薄荷

薄荷是大自然提供的最有效的冷卻物質(zhì)之一,。它既能防止曬傷又能修復(fù),，讓我們的身體從內(nèi)而外涼爽。在最炎熱的幾個(gè)月喝冰鎮(zhèn)薄荷茶,，并在水中浸泡薄荷葉提取薄荷腦,，然后涂抹液體燒傷部位的皮膚。

但即使薄荷冷卻整個(gè)身體是眾所周知的可以減少炎癥,，但薄荷中確實(shí)含有一些揮發(fā)性的化合物,，可導(dǎo)致光敏性——即對(duì)紫外線更加敏感，如果你想用薄荷作為修復(fù),，一定要在晚上做,，并且在睡前洗凈肌膚。

蘆薈

這可能是最好的天然的曬后修復(fù),，它同時(shí)有保濕和潤(rùn)膚性能,，意味著它能吸收并鎖住水分，然后在曬傷地區(qū)形成一個(gè)保護(hù)層幫助它痊愈,。同時(shí),，蘆薈是一種天然冷卻劑，含有抗氧化劑,，有助于減少皮膚發(fā)炎,。蘆薈中有許多的營(yíng)養(yǎng)和植物化學(xué)物質(zhì)，所有這一切都有助于皮膚的愈合,?！?

金盞花

金盞花也被稱為萬(wàn)壽菊，它可以幫助舒緩灼傷和皮膚炎癥,，歷來(lái)被用于治療痤瘡和濕疹,。可以把花瓣放在水中,，像煮茶水一樣把它煮開(kāi),，讓它冷卻下來(lái)，然后我們用可以它來(lái)洗澡,。

金盞花同時(shí)也能幫助膠原蛋白和彈性蛋白的產(chǎn)生,，它是很好的曬后修復(fù),。你可以在洗完澡后涂上金盞花精油或者藥膏。

羊奶

它含有大量的α-羥基酸(AHA),，尤其是乳酸,，能幫助死細(xì)胞脫落，局部應(yīng)用有很好的效果,。山羊的牛奶中含有維生素,，這對(duì)損壞的皮膚組織有修復(fù)作用，比如硒,，有效地防止了太陽(yáng)的傷害,。

檀香，藏紅花和姜黃

幾個(gè)世紀(jì)以來(lái),，印度的女性非常善于利用檀香,、藏紅花和姜黃冷卻及愈合的功效。建將幾絲藏紅花,、檀香粉加入牛奶中并將混合物涂在受損皮膚,。同時(shí)，這三種產(chǎn)品可以幫助皮膚順利愈合,。藏紅花凈化皮膚和姜黃具有抗炎特性,，兩者都是高抗氧化劑，也可以幫助對(duì)抗陽(yáng)光造成的自由基損傷,。

蜂蜜

跟蘆薈一樣,，蜂蜜是一種強(qiáng)大的保濕劑。由于它是生的,，它包含有益于皮膚的益生菌和酶,。蜂蜜中的抗氧化劑也很高，具有很強(qiáng)的抗菌性能,，而且能幫助消炎,。

有敏感或太陽(yáng)受損皮膚的人使用蜂蜜作為洗面奶以及治療面膜在淋浴前，輕輕地將蜂蜜擦在曬傷后的皮膚上也有助于保護(hù)皮膚,，減少不適和加快愈合過(guò)程,。

這七種天然的東西都是女性曬后修復(fù)的佳品，而且這些天然的東西運(yùn)用得好的話對(duì)肌膚基本上是沒(méi)什么傷害的,，所以大家不妨試試這些東西,，看看修復(fù)的效果是不是非常的好呢?對(duì)自己的皮膚也是非常有意外的驚喜呢。

網(wǎng)友評(píng)論：

在曬了一天之后往往會(huì)感到臉部,、身體通紅發(fā)燙,，這時(shí)曬后的鎮(zhèn)定保養(yǎng)對(duì)肌膚來(lái)說(shuō)就變得很重要，這就是曬后修復(fù)。清潔皮膚后,，除涂一些曬后修復(fù)化妝品外,，在我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常接觸到的一些綠色植物、蔬菜和水果也是很好的修復(fù)品,。

小編結(jié)語(yǔ)：你可以用化妝水將化妝棉完全蘸濕,，放在冰箱冷藏約10分鐘后取出,，輕輕拍于臉部發(fā)紅,、發(fā)燙的部位;對(duì)于鼻尖、額頭與雙頰等容易脫皮的地方,，更可以用冰涼的化妝棉敷上十幾分鐘,，讓冰涼的化妝水安撫肌膚，并迅速補(bǔ)充表皮流失的水分,。至于肩膀,、背部及胸部這些面積大的地方，你可以用紗布蘸些生理鹽水或清水,，待冷藏冰涼后,，敷于刺痛部位，約20分鐘后取下,，可以消除灼熱感并且恢復(fù)精神,。