寶寶初嘗輔食小常識(shí)

吃輔食，是每個(gè)寶寶人生的必經(jīng)階段,，能幫助寶寶逐漸適應(yīng)成人食物,，邁出成人化的第一步。不過輔食可不是你想喂就能喂,，還能遵循一定的規(guī)律,。對(duì)大多數(shù)寶寶來說，第一口輔食通常都在4-6個(gè)月左右開始添加的,，這時(shí)的寶寶會(huì)對(duì)成人食物表現(xiàn)出極大的興趣,，經(jīng)常眼巴巴地盯著大人進(jìn)食，并伴有吞咽反應(yīng),。

媽媽們可以準(zhǔn)備些米粉,，作為寶寶的第一口輔食,，自制或購買成品輔食均可。不過,，自制米粉需要用到攪拌機(jī)或輔食機(jī),，先將米煮熟成飯，加適量的奶,，再放入攪拌機(jī)/輔食機(jī)里攪打成稀糊狀,。而直接購買成品米粉相對(duì)比較省事，買回來用溫水沖調(diào)開即可,。建議媽媽們可優(yōu)先選購含鐵量高的米粉,，因?yàn)?個(gè)月左右的寶寶正處于缺鐵期哦。

寶寶初嘗輔食用什么工具?

寶寶初嘗輔食,，媽咪們總會(huì)有點(diǎn)兒頭(meng)疼(bi),，不知道要做些怎樣的準(zhǔn)備。在閱讀了大量的輔食添加小知識(shí)后,，如何購買輔食餐具又成為了新的問題,。兒童餐具千千萬，寶寶初嘗輔食最適合用哪一種?

·勺子類：擠壓式喂養(yǎng)勺或感溫變色勺

寶寶們初嘗輔食,，往往都得由爸媽們親自喂食,，建議可選擇擠壓式喂養(yǎng)勺或感溫變色勺。擠壓式喂養(yǎng)勺內(nèi)部容量大,，并配有刻度,，可以將寶寶一餐所需的輔食全部裝入其中，不需要像傳統(tǒng)勺子那樣一少少喂養(yǎng),，單手就可以操作,，最適合用來“對(duì)付”剛開始吃輔食的寶寶。

寶寶們的舌頭嬌嫩,，在食物溫度過高時(shí)容易被燙傷,。媽媽們初喂輔食沒有經(jīng)驗(yàn)，總會(huì)先用嘴品嘗過食物再給寶寶吃,，殊不知這種做法有可能會(huì)把自己口腔中的細(xì)菌帶入食物中,。處于這點(diǎn)考慮，建議媽咪們可選擇一款感溫變色勺,，讓媽咪們僅憑肉眼就可以判斷哺喂時(shí)機(jī),。

·餐碗類：玉米材質(zhì)碗或注水碗

兒童餐碗很多種，材質(zhì)和形狀都大不相同,，到底哪種更適合初食輔食的寶寶使用呢?小編個(gè)人認(rèn)為,，這階段的寶寶身體免疫力依然較弱，媽媽們不妨優(yōu)先考慮些材質(zhì)更健康安全的碗,，比如玉米材質(zhì)碗等,。由于寶寶吃輔食速度慢,，注水的保溫碗也一定能派上用場(chǎng)。

寶寶可以吃的輔食有

粥,、面包,、雞蛋、豆制品(豆腐,、煮爛的豆豉),、肉泥肉末、水果(開始吃果泥,，逐漸變?yōu)樗榈乃?,。如果寶寶牙齒已出幾顆,，吃大人的飯菜也沒有關(guān)系,，只要清淡，碎爛,。

網(wǎng)友評(píng)論：

對(duì)于剛開始吃輔食的寶寶來說,，日常飲食還應(yīng)以母乳或配方奶為主，輔食僅能起到輔助作用,，主要是為了讓寶寶試試味道,，學(xué)習(xí)下如何食用成人食物。

小編結(jié)語：寶寶們添加輔食后就更要注意牙齒清潔啦!每次吃完輔食后,，用清水漱口,，早晚刷牙兩次，可有助于預(yù)防蛀牙的產(chǎn)生,。不過這階段的寶寶牙齒小而稀疏,，媽咪們只要使用指套牙刷或紗布為寶寶清潔牙齒即可。