常說,，生活平淡如水，平淡是真,。但是婚姻生活過于平淡,，真實是有，但乏味也會隨之而來,，成為婚姻生活中的硬傷,。

這種平淡而無味的婚姻被稱為“冷婚姻”。無論你如何刺激,，都猶如一灘死水,，毫無生機。這種婚姻只是在維系,，沒有快樂,。那么如何解決婚姻生活中的淡而無味呢?

對于先天“冷婚姻”：嘗試日久生情。

先天“冷婚姻”,，即沒有感情,，是因為某種利益關系而走到一起的夫妻。從婚姻的開始就注定是“冷”的,，冷的開始,，冷的持續(xù)，可能終將冷的結束,。

對于這樣的婚姻,，建議是嘗試日久生情。茫茫人海,，既然能因為利益結合,，那說明緣分還是有的。試著尋找一些辦法在婚姻中去培養(yǎng)愛,，先婚姻而愛，“感情是慢慢培養(yǎng)起來的”也不是沒有一點道理,，而且也確有這樣的先例,，人在一起處久了總會有感情，也許一開始沒有愛,，也許一開始是為了功利的目的或貪圖虛榮走到了一起,，但隨著時間的推移，了解多了，也是可能由婚姻而愛的,。

對于后天“冷婚姻”：在平淡中回味愛,。

后天“冷婚姻”，即由愛組成,，但隨著婚姻發(fā)展,，產(chǎn)生隔閡，原先的熱退了,，婚姻慢慢走冷,，熱的開始，溫的持續(xù),，冷的結束,。

對于這樣的婚姻，建議在平淡中回味愛,。先找一下“冷”的原因,，愛也許并沒有完全死去，只不過被壓制在心底某個角落,，一直沒有動過它,，它已經(jīng)布滿了灰塵，找個時機,，坐在一起,，或是到當初戀愛的老地方，拋開成見,，拋開瑣事,，談談心，把那顆被塵封已久的愛拿出來拂去塵泥,，好好曬曬,，讓愛重新回歸。

溫馨提示：遇事不要急躁,，不要急于下結論特別是生氣的時候做決斷,，要學會換位思考，或者等一等,，大事化小,，小事化了。把復雜的事情盡量簡單處理,，千萬不要把簡單的事情復雜化,。相愛，是一輩子的相伴?，F(xiàn)在就開始去愛,、去感恩、去回報，因為生命從不等待!

如何應對和處理?如果“冷婚姻”是先天的,，從一開始你們就沒有愛,，問題處理起來既可以很簡單也可能很復雜，正如生育一個先天嚴重畸形兒,，拋棄確實不忍,，也不仁道，留著又對社會和家庭都是負擔,，簡單粗暴的處理辦法是讓其自生自滅,，可誰又能做得到?到處求醫(yī)又不能治本，無論是精神還是經(jīng)濟都要承受極大的負擔,，問題又變得復雜棘手,。當然這個比喻也許并不是十分恰當，我想說的是,，先天不足的婚姻,，要么恨下心拋棄功利目的，盡快結束這段毫無愛情可言的婚姻,，對自已對他人都是一種極大的解脫,，拖得時間越長帶來的后遺癥就越嚴重，特別是有了小孩以后,，傷害的不只是夫妻雙方還有無辜的小孩,。

如何應對和處理?如果“冷婚姻”是后天的，并非先天不足,，婚姻的愛隨著世事變遷,，被慢慢磨掉了，也許是因為工作的壓力,，或者是孩子的拖累,，抑或是生活的災難把愛一點點消磨，讓婚姻變得如死水般沒有活力,。先找一下“冷”的原因吧,，你們的愛也許并沒有完全死去，只不過被壓制在心底某個角落,，一直沒有動過它,，它已經(jīng)布滿了灰塵，找個時機,，坐在一起,，或是到當初戀愛的老地方，拋開成見,，拋開瑣事，談談心，把那顆被塵封已久的愛拿出來拂去塵泥,，好好曬曬,，讓愛重新回歸。

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別把工作中的事情和情緒帶到家中，我就是這樣的,，我會多找一些雙方共同的話題,，也可以培養(yǎng)一些和丈夫一樣的興趣愛好，不僅可以促進夫妻感情還能多了解一些東西,，同樣也可以培養(yǎng)丈夫擁有和我一樣的興趣愛好,。

小編結語：婚姻若是一直平淡無味那么就沒有什么意思了，學會正確的處理才是關鍵,，今天關于應對婚姻淡無味的方法先為您講述這么多,，您有任何婚姻情感方面的困擾，歡迎撥打婚姻幫全國客服熱線：4006-520-255,，我們有專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難,。