huán)境，因此我們只能盡量遠(yuǎn)離各種可能的過(guò)敏原,。實(shí)際上,，不同年齡階段的孩子過(guò)敏的原因稍有不同，我們可以針對(duì)不同孩子有針對(duì)的遠(yuǎn)離過(guò)敏原,。

6個(gè)月內(nèi)：牛奶過(guò)敏

根據(jù)研究顯示,，約5%-15%的新生兒存在疑似牛奶蛋白過(guò)敏癥的癥狀，通常表現(xiàn)為寶寶喝奶后消化不良,、腹痛,、腹瀉以及濕疹等,。加上6月內(nèi)的寶寶飲食結(jié)構(gòu)單一、且和外界接觸相對(duì)較好,，因此對(duì)牛奶過(guò)敏的幾率更高,，如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，可以考慮從牛奶上找原因,。

6個(gè)月到1歲：主要是輔食過(guò)敏

寶寶添加輔食后,，很容易出現(xiàn)食物過(guò)敏。主要表現(xiàn)為嚴(yán)重的濕疹,、蕁麻疹,、哮喘、惡心,、嘔吐,、體重下降等。遵循“少量添加,，每次添加一種”的原則,，如果有過(guò)敏癥狀要及時(shí)停食。多給孩子吃新鮮蔬菜,、水果和綠色食品,。

1歲到2歲：食物過(guò)敏、吸入性過(guò)敏

由于1歲-2歲的孩子飲食結(jié)構(gòu)不斷復(fù)雜,，但是身體各項(xiàng)器官和功能認(rèn)為發(fā)育完全,，因此仍然可能會(huì)對(duì)一些食物過(guò)敏，家長(zhǎng)仍然要謹(jǐn)慎地逐步添加輔食,。此外,，孩子能走會(huì)跑了之后接觸外界環(huán)境的機(jī)會(huì)增多，接觸一些外來(lái)過(guò)敏原比如花粉,、昆蟲、寵物,、甚至化工材料的幾率大大增加,，家長(zhǎng)要注意保持室內(nèi)環(huán)境清潔，寶寶的用品,、玩具特別是毛絨玩具要經(jīng)常清洗,、消毒，不要讓寶寶在塵土飛揚(yáng)的場(chǎng)所出入和玩耍,，避免接觸揚(yáng)塵,、花和樹(shù)木的花粉等過(guò)敏因子，避免接觸香水,、油漆,、殺蟲劑等刺激性物質(zhì),。

3歲-6歲：吸入性過(guò)敏

隨著孩子長(zhǎng)大，對(duì)一些食物的過(guò)敏可能會(huì)有所緩解,，孩子3歲以后可能更多的過(guò)敏是一些外界過(guò)敏原導(dǎo)致,，尤其是吸入性過(guò)敏(如花粉、塵螨,、灰塵,、真菌、動(dòng)物皮毛,、羽毛,、寒冷的空氣等)。臨床統(tǒng)計(jì)顯示,，超過(guò)80%的兒童哮喘由于過(guò)敏引發(fā),，近1/2的哮喘兒童在3歲前就出現(xiàn)咳、喘,、呼吸困難等癥狀,。

家長(zhǎng)要注意減少孩子接觸花粉、毛絨玩具,、動(dòng)物皮毛等容易引起過(guò)敏的物質(zhì),，同時(shí)家里的衛(wèi)生也要搞好，經(jīng)常換洗寶寶用的被單,、被套,、枕套等用品。需要提醒的是,，不要過(guò)度使用消毒劑,、除菌劑，太“愛(ài)干凈”可能使寶寶缺乏與微生物的接觸,，抑制其免疫系統(tǒng)發(fā)育,，引發(fā)過(guò)敏。

網(wǎng)友評(píng)論：

一些國(guó)際化大品牌的營(yíng)養(yǎng)素,，像善存,，在營(yíng)養(yǎng)的豐富性和搭配上都做得很好，可以放心選擇,。

小編結(jié)語(yǔ)：平時(shí)注意保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)均衡,，可以提高寶寶的免疫力，有效對(duì)抗過(guò)敏,。媽媽們應(yīng)該在平日飲食中注意營(yíng)養(yǎng)搭配,，讓寶寶每日攝入足夠且均衡的營(yíng)養(yǎng)元素. 如果擔(dān)心寶寶對(duì)有些食物過(guò)敏，從而不容易把握營(yíng)養(yǎng)搭配的效果，適當(dāng)補(bǔ)充維生素也可以達(dá)到讓寶寶健康升值的目的,。