做一些刺激你們的腎上腺素和興奮度的事情

初期的戀愛關(guān)系開始于一股洶涌奔流的腎上腺素,。你的心跳加速，變得有些飄飄然,，你機(jī)敏,、警覺而又興奮。研究表明,，因腎上腺素所引起的刺激和覺醒(arousal)的正能量可以傳遞給你的另一半和你們的婚姻關(guān)系,。

引起刺激和興奮的活動可以是運動，比如來一次激烈的徒步旅行,，坐一回過山車,，或者從飛機(jī)上跳傘，甚至也可以是看一場恐怖電影,。這有點像是用驚喜奇襲你的大腦,，這種由恐怖電影(或者任何其他刺激性活動)產(chǎn)生的刺激和覺醒事實上正是你們的關(guān)系所欠缺的，這有助于喚起你們倆人之間的激情,。

來一次迷你假期,，就你們倆人

走出房子，至少兩天一個晚上……找一個你們倆個都有興趣的地方,，一起打造新的記憶,。選擇一個可以讓你們倆人度過一段“無壓力時間”的地方，這樣你們就可以真正地放松下來,。不需要非得去一個離家很遠(yuǎn)或者花錢很多的地方,。

關(guān)鍵是離家出走，一起度過一段有質(zhì)量的時間,。研究顯示,，尤其是對女性來說，暫時的逃離是很重要的,。當(dāng)她們遠(yuǎn)離生活的壓力時,，她們會感受到更多的激情。在家里,，女人們每天都需要一件接著一件地處理各種事務(wù),，并不輕松。她們需要考慮洗衣、做飯,、付賬單,、打掃房子，在一大堆事務(wù)清單中,，心里還要總想著哪些事情已經(jīng)處理,，哪些事情還未辦好。

即使你們已經(jīng)有孩子了,，或者工作和其他事務(wù)超級繁忙,，兩人一起逃離，投身于二人獨處時間的很重要,。

經(jīng)常觸摸對方

觸摸可以在生理上和心理上產(chǎn)生喚醒,、安慰和支持，不需要太多,，散步時的牽手,，每天給對方一個表達(dá)愛意的緊緊擁抱，一個親吻,，或者哪怕是一個簡單的擁抱,，都會提醒你們在生理上是聯(lián)結(jié)在一起的。

找樂子

在忙碌的生活中,，經(jīng)濟(jì)上的壓力,、孩子和維系一個家庭的責(zé)任，使夫妻們很容易忘記尋找開心的時刻,。但是婚姻必須有趣,。

夫妻可以用許多方法找樂子。例如,，一對夫婦每個星期天晚上都會走出房門,，在白雪皚皚的院子里打雪仗或者是堆雪人。他們不僅享受彼此的陪伴,、歡笑,，當(dāng)然還有樂趣，而且也讓倆人的性趣高漲,。

當(dāng)你們在重燃你們的親密關(guān)系時,，關(guān)鍵是要堅持改變。因此,，“下一次你們在計劃約會之夜時,，想想新穎、奇異的元素和驚喜的感覺,。”其實很簡單,，比如嘗試一家不同的餐館,，或者是看一場恐怖電影。

兩地同時過

即使你和另一半離幾個小時遠(yuǎn),，也可以一起體驗“約會夜”。比如在兩地同時去看大片,。計劃好同時去看電影,，完了給對方打電話討論下。知道對方在同一時間和你做同一件事情是很好玩的,。盡管分處兩地,，你們也可以“一起”分享一段時間。

千里寄相思

長期出差的時候,，你可以制造點小浪漫,。不必非要人突然出現(xiàn)，可以寄一些小禮物,，表達(dá)你的掛念,。禮物越個性化，對方收到的時候作用越大,。比如,，發(fā)些你的照片，在上面做個表達(dá)“愛 你的某某”(當(dāng)然你可以寫個名字在上面,，別留個空白的),。

當(dāng)你的男朋友或者老公有出軌跡象的時候，不要再一味地抱怨了,。不如從自己身上做起,，做一些小小的改變，也許你們的感情就能重新回到春天,。

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網(wǎng)友熱門評論：

體貼關(guān)懷 夫妻雙方不可認(rèn)為只有對方做家務(wù)事才是應(yīng)該的,，而應(yīng)相互體貼,，表達(dá)感激之情。一句溫馨的話語,、一個體貼的動作都會使對方體味到溫暖和安慰,。

小編結(jié)語：學(xué)會正確的經(jīng)營自己的婚姻、愛情才能是其更加穩(wěn)定,，更加幸福,，學(xué)會這些維持夫妻感情的妙招了嗎?今天關(guān)于增進(jìn)夫妻感情的內(nèi)容先為您講述這么多，您有任何婚姻情感方面的困擾,，歡迎撥打婚姻幫全國客服熱線：4006-520-255,，我們有專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難,。