事出必定有因
好好的整理一下你們吵架的記憶,想想都是因為什么事情而吵架吧,,這樣追本溯源的,,才好對癥下藥。如果是因為一些生活細碎的事情吵,,那么是不可避免的,,只要注意吵架的方法那就無傷大雅;如果是因為一些心事影響情緒,繼而引發(fā)看對方不順眼吵架的話,,那就做好溝通,,把心事化解了,那自然就不會吵架了,。
所謂一個巴掌拍不響
不管是對方想吵架還是你想吵架,,總之你們兩個人肯定都有吵架的心,,那么就要想想怎樣避免兩人同時發(fā)生情緒,只要你不想吵架那就可以避免兩人吵架,。日常交流的時候注意語言的幽默,,把一些不該發(fā)大火的情緒遏制在苗頭時候,比如對方數(shù)落你的不是的時候,,你可以把對方的數(shù)落當成夸獎,,如果有這樣的好心態(tài),只要你不想吵架,,他一個人想吵也吵不起噢,。
理性的思考
如果“他應該在10分鐘前就回到家”的想法令你很氣憤,那么你會自然而然地總結他之前所有的遲到劣跡,,并且腦子中會形象地浮現(xiàn)一個想法“他和朋友正聊在興頭上,,早把回家忘得一干二凈了”。這樣只能讓自己更加生氣,,不如你回想下之前“他由于無法控制的原因遲到”的情景,,幫助自己找找他不能按時回家的原因,至少會讓你舒服一點,。
多從對方的角度想想
想想如果換做是你,,你這樣干的理由是什么呢。如,,什么原因導致了你的遲到?什么可能會使你不想和她的朋友一起參加晚會?當然想想“她的什么經(jīng)歷可能會導致她和你產(chǎn)生不一樣的觀點”也很重要,。在其他社交場合下,她是否會常感到不舒服或者焦慮,,這或許可以解釋她為什么不愿意參加你朋友的晚餐?或者他手頭上有一些需要完成的重要工作?
不要爭誰對誰錯
不要總是嘗試向對方證明“你是對的而她是錯的”,。慢慢學會把分歧看成是一個需要通過雙方一起努力才能找出的原因的挑戰(zhàn)。
考慮他們的目的
通常情況下,,我們總是將注意力放在確保對方理解我們的觀點上,,而忘了問他們想怎么做。你可能會一直在向對方強調朋友的晚宴對你的重要性,,但你忘了問為什么他不想?yún)⒓?。或許你的配偶是一個天真的現(xiàn)實主義者,,會認為,,工作的壓力已經(jīng)使他無法陪伴你參加晚會,并且他認為沒必要向你聲明這一點,。而不知道這一點的你不斷糾纏他和反復向他強調的后果,,只能是讓他越來越沮喪,。
不要說狠話
一旦發(fā)生吵架或者所有矛盾,,千萬不要說狠話,,雙方都應該冷靜下來思考一下,想想誰是誰非,,一旦說了狠話,,反而會讓冷靜下來,準備和好的心情瞬間變得很糟糕,,而且這樣只會讓夫妻關系變得越來越糟糕,。因此,夫妻吵架后,,一定要想盡各種辦法去緩解這種氣氛,。建議最好是:“親愛的,我們和好吧,。”丈夫說不定會因此給明理的你一個甜蜜的吻!
夫妻吵架不要說離婚之類的傷害夫妻感情的話語,,要每天保持愉悅的心情,碰到事情一起商量解決,,要尊重對方,,這樣才能婚姻長久。
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網(wǎng)友熱門評論:
吵架是解決不了任何問題的,如果是平時的小事,,作為男人我覺得應盡量忍一忍,,寬容一些,大度一些,,如果是原則問題不能退步,。
小編結語:出現(xiàn)吵架的危機,夫妻都應該正視這個問題,,采取正確的解決方式進行處理,,今天關于正確的解決吵架問題的方式先為您講述這么多,希望對您有所幫助,,您有任何婚姻情感方面的困擾,,歡迎撥打婚姻幫全國客服熱線:4006-520-255,我們有專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難,。