美國(guó)華盛頓大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì)調(diào)查了250萬(wàn)對(duì)夫妻，結(jié)果發(fā)現(xiàn),，在發(fā)生矛盾時(shí),，有93%的夫妻都想竭力避免發(fā)生正面沖突，只好通過(guò)冷戰(zhàn)來(lái)表達(dá)不滿和憤怒,。這種方式讓雙方難以溝通和表達(dá),，彼此誤會(huì)更深。調(diào)查顯示,，在離婚的夫妻中,，80%曾長(zhǎng)期冷戰(zhàn)。夫妻冷戰(zhàn)內(nèi)容包括：相互不理睬,、分居,、沒(méi)有性生活、毫不關(guān)心對(duì)方等,。
心理學(xué)家稱之為“蘋果皮式的和諧”,，即外表看起來(lái)光鮮，里面已經(jīng)開(kāi)始?jí)牧?。研究者指出,，夫妻僵持若超過(guò)48小時(shí)，負(fù)面情緒就會(huì)壓過(guò)原來(lái)的愛(ài)情或恩情,，關(guān)系極易惡化,。
可見(jiàn)，在夫妻間出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),，千萬(wàn)不要一味沉默,。當(dāng)然，情緒激動(dòng),、相互指責(zé)也并非明智做法,。此時(shí)，最好先冷靜一會(huì),，然后表明自己很珍惜這份感情,，并說(shuō)出自己的想法。也可以用書面的形式,，把自己的感受和意見(jiàn)寫出來(lái),，這樣的表達(dá)方式較理智、平靜,，能透徹地闡述問(wèn)題,，也給了彼此思考的時(shí)間，雙方能得到較好的溝通,。
夫妻倆吵架,，本來(lái)是很稀松平常的事,。可是,，有些夫妻吵架能吵出感情,。并能將吵架，變成增進(jìn)夫妻情感的一種方式,。而有些夫妻呢,，卻吵的地動(dòng)山搖、吵到兩敗俱傷,。再過(guò)分一點(diǎn)的,，能將好好一個(gè)家吵的四分五裂。這說(shuō)明,，對(duì)于夫妻倆的相處來(lái)說(shuō),，也是需要一點(diǎn)點(diǎn)智慧和藝術(shù)的,。
在吵架的時(shí)候,，雙方情緒都比較激動(dòng)、暴躁,，口不擇言的嚴(yán)重后果有時(shí)候讓人無(wú)法想象,。可是要知道,，傷感情的話一旦講出口,，想要挽回時(shí)必須得付出多于幾倍的努力才行，甚至有些傷害,，再努力也都無(wú)法挽回了,。如同社會(huì)中的人際關(guān)系，人與人的相處總會(huì)有著這樣那樣的忌諱,，夫妻吵架也一樣,，有些話、有些忌諱,，是無(wú)論如何也不能碰觸的,。
一、沖動(dòng)無(wú)知,，拿離婚來(lái)恐嚇對(duì)方
有的夫妻吵架時(shí)常常把離婚掛在嘴邊,，譬如：“我當(dāng)初真是瞎了眼才嫁給(娶了)你，我要跟你離婚,，我就不信這世界誰(shuí)離了誰(shuí)活不成?”“現(xiàn)在,，馬上，咱們?nèi)マk手續(xù),，誰(shuí)不離婚誰(shuí)就是孬種!”類似這樣的話,，聽(tīng)起來(lái)夠狠吧!夠傷感情吧!如果這時(shí)旁邊有人聽(tīng)著,，想勸估計(jì)都開(kāi)不了口了，人家話都說(shuō)到這份上了,，得!肯定得離了!其實(shí)呢,，幾天之后，兩人便又和好如初了......
有人說(shuō),，常把離婚掛嘴邊的人,，其實(shí)才不是那么容易就離的人呢!可是，離婚這樣的話,，說(shuō)多了聽(tīng)麻木了也不是什么好事,。或許有一天,，兩人吵著吵著來(lái)真的了,，心想反正每次都嚷著離婚，那就離了算了!這樣的話,，可就成真的假戲真做了,，然后再想后悔，就晚了,。
二,、撒潑罵人，特別是罵對(duì)方父母
吵架歸吵架,，不管吵架的起因是什么,，到底錯(cuò)的是哪方，如果吵架的過(guò)程中,，某一方出口罵人,，那么盡管你再有理，現(xiàn)在錯(cuò)的已經(jīng)是你了,，特別是吵架時(shí)辱罵對(duì)方父母,、親朋的，這是非常沒(méi)素質(zhì)的一種表現(xiàn),。咱就不說(shuō)罵的那些傷人的話有多惡心了,，單指罵人這一事件來(lái)說(shuō)，你們夫妻倆吵架,，憑什么家人親朋就得跟著倒霉?就得被扯進(jìn)來(lái)挨罵?自己小夫妻的事情,，關(guān)起門來(lái)自己解決，吵不解氣哪怕打起來(lái)都行,，干什么罵人?還是罵一些至親的親人?這合適嗎?
再者,，你罵對(duì)方、罵對(duì)方的親人,，這擱著誰(shuí)誰(shuí)也不愿意啊!或許引起你們吵架的本是小事,，可是就因?yàn)檫@一撒潑開(kāi)罵,，小事變成了大事，小吵變成了大鬧,，而且,，如果事情真鬧大了，被指責(zé)最多的肯定還是罵人這方,，相信不?所以說(shuō),，再怎么吵再怎么鬧，千萬(wàn)不要罵粗口,，都是一家人了,，罵著誰(shuí)都不合適，除非你真決定不跟他 (她)過(guò)了!再說(shuō)了,，即便不準(zhǔn)備過(guò)了,，罵人也不對(duì)，三歲小孩都知道：罵人是不道德的!
三,、舊事重提,，一吵架就翻出舊事
有的夫妻吵架時(shí)，什么陳芝麻爛谷子的事情都要再翻出來(lái)提溜提溜,，回回如此,，實(shí)在鬧騰的讓人心慌,。比如某老婆幾年前的生日某老公忘記買生日禮物了,，比如某老公N久以前跟初戀通了一次電話....不吵架時(shí)倒也相安無(wú)事，只要一吵架,，這些個(gè)陳年往事必定會(huì)被翻出來(lái),。時(shí)間久了，也會(huì)顯得特沒(méi)創(chuàng)意是不?且不說(shuō)老翻舊賬傷和氣,，這吵架也應(yīng)該吵出新意來(lái),。老是念念不忘舊事，怎么才能無(wú)所顧忌的奔向幸福?所以,，該忘記的還是忘了吧!有時(shí)候,，健忘也不見(jiàn)得就是壞事。
四,、口不擇言,，揭對(duì)方的短處傷疤
吵架的時(shí)候口不擇言是很正常的，可是每每吵架就口不擇言的揭對(duì)方的傷疤,，末了還要在傷疤上撒點(diǎn)鹽,，這是不是也忒狠了點(diǎn)?一吵架都來(lái)這套，正常人誰(shuí)能受得了?比如見(jiàn)過(guò)一對(duì)夫妻在大街上吵架,，女的罵男的沒(méi)出息,，男的氣急敗壞：“XXX有出息呀,，你怎么不跟人家，人家那么有出息不就是看不上你,，把你給甩了?被甩了你別來(lái)找我這沒(méi)出息的呀......” 男的還在嚷嚷,，女的已經(jīng)捂著臉跑開(kāi)了。這個(gè)傷疤,，揭的太利索了,，真不知道這兩人以后還能不能相安無(wú)事的過(guò)下去。
五,、幼稚表現(xiàn),，找雙方父母來(lái)評(píng)理
其實(shí)這樣的事，剛結(jié)婚那會(huì)兒,，是我跟老公吵架時(shí)常做的,。一吵架就把對(duì)方的父母找來(lái)評(píng)理，特幼稚,。其實(shí)評(píng)來(lái)評(píng)去,，兩口子吵架能評(píng)出什么來(lái)?無(wú)非就是把自己的兒子(女兒)訓(xùn)斥一頓，沒(méi)啥結(jié)果不說(shuō),，還惹老人傷心,。特別是吵架吵的很厲害時(shí)，老人們常常氣得臉發(fā)青卻又無(wú)可奈何,。所以結(jié)婚久了,，我倆也就學(xué)乖了，再吵架的時(shí)候誰(shuí)也不告訴,，就自己吵,，如果吵不出個(gè)理所然時(shí)，就繼續(xù)吵,。反正是不再找老人評(píng)理了,，這么大個(gè)人了，婚都結(jié)了,，還要讓老人操心過(guò)日子的事,，太不應(yīng)該了!
六、無(wú)所顧忌,，造成孩子心理陰影
有了孩子的夫妻,，最好少吵架?？墒瞧至撕⒆又?，因?yàn)楹⒆拥姆N種，夫妻倆又老吵架,。這,，不能不說(shuō)是一種矛盾,。不過(guò)矛盾也是可以和平解決的，想吵的時(shí)候就想想孩子,，安撫一下自己的沖動(dòng)吧!但是如果到了非吵不可的時(shí)候,，必須得避開(kāi)孩子，絕對(duì)不能讓兩人惡劣的情緒影響到孩子,。電視里也常有這樣的場(chǎng)景,，大人無(wú)法控制的大喊大吵，孩子畏縮在墻角哇哇的哭著,?？奘切∈拢P(guān)鍵是這樣的場(chǎng)景已經(jīng)留在他的心底,，造成無(wú)法挽回的陰影,。這對(duì)孩子的成長(zhǎng)，是一種很深的傷害,。
七,、爭(zhēng)吵升級(jí)，用武力來(lái)解決問(wèn)題
雖然我在上邊說(shuō)了‘實(shí)在不行哪怕兩人打起來(lái)都成,，但是不能辱罵對(duì)方’,，雖然如此，可是不到萬(wàn)不得已的時(shí)候,，千萬(wàn)別這么干,。吵架很平常，可要真打起來(lái)了,，不管是誰(shuí)打誰(shuí),，結(jié)果都是痛苦的。老公打老婆?這可是家庭暴力,，事情鬧到婦聯(lián)的時(shí)候，沒(méi)準(zhǔn)要負(fù)法律責(zé)任的,。老婆打老公?除非老婆學(xué)過(guò)跆拳道,，練過(guò)拳擊什么的，否則必定還是要吃虧的,。再說(shuō)了,，打架是潑婦的一種表現(xiàn)，本來(lái)吵架已經(jīng)傷害了彼此的心靈,，再升級(jí)為打架,，直接又傷害身體，夫妻倆,，傷著了誰(shuí)都不好,。等氣消了兩人和好的時(shí)候,，那還不得心疼死啊!
網(wǎng)友評(píng)論：
夫妻本是同命鳥(niǎo)，應(yīng)該相互攙扶著走完人生道路才對(duì),，而且,，吵架前應(yīng)先控制一下自己的情緒，很多事情其實(shí)就是誤會(huì)造成的,，坐下來(lái)心平氣和的聊一下溝通一下,，把那層窗戶紙捅開(kāi)，絕大多數(shù)的家庭矛盾都是可以迎刃而解的,。
小編結(jié)語(yǔ)：夫妻吵架是一種情感的渲瀉方式之一,，也是夫妻生活重要的組成部分，感情再好的夫妻也有心情不好吵架的時(shí)候,，因此,，有些夫妻就是在不斷的吵鬧中增進(jìn)了情感交流，增進(jìn)了相互之間的了解,，協(xié)調(diào)了夫妻之間情感的和諧,。所以吵架時(shí)一定要注意技巧。
