正所謂：一白遮三丑,，一黑毀所有,。難道有效防曬真的這么困難嗎?曬黑對于小編來說，簡直不可思議,。因為我掌握了幾個有效的防曬秘籍,，想要了解一下嗎?

陽光是造成肌膚老化與形成皮膚表面斑點(diǎn)的主要因素，哪怕是春天,，如果任由陽光曝曬十分鐘,，皮膚就會早衰十天。只有做好防曬,，有效預(yù)防黑色素的產(chǎn)生,，曬不黑、曬不傷,，才能時刻保持青春潤澤,。春季也要防曬?是的,，防曬必須要從春天做起。專家研究證明,，陽光紫外線是由長波UVA、中波UVB和短波UVC構(gòu)成的,，其中穿透力最強(qiáng)的UVA更是不論陰晴早晚,，一年四季存在于你周圍。它能穿透表皮襲擊真皮層,，令皮膚中的骨膠原和彈性蛋白受到重創(chuàng),，久而久之，使皮膚產(chǎn)生松弛,、皺紋,、微血管浮現(xiàn)等

如何選擇防曬霜

趕在夏季到來前選擇一款合適的防曬霜，讓嬌嫩的肌膚免受陽光的炙烤,，實在是愛美女性的頭等大事,。那么，到底該如何選擇防曬霜?

1,、建議在購買防曬霜前做一次準(zhǔn)確的皮膚測試,。油性肌膚應(yīng)選擇滲透力較強(qiáng)的水性防曬用品;干性肌膚應(yīng)選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚一般無嚴(yán)格規(guī)定，用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用,。

2,、計算一下SPF值。一般說來,，SPF指數(shù)越高,，所給予的保護(hù)越大。一般環(huán)境下,，普通膚色的人以SPF8至12為宜;皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜;對光過敏的人,，SPF值選擇在12至20間為宜。

3,、了解不同防曬霜的適用人群,。不同的防曬產(chǎn)品有不同的適用對象，最好的辦法是在購買之前,，先在自己的手腕內(nèi)側(cè)試用一下,。10分鐘內(nèi)如果出現(xiàn)皮膚紅、腫,、痛,、癢現(xiàn)象，則說明自己對這種產(chǎn)品有過敏反應(yīng),，可以試用比此防曬指數(shù)低一個倍數(shù)的產(chǎn)品,。如果還有反應(yīng),，則最好放棄該品牌的防曬霜。

怎么防曬?

Tips 1：防曬保濕雙兼顧

夏季天氣炎熱,，肌膚水分流失的很快,。如果只單純防護(hù)紫外線，卻疏忽保濕工作,，肌膚還會變得黯啞粗糙,，形成細(xì)紋，更容易沉積黑色素,。因此,，防曬的同時要加強(qiáng)保濕，使肌膚保持盈潤狀態(tài),。當(dāng)肌底細(xì)胞有了健康水潤的環(huán)境,，防曬品中的有效成分也能更好地被肌膚吃進(jìn)去啦。

Tips 2：室外高倍數(shù)防曬是王道

肌膚處在不同的環(huán)境下,，要使用不同程度的防曬產(chǎn)品,。尤其當(dāng)自己在室外工作或娛樂時，皮膚受到太陽的直接照射會形成色斑,、皺紋,、松弛，然而這些僅是我們?nèi)庋鬯芤姷降?。由于陽光中UVA會滲透皮膚,，破壞DNA，導(dǎo)致皮膚光老化,，嚴(yán)重的還會引起皮膚疾病,。因此，在日常室外活動時應(yīng)該換用一些如SPF50+高倍數(shù)防曬品,。若你不喜歡黏膩的膚感,，可以選用輕透度較高的水質(zhì)防曬露，這樣就不會造成肌膚過多的負(fù)擔(dān),。

Tips 3：全面防曬是關(guān)鍵

MM們不僅有一瓶防曬全身用的情況,，還可能出現(xiàn)“只涂一回走一天”的錯誤做法。若出門前只涂一次防曬,，一天下來其實是無法全面防護(hù)肌膚的,。因防曬品會隨著肌膚吸收而效果減弱，只有適時適量補(bǔ)充防曬霜,，才可為肌膚提供最好保護(hù),。

Tips 4：提前防曬才是真的好

防曬防曬，顧名思義，就是預(yù)防曬黑的意思,。既然要預(yù)防,，當(dāng)然是要預(yù)先準(zhǔn)備了。很多朋友再出門前涂好防曬霜之后,，就馬上出門,，這樣會讓防曬效果大打折扣。應(yīng)該在涂上防曬霜后30分鐘再出門,，這樣防曬霜滲入肌膚角質(zhì)層,，才能達(dá)到最佳防曬效果。

網(wǎng)友評論：

我的皮膚已經(jīng)被曬黑了,，再涂防曬霜也無濟(jì)于事。

小編總結(jié)：大家只要平時留個心眼,，不要漏掉每一步,，那么夏日里，你再也不必?fù)?dān)心被曬黑,。夏日酷暑的腳步越來越近了,，馬上拉響夏日防曬沖鋒號，讓肌膚遠(yuǎn)離曬黑困擾,。