想象你家住著一位客人。
已婚人士對待陌生人的態(tài)度遠(yuǎn)勝于對待伴侶,。勒娜博士曾接受一對夫婦的咨詢,,這對夫妻只要單獨(dú)在一起就會扯著喉嚨互相指責(zé)。于是,,勒娜建議他們的一位同事搬來與他們共住幾個(gè)月,。結(jié)果,夫妻兩人變得相敬如賓,。就此,,勒娜博士指出,想象家中住著一位客人,,會讓伴侶控制自身情緒的能力大大提升,。
每天最多批評對方一次。
隨著兩人彼此熟悉的程度加深,,贊美的語言越來越少,,批評的話卻越來越多。沒有人能夠忍受批評勝過欣賞的婚姻關(guān)系,。所以夫妻雙方要三緘其口,,理想情況下,每天至多批評對方一次,。
牢記“三句話”原則,。
很多男性都害怕陷入無休止的爭吵中,。最讓男人煩惱的是女人生氣時(shí)說話的語速、句子數(shù)量和音量,。所以調(diào)低音量,、放慢說話速度,盡量以三句話表達(dá)自己的意思,。這樣做不僅可以避免爭吵,,而且能提高溝通效率。
不吝嗇隨時(shí)隨地的贊美,。
我們經(jīng)常通過贊美的方式鼓勵(lì)孩子養(yǎng)成好習(xí)慣,,但卻忘了把這一招用到伴侶身上。此外,,還可以經(jīng)常做一些讓伴侶感到被愛,、被珍惜的事情,如幫對方洗碗,,為對方洗腳……小事情往往最能溫暖對方的心,。
學(xué)會聆聽。
當(dāng)雙方都很放松時(shí),,說什么都容易接受,。當(dāng)一方頭腦發(fā)熱或滔滔不絕時(shí),最好的辦法就是先靜靜聆聽,。
尊重對方,。
孩子要想別人怎樣對你,你就要怎樣去對待別人”,,要想使你的婚姻穩(wěn)固,,最重要的一條是學(xué)會尊重,這是夫妻相處的最重要的原則,。只有懂得尊重對方,,才能得到對方的尊重,不僅要尊重對方,,更要緊的愛屋,,尊重對方的父母兄弟姐妹以及對方的親朋好友。如果你瞧不起對方的家人,,更有甚者將對方家人推到了自己的對立面,,這種作法非常愚蠢,這樣做會使自己陷入孤立無援的境地,,對你婚姻的穩(wěn)固將是致命之傷,。
學(xué)會給予。
孩子大多數(shù)人將愛看成是“被愛”,,而不“去愛”,,只想讓自己如何變得可愛,,而不是主動地學(xué)會如何去愛對方,怎樣去關(guān)心對方的精神需要,。真正的愛是傾其全身心的“我給”而不是“我要”,是以自己的生命力去激發(fā)對方的生命力,。給予比接受更快樂,,并不是一種被剝奪,因?yàn)樵诮o予的行為中表示了自我生命的存在,。愛就應(yīng)該是純粹的東西,,不夾雜任何條件和功利。愛是一種分擔(dān)而不是迷戀,,愛意味著關(guān)心,、責(zé)任、尊重的認(rèn)識,。達(dá)到“你心中有我我心中有你”才是婚姻的上品,。
網(wǎng)友評論:
有人說,婚姻是愛情的墳?zāi)?。此話雖然有點(diǎn)言過其實(shí),,但也并非全無道理。然而,,夫妻相處時(shí)講究一定的原則,,能使婚后感情與日俱增,兩情相悅,,恩愛有加,,愛情之花常開不敗。
小編結(jié)語:夫妻相處的時(shí)候如果說能掌握上面提到的五點(diǎn)原則,,那么,,你們的夫妻關(guān)系將會很融洽,夫妻之間的感情也會越來越好,,這樣你才能擁有幸福美滿的婚姻,。如果您有這方面婚姻情感上的困擾,歡迎撥打婚姻幫全國客服熱線:4006-520-255,,我們有最專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難,。