一,、女人家庭暴力如何應對?

1、家暴當中,。首先要學會保護自己：向家人,、鄰居大聲呼救;打110報警，要求筆錄,，并且讓對方在供詞上簽字(這對他有威懾力);脫離暴力環(huán)境,，逃出家門或逃往家中安全的地方。

2,、第一次動手,。對第一次家暴的處理非常重要。暴力一旦發(fā)生,，你就絕對不能輕易原諒,、忍讓，要讓他為自己的施暴行為受到懲罰,。讓他明白：暴力溝通方式對你無效,。過于輕易原諒，只會讓暴力持續(xù),、升級,。

3,、反思與溝通,。回顧沖突,、暴力發(fā)生時的情境,，學會適時回避沖突和保持沉默，避免類似情境出現(xiàn);平時在語言和行為上學會表達對他和家庭的感情,，挖掘他的共情能力,，讓他理解你遭受暴力時的感受;尋求專業(yè)心理治療，共同學習改善溝通模式,。

4,、嚴重傷害,。到醫(yī)院去驗傷或到法醫(yī)機構去做傷情鑒定;保存各種證據(jù)：傷痕、衣物,、施暴者的兇器等等,。

5、尋求幫助,。與親友討論家庭暴力的問題,，得到他們的支持;及時咨詢有關法律或救助機構，以確定采用何種方式來制止家庭暴力,。

6,、長期家庭暴力。當暴力行為成為婚姻中的固定溝通方式,，雙方的感情已經(jīng)破裂,，此時要改變已經(jīng)變得很困難了，應該考慮作出離婚的決定,。

二,、2016家暴離婚起訴書怎么寫?

離婚起訴狀

原告：(基本情況：姓名、性別,、年齡,、民族、職業(yè),、工作單位和住址)

被告：(基本情況：姓名,、性別、年齡,、民族,、職業(yè)、工作單位和住址)

訴訟請求：

書寫自己要求達到的目的,，包括：請求判決離婚,，孩子的撫養(yǎng)、撫養(yǎng)費的承擔,，對方撫養(yǎng)時探望權的請求,，財產(chǎn)的分割，本人生活困難時請求對方給予經(jīng)濟幫助的方式或數(shù)額,，對方有重婚,、與他人同居的、實施家庭暴力或虐待,、遺棄家庭成員時請求損害賠償?shù)臄?shù)額等,，如：

一、判決原告與被告離婚;

二,、婚生兒子,、女兒某某由原告撫養(yǎng),，被告一次性支付撫養(yǎng)費 元給原告(、被告每月支付撫養(yǎng)費 至兒子,、女兒年滿18周歲止);

三,、夫妻共同財產(chǎn)依法平均分割(、 判歸原告所有);

四,、被告一次性支付經(jīng)濟補償金 元給原告;

五,、被告一次性支付精神損害賠償金 元給原告。

事實和理由：

事實和理由：陳述結婚,、子女出生的具體時間,，寫明訴訟請求的依據(jù)，包括離婚的理由,、依據(jù),，孩子由誰撫養(yǎng)、撫養(yǎng)費承擔,、探望方式的理由和依據(jù),，財產(chǎn)情況、分割理由及依據(jù),。

離婚理由：應詳細敘述夫妻感情確已破裂,、并無和好可能的事實和依據(jù)，主要從婚姻基礎,、婚后感情,、離婚原因、夫妻關系的現(xiàn)狀來說明沒有和好可能,、夫妻感情破裂的事實,。如有法定離婚情形時(重婚或與他人同居的;實施家庭暴力或 虐待、遺棄家庭成員的;有賭博,、吸毒等惡習屢教不改的;因感情不和分居滿二年的)應特別指出,。字數(shù)根據(jù)具體情況酌定，并無限定,，但不宜過于繁瑣,。

為此，原告特依法提起訴訟,，請你院依法裁決,。

此致

某某區(qū),、縣人民法院

具狀人：XXX

X年X 月 X日

網(wǎng)友咨詢：家庭暴力只能自訴嗎?

婚姻幫律師解答：

對實施家庭暴力或虐待,、遺棄家庭成員構成犯罪的，依法追究刑事責任,。受害人可以依照刑事訴訟法的有關規(guī)定,，向人民法院自訴;公安機關應當依法偵查,，人民檢察院應當依法提起公訴。

小編結語：家庭暴力是指發(fā)生在家庭成員之間,，主要是夫妻之間,，一方通過暴力或脅迫、侮辱,、經(jīng)濟控制等手段實施侵害另一方身體,、性、精神等方面人身權利,，以達到控制另一方的目的的行為,。希望本文女人家庭暴力如何應對，2016家暴離婚起訴書怎么寫的知識對您的婚姻生活有所幫助,。女人家庭暴力如何應對,，2016家暴離婚起訴書怎么寫的相關知識就介紹到這里，更多關于女人家庭暴力如何應對,，2016家暴離婚起訴書怎么寫的法律問題可以撥打婚姻幫全國客服熱線：4006-520-255 ,，我們有資深婚姻家庭律師為您答疑解惑。