因?yàn)閾?dān)心，所以不允許
我一向認(rèn)為孩子哭泣的時(shí)候大人應(yīng)該想辦法哄住孩子,，不應(yīng)該任由孩子哭下去,。而一位心理學(xué)的專家卻告訴我，孩子哭如果讓父母心里難受,、煩躁不堪,，往往是父母自己在成長(zhǎng)過(guò)程中，內(nèi)心積郁了許多負(fù)能量,，沒(méi)有得到宣泄的機(jī)會(huì),。
孩子負(fù)面情緒的爆發(fā)，會(huì)觸及父母內(nèi)心的同類情緒,，潛意識(shí)里因?yàn)閾?dān)心自己失控,，所以也不允許孩子發(fā)泄。
接納才能釋放
一次我送兒子去幼兒園,，看到一個(gè)剛?cè)雸@的四歲多的男孩因?yàn)閶寢岆x開(kāi)而大哭大鬧不止,。一個(gè)老師摟著男孩讓他趴在自己的懷里哭，邊拍著他后背邊說(shuō)：“我知道跟媽媽說(shuō)再見(jiàn)是很難過(guò)的事,，嗯,，是非常非常難過(guò)的事，不過(guò)你要知道媽媽下午肯定會(huì)回來(lái)接你的,。我們來(lái)做點(diǎn)什么幫你感覺(jué)好一點(diǎn)好不好?”
一邊說(shuō)著,，老師一邊慢慢領(lǐng)著男孩往屋里走，孩子這時(shí)已經(jīng)由大聲嚎哭變成了小聲地抽泣,，進(jìn)屋之后,，老師拿給他一張紙和各色蠟筆,，和他一起坐下來(lái)寫(xiě)信，這時(shí)候孩子已經(jīng)完全停止了哭泣,，用心地寫(xiě)寫(xiě)畫(huà)畫(huà)起來(lái),。
孩子情緒不好時(shí)大人需要做的四步驟：一、認(rèn)可孩子的感覺(jué)和情緒;二,、搞清楚孩子為什么這樣;三,、幫助孩子心情好起來(lái);四、啟發(fā)孩子自己解決問(wèn)題,。
上面那個(gè)老師對(duì)待哭鬧的孩子就履行了這幾條原則：首先認(rèn)可孩子難過(guò)的情緒,，然后幫孩子想個(gè)辦法疏導(dǎo)和表達(dá)自己的感覺(jué)。
情緒無(wú)好壞,，它是正常的情感反應(yīng)
關(guān)于孩子的情緒,，有些父母不允許孩子害怕，如果孩子說(shuō)怕恐龍,，媽媽就說(shuō)：那有什么好怕的,，都滅絕了。如果孩子怕黑,，就說(shuō)：媽媽都不怕,，你也不用怕。
實(shí)際上情緒沒(méi)有好壞之分,，怕,、恐懼都是人的正常的情感反應(yīng)，孩子既然有了這樣的感受,，父母應(yīng)該首先表達(dá)出接受,，接受之后再引導(dǎo)他去面對(duì)，不能以自己的標(biāo)準(zhǔn)去衡量孩子,，拒絕和否定孩子的情緒,。
情緒被壓抑孩子不敢做真實(shí)的自己
否定孩子的情緒給孩子的暗示是：媽媽不喜歡我害怕，害怕是不好的行為,，我不應(yīng)該害怕,，否則媽媽就不愛(ài)我了,。
為了取悅父母,，孩子在想哭泣時(shí)和害怕時(shí)就會(huì)壓抑自己，犯了錯(cuò)會(huì)撒謊,，遭受欺負(fù)會(huì)隱瞞不報(bào),。如果在父母面前都要戴上假面具，孩子在哪里才可以做真實(shí)的自己呢?假面具戴久了,，孩子的心理就會(huì)逐漸扭曲,。
每一次的情緒體驗(yàn)都是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)
兒童對(duì)自己情緒的認(rèn)識(shí)和掌控是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,，每一次的情緒體驗(yàn)都是他成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。孩子的情緒屬于他自己的管理范疇,，大人不應(yīng)該為此負(fù)責(zé),，不要因?yàn)楹⒆硬桓吲d就覺(jué)得自己很失敗。我們能做的,，就是首先了解孩子行為背后的情緒,，并完全接納孩子的情緒。
當(dāng)孩子會(huì)說(shuō)話了之后,，大人在接納他情緒的前提下,，教他正確地溝通，學(xué)著用語(yǔ)言把情緒表達(dá)出來(lái),，孩子就不會(huì)因?yàn)闊o(wú)助和受到挫折而大哭大鬧不止,，逐漸就會(huì)做到遇到事情不驚慌失措，不發(fā)脾氣,，會(huì)嘗試講道理并尋求幫助,。只有這樣，孩子才會(huì)擁有強(qiáng)大的內(nèi)在,，變得通情達(dá)理,，從容不迫。
孩子和大人一樣,，都會(huì)有情緒,，快樂(lè)、悲傷,、孤獨(dú)或興奮,，孩子也需要發(fā)泄情緒。因此,，父母要學(xué)會(huì)了解和接納孩子的情緒,。
網(wǎng)友評(píng)論：
我們其實(shí)有著很多不為大人所知的煩惱，我也曾經(jīng)渴望得到更多的支持,。也許我們?cè)跓o(wú)助中度過(guò)了很多歲月,，但我們的孩子不應(yīng)該如此。
小編結(jié)語(yǔ)：也許我們是稀里糊涂地長(zhǎng)大的,，也還長(zhǎng)得不錯(cuò),，但我們的孩子應(yīng)該更加享受成長(zhǎng)的過(guò)程。我們的父母在他們所知所能的范圍內(nèi)已經(jīng)盡了他們的努力,，今天,，曾經(jīng)的小孩成為了父母，輪到我們的時(shí)候,，我們也需要去努力,，為他們,，也是為我們自己。
