因為擔(dān)心,，所以不允許

我一向認(rèn)為孩子哭泣的時候大人應(yīng)該想辦法哄住孩子，不應(yīng)該任由孩子哭下去,。而一位心理學(xué)的專家卻告訴我,，孩子哭如果讓父母心里難受、煩躁不堪,，往往是父母自己在成長過程中,，內(nèi)心積郁了許多負(fù)能量，沒有得到宣泄的機會,。

孩子負(fù)面情緒的爆發(fā),，會觸及父母內(nèi)心的同類情緒，潛意識里因為擔(dān)心自己失控，所以也不允許孩子發(fā)泄,。

接納才能釋放

一次我送兒子去幼兒園,，看到一個剛?cè)雸@的四歲多的男孩因為媽媽離開而大哭大鬧不止。一個老師摟著男孩讓他趴在自己的懷里哭,，邊拍著他后背邊說：“我知道跟媽媽說再見是很難過的事,，嗯，是非常非常難過的事,，不過你要知道媽媽下午肯定會回來接你的,。我們來做點什么幫你感覺好一點好不好?”

一邊說著，老師一邊慢慢領(lǐng)著男孩往屋里走,，孩子這時已經(jīng)由大聲嚎哭變成了小聲地抽泣,，進(jìn)屋之后，老師拿給他一張紙和各色蠟筆,，和他一起坐下來寫信,，這時候孩子已經(jīng)完全停止了哭泣，用心地寫寫畫畫起來,。

孩子情緒不好時大人需要做的四步驟：一,、認(rèn)可孩子的感覺和情緒;二、搞清楚孩子為什么這樣;三,、幫助孩子心情好起來;四,、啟發(fā)孩子自己解決問題。

上面那個老師對待哭鬧的孩子就履行了這幾條原則：首先認(rèn)可孩子難過的情緒,，然后幫孩子想個辦法疏導(dǎo)和表達(dá)自己的感覺,。

情緒無好壞，它是正常的情感反應(yīng)

關(guān)于孩子的情緒,，有些父母不允許孩子害怕,，如果孩子說怕恐龍，媽媽就說：那有什么好怕的,，都滅絕了,。如果孩子怕黑，就說：媽媽都不怕,，你也不用怕,。

實際上情緒沒有好壞之分,，怕,、恐懼都是人的正常的情感反應(yīng)，孩子既然有了這樣的感受,，父母應(yīng)該首先表達(dá)出接受,，接受之后再引導(dǎo)他去面對，不能以自己的標(biāo)準(zhǔn)去衡量孩子，拒絕和否定孩子的情緒,。

情緒被壓抑孩子不敢做真實的自己

否定孩子的情緒給孩子的暗示是：媽媽不喜歡我害怕,，害怕是不好的行為，我不應(yīng)該害怕,，否則媽媽就不愛我了,。

為了取悅父母，孩子在想哭泣時和害怕時就會壓抑自己,，犯了錯會撒謊,，遭受欺負(fù)會隱瞞不報。如果在父母面前都要戴上假面具,，孩子在哪里才可以做真實的自己呢?假面具戴久了,，孩子的心理就會逐漸扭曲。

每一次的情緒體驗都是成長的機會

兒童對自己情緒的認(rèn)識和掌控是一個漫長的過程,，每一次的情緒體驗都是他成長的機會,。孩子的情緒屬于他自己的管理范疇，大人不應(yīng)該為此負(fù)責(zé),，不要因為孩子不高興就覺得自己很失敗,。我們能做的，就是首先了解孩子行為背后的情緒,，并完全接納孩子的情緒,。

當(dāng)孩子會說話了之后，大人在接納他情緒的前提下,，教他正確地溝通,，學(xué)著用語言把情緒表達(dá)出來，孩子就不會因為無助和受到挫折而大哭大鬧不止,，逐漸就會做到遇到事情不驚慌失措,，不發(fā)脾氣，會嘗試講道理并尋求幫助,。只有這樣,，孩子才會擁有強大的內(nèi)在，變得通情達(dá)理,，從容不迫,。

孩子和大人一樣，都會有情緒,，快樂,、悲傷、孤獨或興奮,，孩子也需要發(fā)泄情緒,。因此,，父母要學(xué)會了解和接納孩子的情緒。

網(wǎng)友評論：

我們其實有著很多不為大人所知的煩惱,，我也曾經(jīng)渴望得到更多的支持,。也許我們在無助中度過了很多歲月，但我們的孩子不應(yīng)該如此,。

小編結(jié)語：也許我們是稀里糊涂地長大的,，也還長得不錯，但我們的孩子應(yīng)該更加享受成長的過程,。我們的父母在他們所知所能的范圍內(nèi)已經(jīng)盡了他們的努力,，今天，曾經(jīng)的小孩成為了父母,，輪到我們的時候,，我們也需要去努力，為他們,，也是為我們自己,。