1,、新鮮茄子祛斑

茄子對(duì)付雀斑有很好的效果，相信有很多人都不知道茄子能夠去雀斑吧,。它的用法非常簡(jiǎn)單,，選用新鮮茄子,，用刀把茄子切成小片，擦面部有雀斑的位置,，直到擦紅為止,。然后再用清水洗去殘留蔬菜汁。堅(jiān)持一段時(shí)間,，兩頰的雀斑就不知不覺(jué)消失不見(jiàn),，又變回漂亮的蘋(píng)果臉了。

2,、黑木耳祛除黑斑

取黑木耳30克,，紅棗20枚。將黑木耳洗凈,，紅棗去核,，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右,。每日早,、晚餐后各一次。經(jīng)常服食,，可以駐顏祛斑,、健美豐肌，并用于治療面部黑斑,、形瘦,。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑,。黑木耳可潤(rùn)膚,，防止皮膚老化大棗和中益氣，健脾潤(rùn)膚,，有助黑木耳祛除黑斑,。

3、紅柿汁可防治雀斑

每天喝1杯西紅柿汁或吃一個(gè)西紅柿,，能夠有效的防止雀斑,，因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素c，被譽(yù)為“維生素c的倉(cāng)庫(kù)”,。維生素c可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,，有效減少黑色素的形成,，從而使皮膚白嫩,，黑斑消退。

網(wǎng)友評(píng)論：

每天吃一片維生素C和維生素E,，可達(dá)到祛斑的作用,。

小編總結(jié)：以上內(nèi)容介紹的就是幾種蔬菜輕松去雀斑,，讓你做白凈女人的方法，是不是給女性朋友帶來(lái)一些幫助呢?雀斑是一種發(fā)生面部皮膚上的黃褐色點(diǎn)狀色素沉著斑,，給女性的生活上帶來(lái)很多困擾,，所以平時(shí)我們要在飲食上注意健康，常吃水果蔬菜,，多喝水,，平時(shí)外出注意防曬，這樣才能預(yù)防雀斑的發(fā)生,。