人到中年,，事業(yè)忙碌,、家庭瑣事、孩子教育等問(wèn)題接踵而來(lái),，夫妻生活就像穿久的衣服一樣,，開(kāi)始慢慢褪色。夫妻要如何才能重燃激情?不妨試著從以下幾個(gè)方面著手,，去撫平夫妻因吵鬧帶來(lái)的情感裂痕,，去修補(bǔ)婚姻的小創(chuàng)小傷。裂痕或小創(chuàng)傷是生活的必然，關(guān)鍵是懂得如何去及時(shí)修復(fù)反原,，然后重新上路,，如此夫妻就能常愛(ài)常新，婚姻就能隨老終生,。

適度調(diào)情

適度調(diào)情,，制造浪漫，在創(chuàng)造出的環(huán)境下重溫以往流失的感覺(jué),，還要和伴侶適度做做童話(huà)美夢(mèng),，偶爾的虛擬下也很重要。還有,，一定要放松心態(tài)不能和以往一樣彼此約束,。

改變穿衣

平時(shí)穿衣服，得體大方即可,。但是在床上就要性感一點(diǎn)了,，半遮半掩之間最性感。值得注意的是,，如果沒(méi)有必要的話(huà)不要輕易地在對(duì)方面前赤裸裸暴露身體,，而在床上，性感有富有情趣的服裝可以增加性魅力哦,。

交換任務(wù)

生活中也許你越來(lái)越厭煩洗碗,，老公也越來(lái)越懶得去遛狗。那么,，不妨交換一下例行任務(wù),，不但能體諒對(duì)方的辛苦，也令彼此更輕松,。為對(duì)方著想,，哪怕是一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，都會(huì)給夫妻關(guān)系增添正能量,。

扮演勁爆的角色

扮演性愛(ài)角色是大部分男性所向往的性愛(ài)模式,。而此方法需要女性也同樣熱衷于性愛(ài)角色的扮演，否則,，失去女性的支持,，共赴性愛(ài)高潮就很難了。找個(gè)你們都很放松的時(shí)間,，彼此商定好扮演的角色,，進(jìn)行簡(jiǎn)短的劇情表演以此來(lái)刺激彼此的性興奮，這種性愛(ài)模式帶來(lái)的性滿(mǎn)足可以說(shuō)是其他方式無(wú)法比擬的,。

分擔(dān)家務(wù)

"得不到欣賞"最容易破壞心情,。如果你感覺(jué)家務(wù)活太忙,，不妨鼓勵(lì)配偶一起分擔(dān)家務(wù)。一方面,，你不會(huì)因?yàn)榉敝氐募覄?wù)活而太過(guò)疲勞,，可騰出更多精力投入激情;另一方面，愛(ài)人做家務(wù)時(shí)更能體會(huì)到你的不易,，夫妻交流增多,，也更能增加激情機(jī)會(huì)。

積極鍛煉

無(wú)論身材如何,，感覺(jué)舒服最重要,。經(jīng)常鍛煉有助于提高內(nèi)啡肽水平，增強(qiáng)性興奮,，提升性愛(ài)質(zhì)量,。如果抽不出時(shí)間健身，那么夫妻可以經(jīng)常一起散散步,。

大膽嘗試

對(duì)性愛(ài)玩具,、書(shū)籍及視頻資料不要拒之千里。嘗試不同性愛(ài)姿勢(shì)等"臥室創(chuàng)新",，有助提高性愛(ài)質(zhì)量,。

接下來(lái)，一起看下網(wǎng)友的評(píng)論吧,。

網(wǎng)友熱門(mén)評(píng)論：

就我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn),，長(zhǎng)期配偶之間，不要太相信浪漫性愛(ài)的功效,，保持性愛(ài)節(jié)奏和跑步呼吸一樣,，簡(jiǎn)單、淡定,、心無(wú)雜念才容易保持節(jié)奏,。

小編結(jié)語(yǔ)：夫妻之間沒(méi)有了激情，也是夫妻出現(xiàn)危機(jī)的前兆,，所以及時(shí)發(fā)現(xiàn)提早避免才是關(guān)鍵，今天關(guān)于夫妻之間激情退卻的問(wèn)題先為您講述這么多,，您有任何婚姻情感方面的困擾,，歡迎撥打婚姻幫全國(guó)客服熱線(xiàn)：4006-520-255，我們有專(zhuān)業(yè)的婚姻情感心理咨詢(xún)師為您排憂(yōu)解難,。