在很多人的印象中,，春天就是個非常容易讓人過敏的季節(jié),，而這究竟是什么原因呢?家長應(yīng)該如何打好“過敏狙擊戰(zhàn)”呢?

春季寶寶過敏的5大過敏原

春季寶寶容易過敏，除了寶寶本身是過敏性體質(zhì)外,，更多是因為寶寶接觸了一些過敏原,，這些過敏原會導(dǎo)致寶寶的呼吸道、皮膚和腸胃出現(xiàn)過敏癥狀,。下面列舉最常見的5種春季過敏原：

1.花粉

春天是花粉過敏最嚴重的季節(jié),，微小的花粉顆粒在傳播過程中會散布在空氣中,，并隨著空氣的流動而四處飛揚，而其中的一部分會被人吸入同時被皮膚吸收,，花粉過敏可導(dǎo)致呼吸道感染,、眼部的結(jié)膜炎等癥狀。

2.微生物和昆蟲

春天是各種微生物和昆蟲肆虐的季節(jié),，如果身體抵抗力下降,，就很容易被潛伏在身體里的病毒和細菌“擊敗”，導(dǎo)致生病,。由于春季也是戶外活動較多的季節(jié),，因此被昆蟲咬傷的情況也時常發(fā)生，因蚊蟲叮咬導(dǎo)致丘疹性蕁麻疹的現(xiàn)象十分常見,。

3.寵物皮毛和分泌物

大家可能想不到,，自家寵物的皮毛和分泌物也可能會引起過敏。春天動物為了求愛,，會分泌特殊的性分泌物,，這些物質(zhì)和它們換毛時殘存的細小纖維都是人體的致敏原。養(yǎng)寵物的家庭要多觀察自己,，并給寵物定時消毒,。

4.氣候變化

春季的氣候變化多端，溫度春天溫度忽冷忽熱,，使敏感人群面部發(fā)紅,、發(fā)燙。同時氣候濕度大,，導(dǎo)致空氣中污染物質(zhì)的彌散速度慢,，所以人們更有機會接觸到污染物、接觸時間更長,，而導(dǎo)致敏感,。

5.食物

食物過敏雖不只在春天發(fā)生，但卻是寶寶過敏的一個重要原因,，家長如果在春天發(fā)現(xiàn)孩子有過敏現(xiàn)象,，不能忽視食物這個過敏原。牛奶,、雞蛋,、海鮮、果仁類食物都容易會引起寶寶過敏,。

如何預(yù)防寶寶春季過敏?遠離過敏原是關(guān)鍵

預(yù)防春季過敏,，最有效的方法就是遠離過敏原，但是很多時候家長并不能馬上確定孩子是由哪一種過敏原導(dǎo)致過敏,，也不可能完全不出門不接觸新環(huán)境,，因此我們只能盡量遠離各種可能的過敏原,。實際上，不同年齡階段的孩子過敏的原因稍有不同,，我們可以針對不同孩子有針對的遠離過敏原,。

6個月內(nèi)：牛奶過敏

根據(jù)研究顯示，約5%-15%的新生兒存在疑似牛奶蛋白過敏癥的癥狀,，通常表現(xiàn)為寶寶喝奶后消化不良,、腹痛、腹瀉以及濕疹等,。加上6月內(nèi)的寶寶飲食結(jié)構(gòu)單一,、且和外界接觸相對較好,，因此對牛奶過敏的幾率更高,，如果家長發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)過敏癥狀，可以考慮從牛奶上找原因,。

6個月到1歲：主要是輔食過敏

寶寶添加輔食后,，很容易出現(xiàn)食物過敏。主要表現(xiàn)為嚴重的濕疹,、蕁麻疹,、哮喘、惡心,、嘔吐,、體重下降等。遵循“少量添加,，每次添加一種”的原則,，如果有過敏癥狀要及時停食。多給孩子吃新鮮蔬菜,、水果和綠色食品,。

1歲到2歲：食物過敏、吸入性過敏

由于1歲-2歲的孩子飲食結(jié)構(gòu)不斷復(fù)雜,，但是身體各項器官和功能認為發(fā)育完全,，因此仍然可能會對一些食物過敏，家長仍然要謹慎地逐步添加輔食,。此外,，孩子能走會跑了之后接觸外界環(huán)境的機會增多，接觸一些外來過敏原比如花粉,、昆蟲,、寵物、甚至化工材料的幾率大大增加,，家長要注意保持室內(nèi)環(huán)境清潔,，寶寶的用品,、玩具特別是毛絨玩具要經(jīng)常清洗、消毒,，不要讓寶寶在塵土飛揚的場所出入和玩耍,，避免接觸揚塵、花和樹木的花粉等過敏因子,，避免接觸香水,、油漆、殺蟲劑等刺激性物質(zhì),。

3歲-6歲：吸入性過敏

隨著孩子長大,，對一些食物的過敏可能會有所緩解，孩子3歲以后可能更多的過敏是一些外界過敏原導(dǎo)致,，尤其是吸入性過敏(如花粉,、塵螨、灰塵,、真菌,、動物皮毛、羽毛,、寒冷的空氣等),。臨床統(tǒng)計顯示，超過80%的兒童哮喘由于過敏引發(fā),，近1/2的哮喘兒童在3歲前就出現(xiàn)咳,、喘、呼吸困難等癥狀,。

家長要注意減少孩子接觸花粉,、毛絨玩具、動物皮毛等容易引起過敏的物質(zhì),，同時家里的衛(wèi)生也要搞好,，經(jīng)常換洗寶寶用的被單、被套,、枕套等用品,。需要提醒的是，不要過度使用消毒劑,、除菌劑,，太“愛干凈”可能使寶寶缺乏與微生物的接觸，抑制其免疫系統(tǒng)發(fā)育,，引發(fā)過敏,。

網(wǎng)友評論：

一些國際化大品牌的營養(yǎng)素，像善存,，在營養(yǎng)的豐富性和搭配上都做得很好,，可以放心選擇,。

小編結(jié)語：平時注意保證寶寶的營養(yǎng)均衡，可以提高寶寶的免疫力,，有效對抗過敏,。媽媽們應(yīng)該在平日飲食中注意營養(yǎng)搭配，讓寶寶每日攝入足夠且均衡的營養(yǎng)元素. 如果擔心寶寶對有些食物過敏,，從而不容易把握營養(yǎng)搭配的效果,，適當補充維生素也可以達到讓寶寶健康升值的目的。