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夫妻之間如何提升幸福感?提升幸福感的方法

核心提示:并不是每次都要說(shuō)出真相似乎聽起來(lái)有些違反常識(shí),,但是和伴侶保持“100%的透明度”并不是件好事,。而且在討論一些棘手的敏感話題時(shí),,如雙方的家庭如何,,最好“三緘其口”,,不要把自己的喜怒哀樂(lè)一股腦兒倒給對(duì)方,,“保留的話”才能真正增進(jìn)感情,。更多相關(guān)情感問(wèn)題,,歡迎撥打婚姻幫全國(guó)客服熱線:4006-520-255,我們有最專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難,。

背后擁抱,。

當(dāng)愛人洗碗或整理郵件時(shí),從后面擁抱他(她),。這能給對(duì)方一個(gè)驚喜,,傳遞的信息是“無(wú)論我們分開多久,我總會(huì)回到你的身邊,。”

隨時(shí)牽手,。

“手拉手”等于在向世人宣布伴侶之間親密無(wú)間的生活甜蜜。主動(dòng)抓住伴侶的手還有助于找回約會(huì)初期的觸電感受,。

沙發(fā)摟抱,。

一起看電視時(shí),伴侶不要分開坐,,而應(yīng)相互依偎在沙發(fā)上,。溫暖親近的感受,有助于拉近彼此關(guān)系,。

晚餐時(shí)間目光傳情,。

晚餐時(shí),充滿深情地注視伴侶,,有助于傳遞愛的信號(hào),。第一次與伴侶產(chǎn)生火花往往都是從目光接觸開始。然而,,結(jié)婚之后,,四目相視、紅唇輕揚(yáng),,依舊會(huì)威力如初,。

幸福感

每月幾次共度時(shí)光,。

生活中普普通通的活動(dòng),無(wú)論是一起購(gòu)物,,還是一起做飯,,都是幸福夫妻共度時(shí)光的妙招。而且這樣的活動(dòng)不要太頻繁,,每月幾次就夠了,。

夫妻吵架無(wú)勝者。

因?yàn)閮蓚€(gè)人的個(gè)性和生活方式有根本性的差異,,夫妻之間任何一方都不能試圖改變對(duì)方的“臭脾氣”,。那種認(rèn)為每次吵架必有勝利一方和道歉一方的想法是要不得的。我們應(yīng)該盡量想出補(bǔ)救措施,,而不是陷入無(wú)休止的爭(zhēng)吵中,。

撫摸等小動(dòng)作比性愛更重要。

斯坦福大學(xué)的心理學(xué)家劉易斯·特曼發(fā)現(xiàn),,那些“性福”的夫妻不經(jīng)常性愛,,但經(jīng)常保持著身體上的接觸。拍拍肩膀,、摸摸臉蛋之類的小動(dòng)作遠(yuǎn)比性生活更能促進(jìn)夫妻間的感情,。

回味美好時(shí)光。

??巳卮髮W(xué)心理專家采訪了200對(duì)關(guān)系親密的夫妻,,發(fā)現(xiàn)他們有個(gè)共同點(diǎn):即使兩人吵得不可開交,他們?nèi)匀粫?huì)以“歷史的眼光”看待問(wèn)題,,回味對(duì)方以前疼愛自己的一點(diǎn)一滴,。他們相信吵架是婚姻中不可避免的事情,所以就不會(huì)那么“投入”地斤斤計(jì)較,。

小編結(jié)語(yǔ):人生短暫,,夫妻幸福的生活是最智慧的活法,在耋耄老年彼此攙扶雙臂,,回首往事的時(shí)候,,才會(huì)充滿著自信。如果您有這方面婚姻情感上的困擾,,歡迎撥打婚姻幫全國(guó)客服熱線:4006-520-255,,我們有最專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難。

以上知識(shí)僅供參考,,如有婚姻情感問(wèn)題,,建議您咨詢專業(yè)律師獲得更有針對(duì)性的建議,。
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