前些年做記者的時候，我采訪過不少藝人,。

每個明星都有非常突出的個性化標簽,，但也有一個共性：瘦——很瘦,，非常瘦，出奇地瘦,，尤其是女明星,。

在照片或電視里我們看到的明星大都是覺得“還好”，而實際上,，現(xiàn)實中的他們都比看上去小一號——上鏡后人是會被放大的,，而為了保證在鏡頭里也能花容月貌，很多女明星,，真的是巴掌大的小臉兒,。

印象很深的，一是蔡依林,，二是張韶涵,。張韶涵簡直一陣風就會被吹跑的樣子，據(jù)說只有35公斤,。

后來看資料說,，蔡依林基本上不吃主食，從來都是清水涮菜,，這樣的毅力也非常人所能及,。

我剛?cè)胄胁痪茫幸粋€叫何美鈿的女演員來宣傳電視劇,，約了訪問,，經(jīng)紀人說正好飯點兒了，一起吃飯吧,。

點了幾個非常非常清淡的菜,，而實際上，她也沒吃幾口,。

坐在對面的這個女孩,，臉兒小得只有一丟丟，身材纖細玲瓏,，還跟經(jīng)紀人撒嬌說自己“又胖了”,。

我當時只顧著感慨明星這個行當不是常人能干的，作為一個小胖子我竟未有汗顏,，也是醉了,。

跟我的編輯潔麗聊新一年想做的事情，說若是有機會,，2016年要見一面——而我們竟然沒見過,。

她說，好噠,，等我從90斤瘦回80斤,。

我大吃一驚：難道90斤的女生不已經(jīng)是人神共憤了嗎?

她說自己從前就是80斤的(無法想象大風天怎么保證自己的人身安全啊),，要瘦回去才好。

女生對于自己體重的這種執(zhí)念,，跟人類對于名利財富真的不相上下,，對嗎?

我有幾個時常見面的女朋友，一起吃飯或者出去玩的時候,，永遠都會有人說“最近又胖了又胖了”,，明明看上去跟上次見面并無二致，可細微的體重變化對于女性心理的影響,，還是會超乎常人的想象,。

為什么我們?nèi)绱嗽谝馐桥诌€是瘦?

也許，我們在意的不僅僅是別人看到的自己的樣子,，更在意的是,，我們所希望自己達到的狀態(tài)。

我高中時候是名符其實的小胖子,。圓滾滾的一個,，還特別能吃，每個月回家我媽都說：又胖了又胖了!

那時候的主要任務(wù)是好好學(xué)習(xí),，雖然也懵懂地知道愛美,，但真的對體重沒那么上心——偶爾假裝悲慟，下一秒又覺得食堂的大饅頭好吃,，多吃半個!

重要的是,，當時從未因為胖而有一點點自卑，很努力地學(xué)習(xí),，有很多好朋友,，有喜歡的人，也被別人喜歡,，偶爾煩惱憂傷多愁善感,，可是大多數(shù)時候覺得自己“還不錯”，根本沒時間和心情為了體重煩惱,。

胖點就胖點啊,，我挺好的呀——大概整個心態(tài)都是這樣的。

這樣的心態(tài)到大學(xué)的時候驟變,。

突然來到一個更大的環(huán)境,，周圍有更出色的同齡人，他們有的人才華橫溢,，有的人貌美如花，他們比我身高體瘦懂時尚,，比我學(xué)富五車懂得多,，總之,，各種自卑情緒悄悄醞釀，并且在內(nèi)心靜靜地蔓延,。

此前我一直以為上了大學(xué)會有更好的平臺有更多嶄露頭角的機會,，可是到現(xiàn)在卻看到自己平凡到不自卑都對不起世界，這種心態(tài)可想而知,。

所以當時我對體重有了執(zhí)念,，覺得自己怎么這么胖，怎么穿什么衣服都不好看,，每次逛街都恨不得去死,，更何況我當時的好朋友小慧是個不折不扣的小瘦子?!

有一年春天我痛下決心要減肥，大膽采用了當時最流行的“蘋果減肥法”,，一天到晚就吃一兩個蘋果,，不吃三餐喔，據(jù)說只要堅持三天就可以了,，據(jù)說只要堅持三天就能瘦好多斤!

堅持到第三天……我感冒了,。跑去醫(yī)務(wù)室買藥打針，第一時間恢復(fù)了吃飯,，那會兒已經(jīng)餓得快虛脫了,，抵抗力極低。

現(xiàn)在想來當時的自己何止喪心病狂,，居然會迷信“三天瘦十斤”這樣的傳說,，當時在我的心目中，那就像是一個神話——第一天第二天體重沒什么變化的時候,，我居然都沒懷疑?!

在那之后,，我再未嘗試過任何減肥方法，胖就胖吧,，總比生病要好一些吧,。

當時的心態(tài)很大程度上是出于無奈。

真正接受自己,，是一個長期的過程,。

有一年春天跟一個男生出去玩，他嘴很欠地說了一句我胖的話,，我差點翻臉,。

當時覺得，做朋友可以接受嘴毒一點,，男朋友不行——那時候年紀小,，換個角度想，他知道你胖卻還喜歡你，這難道不是值得贊美的嗎?哈!

現(xiàn)在想來覺得自己當時是被豬油蒙了心,，因為覺得自己不夠出色,，對自己不夠滿意，卻又一時無力改變現(xiàn)狀,，所以才會抓住“體重”這個顯性問題大做文章,，仿佛瘦下來，一切就會改變,。

瘦下來就能改變命運,，大概是很多年輕女孩心里偷偷想過的問題。

而我真正明白的是,，你改變了自己的心態(tài),，接受了自己，愿意去努力,，才能改變命運,。

在大學(xué)畢業(yè)之后莫名其妙地成了一個小瘦子之后，這些年我一直跟我的體重保持著“隨緣”的關(guān)系,，彼此之間沒有什么芥蒂,，我吃吃喝喝，它偶爾上升或者下降,，都隨心所欲,。

我想真正重要的是，我覺得,，只要不胖得令自己厭惡,，就沒有關(guān)系。

我很喜歡現(xiàn)在的狀態(tài),，做喜歡的事,，過喜歡的生活，吃喜歡的東西,，當你喜歡你生活大部分的時候,，當你完全接受自己的不夠完美時，你好像大部分時候會忘記“上秤”,。

前些日子我的女同事瘦了幾十斤——當然,，她個子高，體重基數(shù)比較大,。

她最多時瘦了四十多斤,，方法就是少吃少吃少吃——正餐的時候盡量少吃，盡量不吃主食;晚餐當然是不吃的,，水果也都吃得很少,，再餓也不吃,。

她之所以能夠痛下決心堅持下來，是因為肥胖已經(jīng)影響到了健康,。而后來體重驟降,，家人勸她停下來，也是擔心會對身體健康有所影響,。

想來我們大部分人的體重還是蠻有趣的，彈性很大,，只要你下定決心,，似乎總是可以得到控制甚至下降。

還有一個例子是我的另外一個女朋友,，蠻胖的,，是真的胖，這是我對她的第一印象,。

但交往之后,，你會忘記這件事，因為“胖”這個詞,，在她這個人的開朗,、樂觀、風趣和陽光面前,，變得無足輕重,。

她工作努力，朋友多,，愛熱鬧,，喜歡哈哈大笑，學(xué)會搭配服飾讓自己顯得不臃腫,，難道你不喜歡這種開心的姑娘嗎?

我想起美劇《美女變錯身》中的Jane,，她是個胖胖的律師，風趣,，幽默,，睿智，通情達理,，真的是人見人愛,，她會穿搭衣服，會化略帶嫵媚的妝容,，在那之前,，我從未見過如此有魅力的胖子。

人的心情和身體是會互相影響的,。

尤其是女性,，當內(nèi)心的郁郁無處排解的時候，就會歸咎于體重;而當體重達到一個可能會引起自卑的數(shù)字時，也真的會引起內(nèi)心的痛苦,。

網(wǎng)友評論：

開始改變,，做自己喜歡的事情，越做越有樂趣,，越做越有自信,，心里有了光，又通過鍛煉減輕了不少體重,，成為一個人人都覺得很羨慕的微胖女人,。

小編結(jié)語：2016年，要么瘦下來,，要么接受你自己,，做一個真正發(fā)自內(nèi)心快樂的女人。因為,，我們每個人都可以,。無論你站在體重計上看到的數(shù)字是多少，都不重要,，重要的是,，接下來你要做的。