我和丈夫已經(jīng)結(jié)婚10年了,。下面這些東西是我過去這些年里學(xué)到的,。

婚姻不是每個(gè)人只付出50%。

婚姻是每個(gè)人都要付出100%,。當(dāng)你開始觀察對方“在任何時(shí)間做的任何事”,，開始期待你們兩個(gè)人的任務(wù)分配得剛好一人一半，你就會(huì)很容易抱怨你的伴侶了,。一直關(guān)注你的伴侶沒為你們的婚姻做什么,、關(guān)注他或她怎樣地不公平，只能增加你的不滿,。與其總是關(guān)注著誰上次倒的垃圾,，想一些辦法使你的另一半感覺到不同的東西，應(yīng)該會(huì)更有用,。無論是貼在浴室鏡子上的甜蜜便利貼,，還是因?yàn)椤爸皇且驗(yàn)?just because)”的小禮物，或者在精心挑選的地點(diǎn)的一個(gè)精喜約會(huì),，你要投入100%的努力,，而你的婚姻也能更加穩(wěn)定牢固。

創(chuàng)傷性事件,，疾病與悲痛,，它們有使你們更親密的潛力，也有使你們分道揚(yáng)鑣的力量,。

生命中會(huì)出現(xiàn)困境,，而且有些夫婦仿佛經(jīng)歷了一個(gè)又一個(gè)，沒完沒了,。每個(gè)人處理壓力與悲痛的方式不盡相同,。當(dāng)你們一起在痛苦的時(shí)光里忍耐時(shí)，請盡你所能地與伴侶保持開放的溝通,。如果你很難過,，一定要告訴對方這是為什么。要記得,，你們是兩個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,，當(dāng)壓力性事件來臨時(shí)，你們處理它們的方式有可能并不相同,。

我和丈夫經(jīng)歷過一些令人絕望的事情,，我們也沒能總是在這些困難的日子里好好堅(jiān)守在彼此身旁。當(dāng)你的婚姻遭遇暴風(fēng)雨,，請竭盡所能去保護(hù)它,。有些時(shí)候你甚至?xí)杏X，這個(gè)世界上的所有事物仿佛都在威脅你們,，迫使你們分離,。

即使攜手多年,，你仍然會(huì)有疑惑的時(shí)候：我的伴侶到底來自什么星球?

我和丈夫結(jié)婚很多年了，但是我還是有時(shí)候會(huì)感覺自己一點(diǎn)也不了解他,。關(guān)于這個(gè)問題,，我甚至都不知道該說什么。

人們表現(xiàn)愛意的方式是不同的,。

我和丈夫讀過的最好的一本書之一，是Gary Chapman寫的《5種愛的語言》,。Chapman有多年婚姻咨詢顧問的經(jīng)驗(yàn),，他堅(jiān)信有五種表達(dá)愛意的基本方式，并將它們命名為5種愛的基本語言,。他認(rèn)為,，每個(gè)人都有一種基本的愛的語言，我們需要學(xué)習(xí)這種語言并與之交流,，使他感受到被愛的感覺,。這5種愛的基本語言分別是：陪伴的時(shí)間，保證性的語言,，接受禮物,，身體接觸以及服務(wù)行為。

這本書極大地改善了我的婚姻質(zhì)量,，也讓我明白了怎樣向丈夫表達(dá)我的愛,。我特別需要他的陪伴來獲得被愛的感覺，而他需要的是我的保證性話語和服務(wù)行為,。了解到這種差異后我們收獲頗多,，我們的婚姻也變得更加牢固。

婚姻不全是獨(dú)角獸和彩虹,。

約會(huì)令人目眩神迷,。約會(huì)中的每件事都變得新奇，令人興奮,，約會(huì)中的兩個(gè)人都會(huì)在自己的外貌和行為上下功夫,。然后你們結(jié)婚了，你忽然意識到你是和一個(gè)人類結(jié)的婚,。那個(gè)人會(huì)便便,，也會(huì)流口水。你不會(huì)每天都被那個(gè)人吸引了,。實(shí)際上,，有些時(shí)候你真的會(huì)完全受不了那個(gè)人的。

當(dāng)你埋首于生活的忙忙碌碌,，回到家的你會(huì)很容易養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣：將自己白天“剩下的一部分”交給對方,，讓對方只看得到你最不好的地方——此時(shí)的你奔波了一天,，身心俱疲。結(jié)婚之后,，在彼此身上繼續(xù)花時(shí)間是明智的選擇,。給你們的感情注入時(shí)間與能量。做出一些努力,，讓你的他或她感覺到自己的特別,。要確保你的伴侶從你的身上獲得的東西比你向他吐槽的東西要多。雖然不是每一天都是彩虹與獨(dú)角獸,，但是你要記得常常向你的伴侶展現(xiàn)你最好的部分(譯者注：獨(dú)角獸在西方文化里有愛情,、忠貞等象征義)。

笑容能解決許多問題,。

良好的幽默感能在婚姻中幫你很多,。當(dāng)你們一起開懷大笑，好的時(shí)光會(huì)令人更愉悅,，難過的日子也變得沒那么讓人痛苦了,。

讓對方有陪朋友、追求自己目標(biāo)的時(shí)間,，給彼此空間能增強(qiáng)幸福感,。

有許多人在婚后忘記了自己原本是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體。但是我充分相信,，擁有獨(dú)立于你伴侶的愛好對你非常有益,。無論它是一個(gè)職業(yè)的目標(biāo)還是一個(gè)私人的興趣，或者就是你喜歡的一個(gè)小愛好,，繼續(xù)滋養(yǎng)你生活中除了婚姻以外的其他方面會(huì)提高你的生活滿足感,。你的伴侶并不會(huì)(你也不應(yīng)該這樣期待)滿足你的所有需求。和自己的朋友保持聯(lián)系也是非常重要的,。

一年一年,，你們的愛可能會(huì)越來越深。

小編結(jié)語：維護(hù)婚姻并不容易,，有時(shí)候甚至困難得不可理喻,。但是它也能令人驚嘆。希望你們都能擁有一個(gè)長久,，健康,，幸福的婚姻。