過(guò)度清潔皮膚
清潔是皮膚護(hù)理的第一步，只有先做好皮膚清潔,，才能讓保養(yǎng)和護(hù)理事到功倍,。皮膚科專家提醒大家，過(guò)度護(hù)膚,，不如不護(hù),。
清潔是皮膚保持健康的第一步。長(zhǎng)期清潔不徹底,，皮膚里的殘留物會(huì)阻塞毛孔,，引發(fā)粉刺、痘痘甚至皮炎等問(wèn)題,。于是,，不少人也容易誤以為清潔皮膚就要每天多洗，越“干凈”越好,。其實(shí),，是矯枉過(guò)正的做法。
皮膚專家指出,，在醫(yī)學(xué)上并不存在所謂“深度清潔”的說(shuō)法,。皮膚的角質(zhì)層上有一層皮脂膜,，主要是皮脂腺所分泌的皮脂和角質(zhì)細(xì)胞所形成的脂質(zhì)。皮脂膜是保護(hù)皮膚的一道天然屏障,，不但可以鎖住皮膚水分不易流失,、防止皮膚干燥，而且可以防御像太陽(yáng)紫外線等外來(lái)的刺激,，過(guò)度清潔,，容易把皮脂膜給破壞掉，還包括用過(guò)燙的水,、對(duì)面部的搔抓都會(huì)對(duì)這層‘保護(hù)膜’造成不同程度的損傷,，導(dǎo)致皮炎等問(wèn)題的發(fā)生。
另外,，護(hù)膚品的選用也有學(xué)問(wèn),。皮脂膜本身呈弱酸性，在挑選護(hù)膚品時(shí)尤其要注意產(chǎn)品本身的PH值,，如果長(zhǎng)期使用弱堿性的護(hù)膚品(如潔面乳),，就會(huì)破壞皮脂膜的生存環(huán)境。
早晨用清水潔面即可
上一條小編說(shuō)到了不必過(guò)分清潔,，但是適度的清潔也必須掌握,。早晨的潔面就非常重要，因?yàn)殡m然整個(gè)夜晚我們都處于睡眠中,，但肌膚還是在正常地新陳代謝,，仍然會(huì)有油垢及污垢產(chǎn)生，這就必須要在早晨起床后用潔面產(chǎn)品洗去,。
如果你是極干性的肌膚,，那么早上可以只用清水潔面，晚上再使用潔面乳,。而油性肌膚因油脂分泌量較大,，故早晚都須使用潔面乳?；旌闲图∧w可早上在T區(qū)選擇使用潔面乳,，晚上全臉用潔面乳。
過(guò)度美白
美白也跟減肥一樣,，都要講究適度,，過(guò)度美白就可能損害皮膚健康。
過(guò)度美白會(huì)讓我們的皮膚“吃不消”,，頻繁使用美白產(chǎn)品或者美白療程會(huì)使皮膚變薄,，角質(zhì)層脫離，這樣皮膚一遇到陽(yáng)光就會(huì)起紅疹，色素沉淀更加嚴(yán)重,。
正確的美白方法應(yīng)該是從生活各方面整體調(diào)節(jié),，包括少化妝，少熬夜,，注意飲食(食用含維生素c的多點(diǎn)蔬菜和水果,，維c是抑制黑色素的。
油性肌膚不能用含油分的產(chǎn)品
白天抹于臉上的護(hù)膚品,，應(yīng)具有防曬,、滋潤(rùn)等保護(hù)功能和隔離功能，以保護(hù)皮膚免受外界不良因素如陽(yáng)光,、寒風(fēng),、彩妝、大氣污染,、空調(diào)暖氣的傷害,。而夜晚是睡眠時(shí)間，皮膚需要卸下一切負(fù)荷,，輕松透氣地進(jìn)入靜養(yǎng)階段，因此晚上護(hù)膚應(yīng)偏重補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),、修護(hù)肌膚,。
請(qǐng)不要只在夏天做防曬功課
正確做法：夏天里的陽(yáng)光是很猛烈，紫外線似乎“看得見摸的著”,，所以大部分的MM還是會(huì)很仔細(xì)防曬的,，但是其他季節(jié)，特別是深秋和冬季,，也許MM們就沒(méi)那么在意了,。其實(shí)紫外線無(wú)時(shí)不刻存在于我們周圍，威脅著我們的肌膚,。防曬是需要一年四季進(jìn)行的,。
Tips：請(qǐng)使用物理防曬的護(hù)膚品比較安全，SPF值要在15-20以上才可以保護(hù)全面哦,，推薦雅漾清爽防曬霜SPF20,。
請(qǐng)不要一周做三次以上的面膜
正確做法：根據(jù)面膜的種類來(lái)看，基本上每周使用1-2次就可以達(dá)到最好的效果,，不能多用哦,，不然會(huì)對(duì)肌膚有所損傷，比如清除毛孔污垢的面膜在剝下的時(shí)候會(huì)對(duì)角質(zhì)有傷害,，還會(huì)造成皮膚脫屑,。
Tips：雅漾活泉水+面膜紙的濕敷不在此列，可以放心無(wú)限使用，因?yàn)樗捎醚叛钊?，天然沒(méi)有任何刺激,，目的只是補(bǔ)水。
請(qǐng)不要一天洗三次以上的臉
正確做法：如果MM要用到洗面奶,，早晚兩次就已經(jīng)足夠,，期間用清水輕輕拍打臉頰沒(méi)有關(guān)系，但是要用到三次以上的洗面奶,，就會(huì)把必要的油脂和水份都洗掉,，肌膚會(huì)變干變澀，水油失衡,。
Tips：肌膚敏感的MM更加不能頻繁洗臉,，雅漾修護(hù)潔面乳可以不用水洗，降低刺激,，是敏感肌膚MM的最佳潔面產(chǎn)品,。
請(qǐng)不要忽略細(xì)小部位
正確做法：好好看看鏡子，眼睛下方是不是干干的,，鼻子毛孔有沒(méi)有粉刺和污垢?當(dāng)我們使用保養(yǎng)品的時(shí)候,，眼睛，鼻子兩翼這些小小的部位千萬(wàn)不能忽視哦!
請(qǐng)不要沒(méi)涂乳液就上妝
正確做法：乳液可以保護(hù)肌膚隔絕干燥和紫外線,，也可以讓粉底和肌膚緊密結(jié)合,，有些MM覺得只要涂了化妝水就ok，這樣會(huì)傷害到肌膚的呢!
請(qǐng)不要和別人合用保養(yǎng)品
正確做法：即使一家人的膚質(zhì)會(huì)比較相似,，但還是不要一起混用比較好,，不說(shuō)肌膚的年齡狀態(tài)對(duì)于養(yǎng)分的需求不同，護(hù)膚品混用造成污染的可能性更大哦,，長(zhǎng)期混用,，對(duì)大家的肌膚都不是好事。
網(wǎng)友評(píng)論：
雖然一直都說(shuō)要護(hù)膚要護(hù)膚,，但是其實(shí)很多人都不知道自己的護(hù)膚方法是錯(cuò)誤的,，費(fèi)盡力氣和時(shí)間，卻換不來(lái)對(duì)等的效果,。所以,，在護(hù)膚的時(shí)候，第一件事情就是要找準(zhǔn)正確的護(hù)膚方法,。
小編總結(jié)：雖然時(shí)下整容成風(fēng),，特別在富裕層的娛樂(lè)圈當(dāng)中，不論男女更是盛行,?？晌乙嬖V你的是：自然美才是真的美!維護(hù)自然美很重要，以上護(hù)理誤區(qū)要知道，不要費(fèi)了工夫卻傷了自己!自然美,，我追求!
