頸部

頸部,、耳后是污垢容易堆積的部位,，愛清潔的人常使勁搓，但要注意頸部容易生長小的絲狀疣,，一旦搓破,，會引起感染。應(yīng)用手指指腹輕輕向上來回搓揉,。

頸部保養(yǎng)

很多人都會認為肌膚老化是從臉部開始,，而事實是，頸部才是最容易泄露衰老跡象的部位,。而洗澡是頸部保養(yǎng)非常重要的一個環(huán)節(jié),。

讓頸部充分吸收水分和營養(yǎng)的前提是做好清潔護理，不要讓老舊角質(zhì)及其他污垢存留在頸部,。除了每天選擇性質(zhì)溫和的潔面乳清潔外,，每周進行一到兩次深層清潔，使用具有溫和磨砂功效的去角質(zhì)乳輕輕按摩頸部皮膚,，再用清水洗凈后拍上不含酒精的爽膚水,。

胸部

婦女要常用溫水清洗胸部，但要注意保護乳房。不可用力牽拉乳房及乳頭,，不可用力搓揉,，應(yīng)以一手往上輕托乳房，另一手指腹順時針方向輕揉,。孕婦可在浴后抹些橄欖油,，可使乳房皮膚滋潤而有韌性。

胸部保養(yǎng)

胸部有一個極易被忽略的問題,，就是乳暈顏色變深,。平時使用一些含有熊果素、木瓜酵素,、桑白皮成分的產(chǎn)品,，可以分解老化角質(zhì)，都對乳暈變淺有幫助,。

同時,，適當(dāng)涂抹一些甘油、橄欖油,，也可以對乳房皮膚起到保濕的作用,。目前也有些產(chǎn)品推出了專門的乳暈淡化霜，因為是嬌嫩部位,，所以選擇的時候成分的安全性是最值得注意的,。

腋下

腋下汗腺豐富，洗澡時不可用熱水刺激,，也不宜用澡巾大力搓,。可抬起胳膊用溫水沖洗,，因腋下皮膚組織較松弛，可以把沐浴液揉出豐富泡沫后清洗,，再以指腹按揉,，促進血液循環(huán)。

私處

私密處首先要注重的就是清潔,，很多人都在沐浴的時候連私密處一起清洗,，這種方法其實是錯誤的，私密處一定要與其他部位分開洗護才能保證衛(wèi)生健康,。因為皮膚酸堿度的問題,，一定要使用pH值5的浴液來清洗，才不會破壞原有的平衡,。

私處保養(yǎng)

私密處的皮膚是最容易被忽略的,，也是最應(yīng)該照顧保養(yǎng)的。如果疏于照顧，就會開始慢慢萎縮,、老化,、暗沉，由紅色轉(zhuǎn)為黑紫色,。由于私密處比臉上皮膚還嬌貴,，而又絕對不能采取去角質(zhì)的方法來保養(yǎng)，因此就要采用一些輔助產(chǎn)品,。

腳部

夏季女性朋友們經(jīng)常會穿涼鞋,，肌膚暴露于陽光及空氣中，一段時間以后,，腳部肌膚受損情況比較嚴重,。如果不在夏季好好保養(yǎng)，秋季就會更加干燥,。

網(wǎng)友評論：

女人的身體富有曲線,，每個曲線都可能蘊藏著性感的密碼。有研究發(fā)現(xiàn),，女人身體上凡是有S形曲線,，也就是有“彎”的地方，都會比較敏感,，比如膝蓋后面,、脊椎兩側(cè)到腰窩、臀部,。

小編結(jié)語：以上內(nèi)容介紹的就是女性要正確保養(yǎng)的五大生理部位,，希望朋友們有所重視，身體上的每個部位對于我們?nèi)祟悂碚f都十分重要,，所以平時我們一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣對身體部位進行保養(yǎng),，這樣才有利于個人的身體健康。