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女人怎樣做才能讓自己更快樂?

核心提示:很多時(shí)候,,大家不健康的心理會(huì)讓讓大家時(shí)刻都處于不開心當(dāng)中,,其實(shí)不管你在追求什么,,最終想要的都是塊兒,,最終取決的不是自己是否追求到了要的東西,,而是了解自己是否快樂,,自己快樂的根源是什么,,自己是否有在追求自己的快樂呢,。

不能寬恕過去——認(rèn)為自己是受害者

全世界的故事版本只有兩種:一我是受害者;二我是幸運(yùn)兒。

如果你給自己貼上受害者的標(biāo)簽,,你就會(huì)為自己吸引來所有的惡運(yùn)和痛苦,,為自己創(chuàng)造一個(gè)悲慘失敗的人生!如果你給自己貼上幸運(yùn)兒的標(biāo)簽,那么你就會(huì)把所有的好運(yùn)和快樂吸引到你生活中,,并為你創(chuàng)造一個(gè)成功幸福的人生!

行動(dòng)方案:對過去發(fā)生的每一件事情表示感激,,贊美和祝福。

持續(xù)告訴自己:現(xiàn)在的安排即最美好的安排,,所有事情的發(fā)生都是為最美好的事情而準(zhǔn)備的!

不能接納自己——認(rèn)為自己不夠好

每個(gè)人都受到不同程度的我不夠好的觀念的困擾,。不管這個(gè)人多么富有,成功和卓越!

你自我接受的程度才是真正決定你人生快不快樂,,幸不幸福,,成不成功的決定性因素!認(rèn)為自己不夠好只是一種幻相,因?yàn)槟闶巧癜凑兆陨硇蜗髣?chuàng)造的,,你天生完美!

行動(dòng)方案:每天早上對著鏡子告訴自己:我喜歡我自己,,因?yàn)槲沂巧癜凑兆陨硇蜗髣?chuàng)造的,我天生完美!

快樂女人

沒有得到足夠的愛——不愿意主動(dòng)付出,,害怕吃虧

人們之所以不快樂和空虛是因?yàn)樗麄儧]有得到足夠的愛,。

他們之所以沒有得到足夠的愛,是因?yàn)樗麄儾恢赖玫綈畚ㄒ坏姆绞骄褪侵鲃?dòng)付出愛!事實(shí)上我們能付出多少愛,,我們就能得到多少愛,,一點(diǎn)也不會(huì)多,一點(diǎn)也不會(huì)少!

行動(dòng)方案:日行一善,,每天至少讓一個(gè)人嘴角掛上微笑!

持續(xù)告訴自己:我熱愛幫助別人,,因?yàn)閹椭鷦e人就等于10倍的幫助自己。

不喜歡自己的工作——不能享受工作的樂趣

克里希那穆提說過,,真正的生活就是全心全意做你喜愛的事,。

如果你把工作當(dāng)作一種樂趣,人生就成了天堂;如果你把工作當(dāng)作一種義務(wù)或者苦差,,人生就成了地獄,。

行動(dòng)方案:做你所愛,愛你所做!

持續(xù)告訴自己:我熱愛我的工作,,我的工作是如此的重要和讓我著迷!

網(wǎng)友評論:

讓自己心情保持愉快最重要,,不然快樂的小船說翻就翻,。

小編結(jié)語:如果你也有自己的心理,那么你就要小心啦,,長期保持這種心理會(huì)讓你的心理變得非常的不開心的,,所以希望可以盡快的改變這樣的心理,讓自己可以處于快樂當(dāng)中,,永遠(yuǎn)不變的快樂,,不要在意這樣的心理。

以上知識(shí)僅供參考,,如有婚姻情感問題,,建議您咨詢專業(yè)律師獲得更有針對性的建議。
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