人到中年，事業(yè)忙碌,、家庭瑣事,、孩子教育等問題接踵而來，夫妻生活就像穿久的衣服一樣,，開始慢慢褪色,。夫妻要如何才能重燃激情?不妨試著從以下幾個方面著手，去撫平夫妻因吵鬧帶來的情感裂痕,，去修補婚姻的小創(chuàng)小傷,。裂痕或小創(chuàng)傷是生活的必然，關(guān)鍵是懂得如何去及時修復(fù)反原,，然后重新上路，如此夫妻就能常愛常新,，婚姻就能隨老終生。

適度調(diào)情

適度調(diào)情,，制造浪漫,，在創(chuàng)造出的環(huán)境下重溫以往流失的感覺，還要和伴侶適度做做童話美夢,，偶爾的虛擬下也很重要,。還有，一定要放松心態(tài)不能和以往一樣彼此約束,。

改變穿衣

平時穿衣服,，得體大方即可,。但是在床上就要性感一點了，半遮半掩之間最性感,。值得注意的是,，如果沒有必要的話不要輕易地在對方面前赤裸裸暴露身體，而在床上,，性感有富有情趣的服裝可以增加性魅力哦,。

交換任務(wù)

生活中也許你越來越厭煩洗碗，老公也越來越懶得去遛狗,。那么,，不妨交換一下例行任務(wù)，不但能體諒對方的辛苦,，也令彼此更輕松,。為對方著想，哪怕是一個簡單的動作,，都會給夫妻關(guān)系增添正能量,。

扮演勁爆的角色

扮演性愛角色是大部分男性所向往的性愛模式。而此方法需要女性也同樣熱衷于性愛角色的扮演,，否則,，失去女性的支持，共赴性愛高潮就很難了,。找個你們都很放松的時間,，彼此商定好扮演的角色，進行簡短的劇情表演以此來刺激彼此的性興奮,，這種性愛模式帶來的性滿足可以說是其他方式無法比擬的,。

分擔家務(wù)

"得不到欣賞"最容易破壞心情。如果你感覺家務(wù)活太忙,，不妨鼓勵配偶一起分擔家務(wù),。一方面，你不會因為繁重的家務(wù)活而太過疲勞,，可騰出更多精力投入激情;另一方面,，愛人做家務(wù)時更能體會到你的不易，夫妻交流增多,，也更能增加激情機會,。

積極鍛煉

無論身材如何，感覺舒服最重要,。經(jīng)常鍛煉有助于提高內(nèi)啡肽水平,，增強性興奮，提升性愛質(zhì)量。如果抽不出時間健身,，那么夫妻可以經(jīng)常一起散散步,。

大膽嘗試

對性愛玩具、書籍及視頻資料不要拒之千里,。嘗試不同性愛姿勢等"臥室創(chuàng)新",，有助提高性愛質(zhì)量。

接下來,，一起看下網(wǎng)友的評論吧,。

網(wǎng)友熱門評論：

就我個人的經(jīng)驗，長期配偶之間,，不要太相信浪漫性愛的功效,，保持性愛節(jié)奏和跑步呼吸一樣，簡單,、淡定,、心無雜念才容易保持節(jié)奏。

小編結(jié)語：夫妻之間沒有了激情,，也是夫妻出現(xiàn)危機的前兆,，所以及時發(fā)現(xiàn)提早避免才是關(guān)鍵，今天關(guān)于夫妻之間激情退卻的問題先為您講述這么多,，您有任何婚姻情感方面的困擾,，歡迎撥打婚姻幫全國客服熱線：4006-520-255，我們有專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難,。