對(duì)待現(xiàn)實(shí)要理性

心理學(xué)家一直提醒女性，要警惕婚姻文化中美麗的謊言,。那種把婚姻描述得萬(wàn)般好,，或要求美好的婚姻應(yīng)該怎樣的教條是一種毒害人的,、讓人失去警惕的,、使人失去心理防御能力的東西,。迷戀于美麗教條只能讓人越來(lái)越脫離現(xiàn)實(shí)。

不能為婚姻失去自我

婚姻生活只是你所有自我生活中的一部分,，不是全部,。有沒(méi)有愛(ài)情都要保持心身的完整性。

男性有一種天然的想把愛(ài)的女人變成自己附屬品的心理傾向,，他會(huì)無(wú)意識(shí)地削弱你的生存能力,，人格獨(dú)立能力，甚至精神的覺(jué)知能力,?？雌饋?lái)似乎他在關(guān)心你，想全方位地照料你,，但你由此失去得更多,。

正確的理解婚姻

如果你珍視婚姻，就要善待它,，并把握你們相愛(ài)的每時(shí)每刻,。情感是非理性的，婚姻是理性的,?？梢栽趦?nèi)心保持感性世界，保持心靈的自由與非凡的創(chuàng)造性與情感感受力,。在婚姻中保持理性,，維護(hù)兩個(gè)人的共同利益。

冷處理后期深入談心做疏導(dǎo)

時(shí)間會(huì)消磨一切,。等過(guò)一段時(shí)間后,，如果老公來(lái)求你回家，經(jīng)過(guò)他幾次哀求,，你可以讓她請(qǐng)你吃頓飯,，而后，回去跟他坐下來(lái)靜靜地深入交流一番,，找到癥結(jié),，分析原因，解決問(wèn)題,。但一定是你大度地原諒他一次,，可以讓他寫(xiě)下保證書(shū)，如有再犯,，從嚴(yán)懲處,。

忘卻前嫌開(kāi)啟快樂(lè)之旅

你好吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),，看好老公的門(mén)，更加關(guān)心他,，學(xué)習(xí)些做飯技巧,，自己注重保養(yǎng)和打扮，盡量做到白天是端莊優(yōu)雅的美人,，晚上是性感撩人的美女,，并搞好生活計(jì)劃，講旅行,、玩耍和發(fā)展愛(ài)好等,，作為兩人共同美好生活的載體，重啟幸福之旅,，快樂(lè)生活下去,。

好的對(duì)策可以成千上萬(wàn)，但是不好的對(duì)策至少你要先嚴(yán)格杜絕下面這些蠢到cry的下策!!

1.違心制造和諧家庭氛圍,。

明知丈夫有私情,，卻要裝出夫妻和諧的樣子。暗地容忍三角戀情,，接受丈夫與別的女人在肉體精神上有染,，雖同床異夢(mèng)，卻要偽裝幸福的假象,，是一件很辛苦的事情,。時(shí)間久了，不但痛苦壓抑,，心理也會(huì)扭曲變態(tài),。面對(duì)丈夫的背叛，女人在圍城里倍受煎熬,，不如單身生活,。丈夫無(wú)視她的存在，而其他男人因她已婚,，不會(huì)對(duì)她有興趣,。所以，此類(lèi)婚姻會(huì)讓女人患上憂郁癥,。

2.接受非婚生子的事實(shí),。

女人面對(duì)丈夫外遇，拖延的后果是,，沒(méi)準(zhǔn)哪天他給你抱回一個(gè)私生子來(lái),，那是你丈夫骨血的一部分，也間接是你們家的共同財(cái)產(chǎn),。這事兒一輩子會(huì)威脅到你,。“當(dāng)丈夫在外面有了私生子,，這個(gè)事實(shí)將永遠(yuǎn)提醒妻子，丈夫是一個(gè)出過(guò)軌的男人,。這孩子將成為男人在外面另外一段生活的活生生的標(biāo)記——這段生活卻是身為妻子所不愿意承認(rèn)的部分,。這個(gè)‘愛(ài)情結(jié)晶’讓妻子無(wú)法否認(rèn)另一個(gè)女人存在的事實(shí)。

3.用自我欺騙說(shuō)服自己,。

不愿別的女人分享自己的丈夫,，但女人迷信丈夫的謊言，心存幻想：他出軌,，只是一時(shí)糊涂，只是外面女人的勾引,。這一切早晚會(huì)結(jié)束的,。只是，丈夫真愛(ài)你,，會(huì)這么做嗎?嘗到了甜頭他會(huì)住口嗎?出軌也會(huì)上癮,。

接下來(lái)，一起看下網(wǎng)友評(píng)論吧,。

網(wǎng)友熱門(mén)評(píng)論：

在外面搞點(diǎn)小名堂不算背叛,，只要老公對(duì)你好你可裝糊涂吧，老公如有外遇老不改,，關(guān)鍵是你心里對(duì)老公有沒(méi)有感覺(jué),。你可以選擇過(guò)不到一起就分手，就這樣簡(jiǎn)單,。

小編結(jié)語(yǔ)：深?lèi)?ài)的男人發(fā)生婚外情,，絕對(duì)是女人最深的打擊，僅就感情本身來(lái)說(shuō),，感情并無(wú)高下之分,。但婚外情這種邊緣情感，給社會(huì)和當(dāng)事人造成了很大的傷害,。選擇正確的處理方式才是關(guān)鍵,，今天關(guān)于老公出軌老婆的應(yīng)對(duì)策略先為您講述這么多，您有任何婚姻情感方面的困擾,，歡迎撥打婚姻幫全國(guó)客服熱線：4006-520-255,，我們有專(zhuān)業(yè)的婚姻情感心理咨詢(xún)師為您排憂解難。