陰天也要注意防曬。
專家告訴記者,，陽光中的紫外線是造成皮膚變黑的“罪魁禍?zhǔn)住?。陰雨天的太陽被云層遮住了，陽光中讓人有熱感的紅外線被云層吸收,，所以人們感覺不到炙熱,，以為陰天時沒有陽光，其實陽光還是存在的,，云層只能降低紫外線強(qiáng)度,，不能吸收紫外線,。這些紫外線對皮膚仍然會有傷害,。因此,，陰雨天也要涂抹防曬用品,。
還有許多老年人出門時一般不用防曬品。他們認(rèn)為防曬是年輕人的事,。醫(yī)生說,，其實，老年人體內(nèi)水分比較少,，皮膚因失水及皮膚腺分泌少而干燥,，皮膚較薄，表皮萎縮,，防護(hù)能力差,，所以在紫外線照射下,，更容易造成老年斑增加,，甚至?xí)l(fā)皮膚問題等,。所以老年人也要重視防曬。
醫(yī)生建議,，現(xiàn)在已到了日光性皮炎的高發(fā)期,，一定要注意預(yù)防。中午10：00~15：00紫外線照射最強(qiáng)烈,，在這個時候避免出行。必須出去,，最好在涂抹防曬霜的同時戴上遮陽帽或打遮陽傘，還有質(zhì)量好的太陽鏡,。
其實陰雨天沒有陽光并不發(fā)表沒有紫外線,，空氣不干燥并不代表肌膚濕度高!
沒有太陽就不防曬大多數(shù)MM認(rèn)為，曬黑的元兇就是陽光,，沒有陽光就不會曬黑,，這是大錯特錯的觀念。雨天,，UVB雖然減少了,，但UVB有很強(qiáng)的穿透力，就算有天窗和玻璃的阻擋,，最高時依然能達(dá)到晴天的95%的量,，所以即便是陰雨天也不能偷懶忽略防曬,。
空氣濕度大就不保濕陰雨天空氣濕度較大,，皮膚的水分蒸發(fā)的就沒有那么快，很多人會覺得肌膚不需要保濕了,，于是又開始偷懶不認(rèn)真做保濕功課了,。如果你在雨天還覺得臉干缺水,，那么保濕的功課一定不可少。因為空氣濕度大就不在用噴霧,，這是很多人常犯的錯誤,，但是以現(xiàn)在的空氣質(zhì)量來看，天上落下來的可不一定比地上積水干凈,，美容保養(yǎng)該用的千萬不能省,。
所以雨天美容保養(yǎng)千萬不能省，雨天大家可以選擇具有防曬功能的隔離霜,，敷一些有活膚性能的面膜幫助恢復(fù)好氣色,。
防曬當(dāng)然不僅僅是夏天的活，也不僅僅是一瓶防曬霜就能解決的問題,，即使是上班下班兩點一線的白領(lǐng)OL們,，每天都在面臨著不同的防曬考驗。無處不在的紫外線應(yīng)該如何攻破?
陰天防曬別掉隊不少人認(rèn)為,，只有在高溫炎熱的情況下紫外線才會非常強(qiáng)烈,，因此在多云、陽光不猛烈的陰天就會忽略防曬工作,。其實不然,，厚厚的云層雖然把太陽遮住了，但是并不能阻擋紫外線,，即使沒有太陽,，我們周圍還是充斥著云層所散射的紫外線。
在這種紫外線強(qiáng)度略低,，但并沒有消失的情況下,，適宜選用SPF8-SPF15、PA+的防曬產(chǎn)品,，就能給予肌膚足夠的保護(hù),。防曬產(chǎn)品不易厚涂，否則容易堵塞毛孔;還要注意在出門前使用,，防曬才能在陽光下發(fā)揮保護(hù)作用,。
不要忽略出外辦公很多時候白領(lǐng)都只在辦公室內(nèi)工作，但是有些需要跑業(yè)務(wù),、出席各種活動的上班族,，即使是在萬里無云的晴天，也不能避免地在外頭奔跑,，對于這類人群更是要做好防曬工作,。陽光猛烈的情況下，紫外線的存在感就更強(qiáng)烈了,。此時,，要選用防曬系數(shù)較高的產(chǎn)品,，可以的話，最好戴上帽子,、墨鏡,、防曬衫等防曬配件。
上班路上別忽視對兩點一線的辦公室OL,，上下班時段是最容易暴露在陽光下的時段,，除了涂抹防曬產(chǎn)品之外，隨身攜帶一把小小的遮陽傘,，就能成為你防御陽光侵害的貼身保鏢,。
衣服也能起到防曬作用。服裝的顏色材質(zhì)也能影響其防曬效果,，研究表明深色服裝的防曬效果勝于淺色服裝,，棉質(zhì)的衣服要比聚酯纖維和針織材質(zhì)的防曬值要高。
辦公室更要防護(hù)在“不見天日”的辦公室里面就不會被紫外線侵害?大錯特錯!窗外透進(jìn)來的陽光,、電腦屏幕的輻射也是紫外線的來源,。長時間坐在辦公室工作的OL們可以選購具有防曬功效的化妝品，使用具有防曬系數(shù)的隔離乳液等,。要注意的是,，具有防曬功效的化妝品的防曬功效也具有時限，不管是粉底還是唇膏,，MM們都不能嫌麻煩,，每隔一段時間就需要補(bǔ)擦。
網(wǎng)友評論：
一般來說,，在烈日當(dāng)空的正午時分,，皮膚較黑的人可以曬上三、四十分鐘,，膚色偏黃的人可曬上二十分鐘,，而白皙肌膚的人只能曬上十分鐘。
小編結(jié)語：看不見陽光的陰天雖然感覺不能直接受到陽光的照射,，但是紫外線確實大晴天的好多倍,，所以在這個似乎最應(yīng)該放棄防曬工作的天氣其實是最應(yīng)該做好防曬工作的，女性朋友們一定要提高警惕,，不要讓陰天成為兇手,。
