一段讓女人感覺自己嫁對(duì)了的婚姻，首先有一個(gè)基礎(chǔ),，就是兩個(gè)人的三觀比較一致,。有心理學(xué)家研究證明，雙方價(jià)值觀體系的相似度在70%左右是比較理想的,，這樣他們會(huì)有比較多的共同話題和共鳴,，有利于情感融合。我就見過一對(duì)夫妻,，女方曾說,，嫁對(duì)人的體驗(yàn)就是：他愿意陪著我丁克!
嫁對(duì)了人，你會(huì)收獲一種正向的滿足
第二,，是愛好和生活習(xí)慣的相似,。我有一個(gè)師妹，她和老公都喜歡寫作,，兩人結(jié)婚時(shí)搬到一起才發(fā)現(xiàn),，兩人的藏書居然有四分之一都是重合的，平時(shí)買零食,、看電影,，經(jīng)常都是不謀而合,。他倆總能玩到一起，吃到一起,，有很多東西可以分享,，所以日子過得很開心。
兩個(gè)人長(zhǎng)期在一起生活,，有交集是很重要的,。生活習(xí)慣上差異太多太大，很容易磨損感情,，不少夫妻分手并不是因?yàn)橐恍┰瓌t性的問題,，卻都是因?yàn)樯罴?xì)節(jié)和雞毛蒜皮的小事，一來二去,，情感難以為繼,。
第三，是女人能夠感覺到被在乎,，被疼愛,，被欣賞，被包容,。我在網(wǎng)上看到一個(gè)例子,，有對(duì)夫妻吵架，吵急眼了,，老婆踢了老公一腳,，結(jié)果老公居然說，哎呀你腳怎么這么涼呢我去給你弄點(diǎn)熱水泡泡……后來他真的端來了一盆熱水!里面還泡著亂七八糟的各種藥,，老婆當(dāng)時(shí)就繳械投降了,。老公還嬉皮笑臉地說：“你看，你笑起來越來越好看了呢!”
女人往往比較感性,，注重細(xì)節(jié),，這些“小確幸”累積起來，會(huì)讓女人感受到一種安全感和滿足感,，感覺自己在這段婚姻中得到了滋養(yǎng),，這對(duì)女人來說是很重要的,。用心理學(xué)的話說就是,，這段婚姻可以為女人提供一種“正面滿足”。
寫到這里,，我想起了妍妍姐,，她是我在一次工作坊上認(rèn)識(shí)的，她和老公已經(jīng)結(jié)婚快二十年了,，感情很好,。她就曾經(jīng)給我講過這樣一件事：
“我是一個(gè)特別完美主義的人,。受我爸媽的影響，我什么事情都追求控制感,，無法容忍事情出錯(cuò),。有一次我老公著急趕一份報(bào)告，缺本書,，讓我下班路上買回來給他,，結(jié)果回家才知道買錯(cuò)了，可是報(bào)告第二天就要交,，當(dāng)時(shí)把我急壞了,。我本以為他會(huì)很生氣，會(huì)說我,，可沒想到他卻說：‘沒事沒事,，瞧你急的，這事也怪我,，沒和你把作者名字說清楚,，沒什么大不了的，我在網(wǎng)上查一查,，應(yīng)該有電子書,，這個(gè)報(bào)告其實(shí)沒有多重要，我對(duì)付一下就行!’”
這位丈夫的寬容給了妻子童年一直都沒得到過的東西,，他就像是一個(gè)有很大空間的“容器”一樣,，他給予妻子的這種體驗(yàn)就是心理學(xué)上說的那個(gè)概念——“矯正性情感體驗(yàn)”。
這些正向的過程在大多數(shù)夫妻的蜜月期都有,，那時(shí)大多數(shù)女人都會(huì)覺得自己找對(duì)了人,，這一點(diǎn)上大家都差不太多，但真正的分水嶺就發(fā)生在權(quán)利沖突期,，有些人的關(guān)系會(huì)在這個(gè)階段開始唱衰,，這其中的區(qū)別就在于夫妻是否有能力去透過現(xiàn)象看到本質(zhì)，求同存異,。
恩愛誰都秀過,，虐狗誰都虐過，但激情褪去,，關(guān)上家門之后,，才是考驗(yàn)期真正到來的時(shí)刻。
嫁對(duì)了人,，通過負(fù)向的滿足,，你會(huì)越來越自由
我們心靈的打開分成兩部分，第一部分是看彼此是否能互相敞開，第二個(gè)部分是敞開后是否能互相流動(dòng),。有的夫妻也能對(duì)彼此敞開,，但是不能有效流動(dòng)，結(jié)果反而變成了一種受傷的過程,。
那么如何才能流動(dòng)起來?如何形成一種負(fù)向上的“對(duì)”?
我和妍妍姐深聊過這個(gè)話題,，她告訴我說，她的老公是個(gè)挺隨意的人,，他有個(gè)特點(diǎn),，每天早上起床以后都要“醒懵兒”，就是醒了以后要看看手機(jī),，發(fā)發(fā)呆,，半天才能清醒過來?？墒清阕约菏莻€(gè)急性子,，早上總是忙忙碌碌的，于是就特別看不慣他那種慢吞吞的樣子,，剛結(jié)婚的時(shí)候他們總因?yàn)檫@件事鬧不愉快,。
不知道你的家里是否發(fā)生過類似的情況?在這種差異顯現(xiàn)的時(shí)刻，你們又是如何處理的呢?
如果嫁對(duì)了人,，老公面對(duì)你的抱怨,，大概不會(huì)反唇相譏，也不會(huì)壓抑自己,，因?yàn)樗?，一方的隱忍雖然換來一時(shí)的風(fēng)平浪靜，但卻會(huì)讓請(qǐng)感產(chǎn)生裂痕,，這實(shí)際上是以降低情感質(zhì)量的方式去換取關(guān)系的平衡,，是非常得不償失的。
那么妍妍姐的老公是怎么處理的呢?
過了一陣子,，有一天他們兩個(gè)人心情都還不錯(cuò)的時(shí)候,，聊天聊起來這件事，他對(duì)妍妍姐說：“其實(shí)我知道你一直挺辛苦的,，你早上很忙,，希望我能麻利點(diǎn)，我都懂,。那你能不能具體和我說說,，你希望我早上做什么，怎么做,，你會(huì)覺得好一些?”
這樣說,，便是一種成年人的態(tài)度和成年人的處理方式,，更重要的是,，會(huì)讓妻子感覺到自己的需要被在意,、被關(guān)注了。妍妍姐說,，聽到他這么說,，當(dāng)時(shí)她就沒那么生氣了，兩個(gè)人之間的隔閡很快就能消融,。
接下來他們心平氣和地商定了一下具體分工,，早上兩個(gè)人分別都負(fù)責(zé)做什么，還商量好完成任務(wù)之后,，她老公就可以踏踏實(shí)實(shí)地看手機(jī),，看新聞了。
通過這種方式,，妻子得到了她想要的,，丈夫能在家務(wù)上給她幫幫忙了，而丈夫也得到了他想要的,，避免了沖突,，耳根清靜了，這豈不是兩全其美?
所以,，當(dāng)你們是彼此的對(duì)的人時(shí)候,，你們往往就有能力從負(fù)面沖突中幸存下來，過上“有里有面”的生活,。
在這個(gè)基礎(chǔ)上,，雙方隨著時(shí)間，還會(huì)在更深地層面上去了解彼此,。
妍妍姐說,，后來他們兩個(gè)人都不那么忙的時(shí)候，長(zhǎng)談了一次,，她告訴老公,，她的急脾氣其實(shí)很像她的媽媽，小時(shí)候,，她經(jīng)常目睹媽媽訓(xùn)斥爸爸磨蹭,，磨嘰，在她的內(nèi)心里,，她其實(shí)是瞧不起這樣的爸爸媽媽的,，她覺得爸爸很可憐，但又太窩囊,，對(duì)媽媽的行為也很氣不過,。所以當(dāng)自己成了家，看到老公動(dòng)作慢的時(shí)候，那種恐慌和焦慮就又浮現(xiàn)出來了,，她害怕變成媽媽的樣子,，更不想看到老公和當(dāng)年的爸爸一樣。
她的老公也告訴她,，自己的家庭是完全不同的,，他們家很少?zèng)_突，但是一旦有,，就鬧得天翻地覆,，摔鍋砸碗，作為一個(gè)小孩子,，他那時(shí)是很害怕那種場(chǎng)景的,，所以他特別害怕沖突，妍妍姐調(diào)門一高,，他就開始緊張,，卡殼。
這次長(zhǎng)談之后,，他們都感覺放松了很多,，因?yàn)榻K于有機(jī)會(huì)向?qū)Ψ匠ㄩ_心胸了，自己深埋多年的心事也得到了傾訴,，他們之間的默契與感情更加深厚了,。
這樣，他們就不僅在治標(biāo)的層面達(dá)成了具體的協(xié)議,，還在治本的層面向彼此袒露了自己的脆弱,。也就是說，夫妻合作完成了四件事：
1. 包容彼此的情緒;
2. 能選擇情緒回落到平靜的時(shí)候再去溝通;
3. 在情緒問題上,，能夠達(dá)到一種對(duì)彼此的支持和理解;
4. 能深入地探討深層的情緒和核心觀念,。
經(jīng)過這樣一個(gè)過程做基礎(chǔ)和鋪墊，他們的家成為了一個(gè)更加安全的空間,，于是當(dāng)妍妍姐再著急的時(shí)候,，她老公就能理解她了，也能更坦然地面對(duì)自己的恐懼了,，他開始敢于在第一時(shí)間用一種平靜地對(duì)妻子說：“你再這么說下去我就有點(diǎn)受不了了,，我現(xiàn)在很難受，你能不能停一下?”
這就讓妍妍姐也能在當(dāng)下意識(shí)到,，“哦,，我是不是又回到我媽媽那個(gè)狀態(tài)了?我是不是又有點(diǎn)說得太過分了?”就可以從那個(gè)狀態(tài)里擺脫出來了。
慢慢地,，她的老公越來越敢于直抒胸臆,，有什么說什么,，她自己也越來越平和，不再那么完美主義,，那么愛著急了,。
這就是為什么我們會(huì)看到，很多相愛多年的夫妻,，彼此面容的線條都是越來越柔和與放松的,，他們的氣質(zhì)也是越來越從容和淡定的,，而不似有的夫妻,，一臉的緊張、凌厲與尖刻,。因?yàn)楹玫姆蚱?，通過與對(duì)方的相處，會(huì)逐漸發(fā)生了改變,，他們會(huì)走出舒適區(qū),，不再被束縛在過去的情結(jié)里。這種感覺就如同自己被釋放出來了一樣,，會(huì)覺得越來越自由,，會(huì)不斷發(fā)現(xiàn)新的自己，未知的自己,，和對(duì)方在一起,，永遠(yuǎn)都有新的冒險(xiǎn)，新的突破,，永遠(yuǎn)都能看到不一樣的風(fēng)景,，就好像做生意賺到了一樣。這時(shí)我們可以說,，她真的嫁對(duì)人了,。
從被認(rèn)同，到被了解
前文提到的那個(gè)過程,，其實(shí)只是一個(gè)精華版,，真正人與人之間的磨合是一個(gè)曲折而漫長(zhǎng)的過程，需要不斷地溝通,、覺察,、干預(yù)，再溝通,、再覺察,、再干預(yù)，兩個(gè)人不斷地彼此分享,，才能最終把沖突和互異化為成長(zhǎng)的契機(jī),。
婚姻專家通過研究發(fā)現(xiàn),，那些比較健康的長(zhǎng)期關(guān)系，其情感類型都是“友伴型”關(guān)系,，而不是“激情型”的關(guān)系,。一對(duì)夫妻間，只有30%的部分是基本一致的,，另外70%都是可能產(chǎn)生分歧的,，也是難以改變的，如何讓彼此的差異都得到尊重,，可以有效存在,，自己又不會(huì)被壓抑和犧牲，而是反而能“贏”,，能有所獲益,，是夫妻一生的課題。
網(wǎng)友評(píng)論：
在這片并不明媚,、暗藏殺機(jī)的森林中,，有的夫妻成功地穿越了彼此的不同，他們從不那么了解對(duì)方的需要,，到達(dá)成彼此之間深刻的了解,，并且能有效滿足對(duì)方的需要，花了十年,，二十年,，甚至更長(zhǎng)的時(shí)間，但他們迎來的風(fēng)景也是最美的：他們找到了新的適應(yīng)彼此的方式,，一生都能感受到自己的成長(zhǎng),，這才是最根本意義上的“嫁對(duì)人”。
小編結(jié)語：想起黃磊接受采訪時(shí)曾說：“他們有人問趙寶剛導(dǎo)演說‘你跟夫人的保鮮秘訣是什么?’然后趙寶剛導(dǎo)演就說我沒什么秘訣,，30年就是我的秘訣,。那要問我，我也沒什么秘訣,，20年也是我的秘訣,。因?yàn)闀r(shí)間可以去釀造一切，我覺得時(shí)間可以釀造一切,?！笔堑模窃跁r(shí)間之河中,，在點(diǎn)點(diǎn)滴滴的凝結(jié),、匯集中，一段情感慢慢地流向了更深更廣闊的大地,。
