不要談一些不太可能改變的事情

例如：嫌對方的身高不夠高、身材不好或者賺得錢不夠多…等,。如果你是被講的一方,，我建議你可以冷靜的響應說：“我知道我的確是這樣子。但是這就是我,，我就是這樣子,。談論這個問題對我們并不會有幫助。

所以,，我們要不要談一些我可以改變的部分?”如果你是講的那個人,，那么我建議你要想清楚，對方可能就是這樣子,，你能夠接受的話就接受這樣的他,，不能接受的話就要考慮離開他,。勉強要對方做一些不可能達成的改變，只不過在增加彼此的挫折而已,。如果他的問題是需要精神醫(yī)療處理的(如：沖動,、酗酒、悲觀,、逃避人群),，那么你應該協(xié)助他尋求專業(yè)的建議。

你還說我呢?你瞧瞧你自己!

類似句式：“你又好到哪里去?”等

電影《消失的摩根夫婦》里,，摩根太太臭罵丈夫非但不體諒自己不孕的煩惱,，反而借口逃避最終出軌,。于是摩根先生把歉意全部丟光,，跳著腳大喊：“那你呢?你又好到哪里去?你體會過我的感受嗎?你神經(jīng)質(zhì)，每分每秒都在講繁殖后代的事情,，只有在排卵期的時候才讓我上你的床,，我是你的生育機器人嗎?!”摩根太太更加火大：“你居然還有臉說我?你瞧瞧你自己!難道你出軌是我的錯咯?好吧，我們用不著廢話了,，離婚!”“砰!砰!”兩扇門分別被摔上了,。

這句話使用的是以其人之道反制其人之身，感覺自己錯了,，還要在嘴上討回一點面子,。爭吵中有這樣的話，說明婚姻中的對方都不是省油的燈,，雙方勢均力敵,，吵架也是不了了之。這句話的厲害之處就是讓有理的人變得不那么有理,，如果對方不就此打住,，接下來雙方就會糾纏在陳年舊事的追溯中。這樣說就好些：“這事是我不好,，不過你忘了嗎,，你也這樣對我呀!”

不要翻舊帳，要朝著未來的問題來爭吵

在爭吵的過程中,，不要一直在挖過去的舊帳來算,。這只不過是在激起雙方的情緒而已，對于事情的解決一點幫助都沒有,。我建議你常常說一句話：“好,，那我們以后如果遇到類似今天的問題，我們要怎么辦?”

你可以講出你會怎么處理未來類似的問題,，看看對方可不可以接受,、他希望你怎么改變,。你也可以問看看對方會怎么處理問題，看看你可不可以接受,，講出你的期待,。常講“我們以后如果遇到同樣的事情要怎么辦?”這樣的一句話，可以幫你們把爭論的重心從情緒的發(fā)泄轉(zhuǎn)移到問題的解決,。

你從來就沒關心過我!

類似句式：“你總是……”等

珍妮弗-安妮斯頓在自己制片的電影《分手男女》中,，還原了這樣一位“瓊瑤式”女主角。粗線條的丈夫蓋瑞永遠讓她不滿,，某日家庭聚餐之后,，她讓他洗碗，他再次隨口應付,，忙碌了一天的女主角爆發(fā)了：“你為我著想過嗎?在我要求你以前,，你為我做過什么事情嗎?你從來就沒有關心過我!”“我沒關心過你?是誰陪你看傻了吧唧的芭蕾舞而放棄了足球賽?我看你才是從來就沒關心過我!”一場大戰(zhàn)就這樣拉開了序幕。

這句話要看爭吵中的語氣,，如果是法官終審的那種口氣,，傷人更傷情，等于把對方多年所有的好意都當成了驢肝肺,，聽這話的他/她肯定心里堵得慌,，心中原有的溫情轉(zhuǎn)眼變?yōu)楸Ｈ绻Z氣是哀怨的,，那么說話的人其實是渴望得到對方更多的關心和在意,，這話聽起來是一種請求，讓對方多少有些內(nèi)疚,。這樣的話最好少說,，如果想說要這樣表達：“我現(xiàn)在感覺不到你的關心了。”

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網(wǎng)友熱門評論：

女人的吵架可以看作是一種調(diào)情，一種需要強有力溝通的表達,。

小編結(jié)語：夫妻關系就是齒舌關系,，時間長了，免不了要爭幾句,。這是正常的,。一是雙方都要明確，爭吵要就事論事,，不能去是翻老賬,，不能去說損對方人格的話。二是雙方都要明確,，爭吵是為了說理,，是解決問題,，不是無理取鬧，這里作為男的更要大氣一點,。今天關于夫妻吵架如何變溝通的問題先為您講述這么多,，您有任何婚姻情感方面的困擾，歡迎撥打婚姻幫全國客服熱線：4006-520-255,，我們有專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難,。