女性生活中，可以說婚姻里的每個人都希望自己的婚姻能夠一帆風(fēng)順,，夫妻之間能夠白頭到老,，但是兩個人共同生活肯定會有摩擦,，更何況有很長的幾十年要一起走下去呢?夫妻怎樣才能白頭到老呢?
不要相互埋怨
"全是你的錯!""你讓我做的，因為你,，事情才弄得一塌糊涂!"如此的埋怨很容易說出口,。而"我該負什么責任"之類的話則很少出口。埋怨實際表達的是指責和威脅,，對方也自然會以牙還牙,，導(dǎo)致矛盾升級。
建議：寫下你對愛人埋怨的話,，然后捫心自問,，自查責任，最后雙方商量尋求解決辦法,。
不要胡亂猜疑
不要以為你對愛人的想法和感覺了如指掌,，十有八九，你會出錯,。在婚姻危機中,，常常出現(xiàn)這種情景：捕風(fēng)捉影的懷疑讓兩個人都變得憤怒、難以溝通,，最后關(guān)系破裂,。
建議：取一張紙，按照直覺直接完成句子"我猜愛人會____認為我(對我)",。然后,，跟愛人驗證猜測的正確性。結(jié)果你會發(fā)現(xiàn)很多猜想都是錯的,。遇到疑問時,，最好的辦法是直接問他。
不要把沉默當武器
夫妻關(guān)系中,，沉默是致命武器,。
建議：給愛人寫封信，表達生氣的原因和自己的困擾,，用積極的態(tài)度爭取夫妻的溝通理解,。
不要認為愛人為你做的事理所應(yīng)當
對愛人表達感激非常重要，要消除三大消極態(tài)度：權(quán)利感,、不切實際的期待和故作健忘,。
建議：寫下愛人為你所做的大事小事。自問是否對這些事情表達過感謝,，表達方式如何,。堅持表達感謝1周，你會發(fā)現(xiàn)其中的變化。
不要胡亂找原因
“我現(xiàn)在算是理解你為啥這么挑剔了,，你就像你爸爸,。”這類貌似理解愛人行為動機的分析只會導(dǎo)致憤怒。
建議：先了解自己生氣的原因,，學(xué)會以開放和愛護的方式去傾聽愛人的觀點,，以目光等非言語方式讓愛人明白你在認真傾聽，最后提出建設(shè)性建議,。
不要害怕說“不”
犧牲自我感受而一味滿足對方的做法,，看似有益，實則是不真誠的表現(xiàn),。而缺乏真誠的婚姻很難有親密可言,。
建議：實話實說更能贏得愛人的信任，加深夫妻感情,。不妨按難易程度列出所有害怕告訴愛人的事,。之后，從最簡單的一件開始,，試著告訴愛人真相,。
溝通問題
在夫妻相處過程中，會出現(xiàn)在交流過程中常上演愛人莫名的對自己發(fā)火,，導(dǎo)致的結(jié)果‘好心當成驢肝肺’,。場景再現(xiàn)：單位組織旅游，男去了,，女留家中羨慕嫉妒并相思,。此時，夫妻之間通電話很正常,。女電話里說,，老公，我想你了,，在外要照顧好自己,，記得拍一些漂亮照片回來。也有女這樣說,，你現(xiàn)在在干什么?幾個人?千萬別沾花惹草,。同樣是對丈夫的想念和牽掛。兩種表達方式,，會呈現(xiàn)兩種效果,。為此，夫妻之間在溝通過程中,，一定要注意說話語氣,，并拿捏好說話方式,。
金錢問題
中國男人多數(shù)大手大腳，中國女人多數(shù)省吃節(jié)用,，為此，中國男人賺來的錢通常都由妻子掌控,，事實上,，男人也習(xí)慣將錢財交給女人掌控。在此過程中,，女人需要掌握三點：1)拒絕做貔貅,，別在錢財問題上行進不行出。2)保證丈夫每天口袋里都符合他身價的零花錢,。3)別把男人的血汗錢不當回事,，即，不要在愛慕虛榮心態(tài)的驅(qū)使下過分敗家,。除此,，女人在對待雙方父母問題上盡量要做到公平公正，千萬別時常填補自己娘家,，卻對婆家視而無睹,。
家務(wù)分配
家務(wù)分配需要從戀愛同居時就要定好規(guī)矩，但是很多人喜歡在熱戀時對家務(wù)活大包大攬,，或因為愛,，或因為想在愛人面前積極表現(xiàn)，導(dǎo)致的結(jié)果將是自己的勤快將從此形成慣性,，并讓自己愛的人變得懶散,。人到中年，愛逐漸變淡,，這時,，對家務(wù)活一度大包大攬的一方就會各種抱怨，各種挑剔,。事實上,，都是自己年輕時過于勤快惹的禍，怪不得別人,。為此,，警惕所有熱戀中的人們，千萬別在愛著的時候給予愛人毫無底線的嬌慣,，共同分擔家務(wù),，不但能增進感情，還會形成相對‘公平’的夫妻相處的氛圍,。
沖突爭吵
夫妻在不同的家庭長大,，且每個人看待事物都有自己的角度，為此，夫妻之間發(fā)生沖突和爭執(zhí)是不可避免,，事實上,，爭吵在某種程度是在修正彼此的缺點，為此,，爭吵后的姿態(tài)就顯得尤為重要,。夫妻之間需要掌控：1)不要頻繁的當著孩子面爭吵;2)爭吵后千萬不要摔門而出;3)吵架不揭短，不翻舊賬,，不動手。4)爭吵后千萬別借宿父母家慪氣,。5)理虧的一方要學(xué)會主動道歉;6)盡量保持床頭吵架床尾和的節(jié)奏。7)夫妻之間要明白,，吵架本身是為了解決問題,，宣泄不滿，千萬別將吵架演繹成相互傷害,。
行房問題
中國人含蓄,，通常在行房事習(xí)慣黑燈瞎火，習(xí)慣男人主動索取,，女人被動配合,。且在中國，能堅持體育鍛煉的男人堪稱稀缺,，為此,，中國很多男人在人到中年后，就很難再保持常規(guī)頻率的夫妻生活,。在此狀況下,，妻或不會就夫妻之事進行抱怨，但一定會指桑罵槐,。對此,，給中國夫妻的建議：1)請不要輕易出軌;2)為了自己的健康狀況以及愛人的性福生活，請堅持體育鍛煉,。3)不要將工作中的不滿情緒帶到家中,。4)注重個人衛(wèi)生。5)對夫妻之事千萬別懷揣完任務(wù)心態(tài),。
信任問題
即便是夫妻相處,，也要多問自己‘憑什么’，而不是問愛人‘為什么’,。因為只有樂意付出的人才能換取更多的擁有,，為此,，夫妻之間不要顯擺赤裸裸的算計，而是以虔誠之心去換取虔誠,。從相識到相知到信任是一個漫長的過程,，所以，夫妻之間的絕對忠誠就顯得尤為重要,。夫妻之間的絕對信任需要建立在：不予欺騙,、不予背叛的基礎(chǔ)之上。事實上,，很多夫妻之間原本是很信任對方的，但因為一次出軌就撕裂了所有的信任,。為此,，已婚那女都不要輕易辜負愛人的信任，因為喪失信任后再建立信任將是一個漫長的過程,。
網(wǎng)友評論：
我們并不是生活在真空里,，現(xiàn)實生活是紛繁復(fù)雜的，即使是恩愛夫妻也不可能隨時隨地都保持步調(diào)一致,，于是在某些事情的認識或處理上如果意見不一致而又各執(zhí)己見,，爭吵也就在所難免了。夫妻之間之間其實并沒有什么原則性的問題,，吵架多因一些雞毛蒜皮的小事引起;既然如此就不必一定要分出個誰對誰錯;因為家是講情的地方,，不是講理的地方.。當吵架冷靜下來以后,，雙方最好能主動嘗試平心靜氣地坐下來好好溝通溝通,，找出產(chǎn)生矛盾的癥結(jié)，互相檢討自己做到不夠好的地方,，商量解決的方法,，防微杜漸，夫妻關(guān)系才能逐步得到改善,。
小編結(jié)語：其實感情再好的夫妻一樣還是要懂得經(jīng)營婚姻,，只有經(jīng)營好了，才能穩(wěn)穩(wěn)地幸福,，才能白頭到老,，以上幾點值得每對夫妻看看喲。如果您有這方面婚姻情感上的困擾,，歡迎撥打婚姻幫全國客服熱線：4006-520-255,，我們有最專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難。
