家庭是社會(huì)的一個(gè)基本社會(huì)單位,，家庭的主體，當(dāng)然是由夫妻和子女所組成,。一個(gè)家庭的不穩(wěn)定,，往往會(huì)波及與之關(guān)聯(lián)的其他家庭關(guān)系的和諧，比如你的家庭出現(xiàn)了狀況,，首先收到災(zāi)難性影響的自是自己的小孩,，其次也會(huì)波及自己的父母、岳父母的家庭,，甚至波及到你們雙方的兄弟姐妹家庭的和諧與否;當(dāng)然屬于外來“入侵”的話,，可能還會(huì)產(chǎn)生更為廣泛的影響。那么如何改善夫妻關(guān)系呢?改善夫妻關(guān)系有哪些實(shí)用妙招呢?
現(xiàn)代社會(huì),，男女均具有同等的社會(huì),、經(jīng)濟(jì)權(quán)利，社會(huì)交往和人際關(guān)系的發(fā)展,，不免遭遇到情感的波動(dòng),。除了結(jié)識的對象與自己的氣場相合、互相吸引外,，導(dǎo)致夫妻情感波動(dòng)的因素可能也有各式各樣,。那么如何改善夫妻關(guān)系就是一個(gè)難題了，接下來小編帶您來熟悉一下改善夫妻關(guān)系的技巧吧。
1.了解伴侶的世界
有研究表明,，預(yù)測情侶關(guān)系是否穩(wěn)固的有效指標(biāo),，就是夫妻雙方，尤其是丈夫,，是否能夠?qū)Ψ蚱揸P(guān)系和自己的另一半有認(rèn)知上的理解,。伴侶做到這一點(diǎn)的方式就是讀懂對方的“愛情地圖”，這是個(gè)可以映射到伴侶內(nèi)心世界的地圖,，在那里有希望,、擔(dān)憂、夢想,、目標(biāo)和興趣。夫妻間如果能清晰全面的相互讀懂對方的愛情地圖,，就可以更好地應(yīng)對壓力事件和沖突,。
2.夫妻之間要學(xué)會(huì)相互欣賞、贊美
夫妻之間要學(xué)會(huì)相互欣賞,，不要老盯著對方的缺點(diǎn),，要學(xué)會(huì)欣賞她(他)的優(yōu)點(diǎn)，不時(shí)地給予贊美,。人都喜歡贊美的,，哪怕是成人。不要認(rèn)為都是老夫老妻了,，偶爾的甜言蜜語還是要的,，沒有哪個(gè)人不喜歡。不要認(rèn)為這都是些小把戲不屑一顧,，夫妻關(guān)系的和諧,，往往就靠這些才更融洽，其實(shí)真要好好學(xué)學(xué),。
3.夫妻要學(xué)會(huì)寬容
金無足赤,，人無完人。經(jīng)過浪漫的戀愛時(shí)期,，最后成為一家人,，戀人之間的那種神秘感慢慢消失，戀愛中隱藏起來的缺點(diǎn)開始暴露無遺了,。呈現(xiàn)給對方的是本真的自我,。有時(shí)你會(huì)感到失望，后悔怎么嫁(娶)了這么一個(gè)人,。這時(shí),，你要明白，是人都會(huì)有缺點(diǎn)的，沒有缺點(diǎn)的人,，就是最大的缺點(diǎn),。既然你接受了她(他)，就要接受對方的所有,，包括缺點(diǎn),。要大度一點(diǎn)，要有容人之量,，當(dāng)對方有錯(cuò)時(shí),，你不要得理不饒人，不要咄咄逼人,，揪住對方的缺點(diǎn)不放,。
4.交換任務(wù)
也許你越來越厭煩洗碗，老公也越來越懶得去遛狗,。那么,，不妨交換一下例行任務(wù)，不但能體諒對方的辛苦,，也令彼此更輕松,。婚姻專家莎倫·奧尼爾認(rèn)為,，為對方著想,，哪怕是一個(gè)簡單的動(dòng)作，都會(huì)給夫妻關(guān)系增添正能量,。
5.關(guān)掉電子設(shè)備
晚上回到家,，如果你還和同事、朋友用手機(jī)或電腦閑聊,，就會(huì)讓伴侶感到備受冷落,。趕快關(guān)掉電子設(shè)備，傾聽彼此,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)對方更活潑的一面,。
6.夫妻之間要相互信任
信任是維護(hù)夫妻關(guān)系的最基本要素。要學(xué)會(huì)信任對方,，不要整天疑神疑鬼的,。如果連最起碼的信任都沒有了，夫妻也差不多走到盡頭了,。你要相信自己的眼光當(dāng)初沒看錯(cuò)人,。
7.學(xué)會(huì)彼此傾聽
傾聽彼此和別人聊天，談?wù)撔侣劵蚴巧暇W(wǎng)和朋友聊天,，這些都是很容易的事,。當(dāng)你的愛人想和你說話的時(shí)候,，你應(yīng)該積極的去聽，停下你手頭的事情,，把注意力集中在這里,。傾聽她想表達(dá)的意思，領(lǐng)會(huì)她所關(guān)心和擔(dān)心的事情,，或是她真正喜歡的東西,。從而增進(jìn)你們之前的感情。
8.一起做點(diǎn)有意思的事
與其懶洋洋地躺在沙發(fā)上看電視,、看報(bào)紙,，不如一起做點(diǎn)有意思的事：去書店看書、去博物館欣賞展覽,、為家里挑選裝飾品,，或者一起看看老照片等等，這些共同關(guān)注的事情或者愛好可以增加彼此的互動(dòng),，也會(huì)給生活增添更多樂趣,。情感專家指出，夫妻在一起做的事情越正面,、越有積極意義，就越能激發(fā)情感中的正面力量,，促進(jìn)婚姻朝著幸福的方向邁進(jìn),。
上述的妙招你了解了多少，接下來看下網(wǎng)友們的評論：
網(wǎng)友咨詢：
我夫妻關(guān)系越來越差,，惡性循環(huán)中,。老公大男子主義，家里的事情都是他決定的,，但是對我的個(gè)人問題都是一向順從,，對我的父母有偏見，不喜歡在我家里住,，他家里原本很窮,，都是我家在支持，現(xiàn)在他的工資卡也不交,，我覺得他一點(diǎn)不尊重我,，不知道我們之間還能不能有所改善。
婚姻幫心理咨詢師解答：
針對上述你的問題,，可以得知,，你所有的不滿，都是從很小的點(diǎn)發(fā)酵出來的,。也許最根本的是你沒有決定權(quán)這一點(diǎn),。有這一點(diǎn)在,，其他那么多的好都彌補(bǔ)不了。所以為什么說,，人在找另一半的時(shí)候不要去看他有多少好,，而是去看有沒有你特別接受不了的地方。如果你在婚姻中,，說怎樣就怎樣,，想如何便如何，做一輩子公主,，那么錢少也好,，可能都不是什么問題，對嗎?把注意力從他身上挪開試試,。少相處,，獨(dú)立自主的過，有了距離,，也就會(huì)好多了,。
網(wǎng)友咨詢：
老公心細(xì)，比較挑剔,，有時(shí)候說話的態(tài)度讓我很生氣,，偶爾會(huì)吵架，非常影響夫妻感情,，如何改善兩個(gè)人的關(guān)系?
婚姻幫心理咨詢師解答：
你倆都別執(zhí)著于一點(diǎn)小事,。再有就是，我不覺得你老公或者你有自省的能力,?；蛘邞?yīng)該說，你們還沒做到自省的程度,。
最后,，想說的是，兩個(gè)人應(yīng)該互相學(xué)習(xí)怎么生活,。兩個(gè)人的事要兩個(gè)人一塊解決,，不是你一方在這里抱怨，而是真真正正的溝通,，說明你的意思,。
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