濕氣重臉上會(huì)長(zhǎng)痘痘嗎濕氣重臉上會(huì)長(zhǎng)痘痘!

從中醫(yī)角度看,，長(zhǎng)痘痘是因?yàn)樯眢w油性變大，油的粘性抑制了火氣的排泄,，從而導(dǎo)致體內(nèi)熱氣堆積,，從而誘發(fā)痘痘。而油性大,，就是我們所說的“濕氣重”,。所以，濕氣重會(huì)伴隨著臉上長(zhǎng)痘痘,。而且,，嚴(yán)格來說,，體內(nèi)濕氣重，才是長(zhǎng)痘痘的十分重要的一個(gè)原因,。

濕熱體質(zhì)者容易長(zhǎng)痘痘濕熱體質(zhì)者形體偏胖,，面部和鼻尖總是油光發(fā)亮，臉上容易生粉刺,，皮膚容易瘙癢,。常感到口苦、口臭或嘴里有異味,，汗黏有味,，經(jīng)常胸悶腹脹，尿黃,，大便黏滯不暢或燥結(jié),，臭穢;頭發(fā)油脂多，易脫發(fā),，皮膚易生痤瘡,、濕疹、腳氣等,，身重困倦,，煩躁易怒。

濕熱體質(zhì)是怎么形成的：先天稟賦不足,，特別是氣虛之人;或久居濕地,，喜食肥甘;或長(zhǎng)期飲酒，濕熱內(nèi)蘊(yùn);或勞倦過度影響脾胃功能,，若與外界濕熱之邪相合而致濕熱內(nèi)蘊(yùn),，就形成了濕熱體質(zhì)。

想除痘必先祛濕

痘痘生長(zhǎng)有許多原因,，它常常暗示著我們的身體出現(xiàn)問題,。而體內(nèi)濕氣過重是導(dǎo)致痘痘肆意生長(zhǎng)的一個(gè)非常重要的原因，因此,，要想祛除痘痘應(yīng)該首先改善體質(zhì),，祛除體內(nèi)濕氣。

濕氣重致痘痘如何祛濕抗痘1,、按摩三穴位祛濕處于身體三個(gè)凹陷處的穴位就是人體的排濕口：

(1)膝窩的委中穴

位于腿窩的中心點(diǎn)上,，這里有個(gè)穴位叫委中穴，走的是膀胱經(jīng),。膀胱經(jīng)是人體最大的排毒去濕通道,，而委中穴便是這個(gè)通道上的排污口,，如果這不通暢,，濕氣排不出去,，可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎、腰痛等疾病的發(fā)生,。所以平時(shí)可以按揉此穴位,，每次撥動(dòng)或者敲打不少于36下。

(2)肘窩的曲池穴

位于肘橫紋外側(cè)端,，屈肘,，當(dāng)尺澤穴與肱骨外上髁連線中點(diǎn)，大腸經(jīng)的濕濁之氣聚集于此?，F(xiàn)代常用于治療肩周炎,、高血壓、流行性感冒,、扁桃體炎,、甲狀腺腫大、急性胃腸炎,、咽喉炎等,。可以在肘窩的位置連續(xù)拍打5分鐘左右,，以感覺到酸脹為宜,。

(3)腋窩的極泉穴

位于腋窩頂點(diǎn)，腋動(dòng)脈搏動(dòng)處,，是心經(jīng)的重要穴位,，可以去心臟的火毒，應(yīng)常常去按揉或撥動(dòng),，一般不少于36下,，最少一天兩次，以疏通經(jīng)絡(luò),，還可起到調(diào)理睡眠和解決心悸,、胸悶的狀況。

臉上長(zhǎng)痘痘如何快速處理祛濕抗痘是一種由內(nèi)而外的調(diào)理法,，要想快速讓痘痘消失,，不妨擦些蘆薈膠。在紅腫的痘痘上擦些蘆薈膏或者蘆薈膠,，蘆薈膏可以清熱下火,，并且有消炎的作用。新鮮的蘆薈也可以,，還有青瓜等,。

溫馨提示：臉上長(zhǎng)痘千萬不要胡亂摳擠

在痘痘還沒成熟之前，切勿用手去觸摸，因?yàn)槿说氖稚贤鶜埩艉芏嗟募?xì)菌和毒素,，在觸摸的時(shí)候,，長(zhǎng)期觸摸易加重痘痘發(fā)炎、惡化,。

但在痘痘成熟穩(wěn)定期之后,，是可以擠壓痘痘的，這個(gè)時(shí)候擠壓痘痘痛苦較小,，且擠壓出來的痘痘像小米粒一樣,。最好是找相應(yīng)的美容護(hù)膚醫(yī)生，讓專業(yè)人士幫你處理成熟之后的痘痘,，通過專業(yè)手法擠壓出痘痘,，并且做好相應(yīng)的消毒抗炎工作。

(1)痘痘成長(zhǎng)期：

痘痘在成長(zhǎng)期,，痘痘往往呈現(xiàn)膿包狀,，輕碰就痛，切勿在這個(gè)時(shí)候擠壓痘痘,。

(2)痘痘成熟期：

這個(gè)時(shí)期的痘痘,，已經(jīng)褪去了膿包狀的疼痛，并且膿包愈合,，暫時(shí)不處理,。

(3)痘痘穩(wěn)定期：

這個(gè)時(shí)候痘痘已經(jīng)完全由膿包變?yōu)榉鄞蹋蛘呤呛陬^,，可以擠壓處理,。

網(wǎng)友評(píng)論：

在濕氣如此重的環(huán)境中別吃傷脾胃的食物。

小編結(jié)語：一般長(zhǎng)痘主要主要是由于體內(nèi)的因素造成的,，所以要注意平常的面部清潔和補(bǔ)水,，以及平常多注意自身保養(yǎng)。