一,、遭受家庭暴力怎么辦
1.社會救助：實施家庭暴力或虐待家庭成員，受害人有權提出請求,，居民委員會,、村民委員會以及所在單位應當予以勸阻、調解,。
2.民事救濟：根據(jù)婚姻法第四十六條的內容,，受害人可以在離婚訴訟中向施暴者要求損害賠償，包括物質損害與精神損害兩個方面,。
3.刑事懲罰：若實施家庭暴力構成犯罪的,，如故意傷害罪、虐待罪,、強奸罪等,，應當依照刑法有關規(guī)定給予制裁。對于受害者的報案,，公安機關應當立案偵查,，人民檢察院應當依法提起公訴。
4.行政處罰：對正在實施的家庭暴力,，受害人有權提出請求,，居民委員會、村民委員會應當予以勸阻;公安機關應當予以制止,，
《婚姻法》第43條第2款規(guī)定,，“對正在實施的家庭暴力，受害人有權提出請求,，居民委員會,、村民委員會應當予以勸阻;公安機關應當予以制止”。這是對正在實施的家庭暴力的受害人的救助措施,。
如果實施家庭暴力或虐待家庭成員,，受害人提出請求的，公安機關應當依照治安管理處罰的法律規(guī)定予以行政處罰,。根據(jù)《婚姻法》第43條和《治安管理處罰條例》的規(guī)定,，受害人要求依法處理的,，公安機關才能受理，受害人未向公安機關要求處理的,，公安機關不予處置,。
二、如何避免家庭暴力?
(一)以宣傳教育為抓手,，提高全民的法律意識和道德意識
開展法制宣傳和家庭道德宣傳教育是提高全民法律意識和道德意識的根本途徑,，也是增強婦女依法維護自身權益的有效手段。只有提高全民的法制意識,，幫助全民樹立良好的道德觀念,，才能最大限度地預防和遏制家庭暴力的滋生和蔓延。相關部門要多形式,，多渠道地加大宣傳教育力度,，不斷提高全民的法制觀念和道德觀念，最大限度地預防和遏制家庭暴力的發(fā)生,。
(二)要不斷提高婦女的主體意識
要消除家庭暴力,，女性自身的努力也是必要的。各級婦女組織要教育廣大婦女樹立自尊,、自信,、自立、自強的“四自”精神,，幫助廣大婦女樹立正確的人生觀,、正確的婚戀觀和道德觀，勇于同侵害自己權力的行為作斗爭,。并使她們懂得,，要斗爭就要掌握武器，這個武器就是法律,。當自己的權利受到侵害時,，應通過合法的途徑去解決，千萬不要以違法犯罪對違法犯罪,，從而造成“本來是受害者變成犯罪者”的悲劇,。
(三)要充分發(fā)揮社會的調節(jié)功能和救助功能，突出社會干預原則
一是可以通過動員社會力量采取聯(lián)合創(chuàng)辦“婚姻家庭學校”,、“家長學校”等形式做好廣大未婚青年的婚前教育及對家庭成員實施家庭倫理道德教育,。二是可以舉辦以“調適家庭關系、消除家庭暴力”為主題的學習班,，以挽救一些不必要破裂的家庭,、減少部分社會問題，還原一些人完好的生活心態(tài)。三是可以設立傷情鑒定中心或設立家庭暴力投訴點,，增加婦女尋求救助的途徑,。四是可以建立健全心理障礙排解機制。通過增加心理咨詢機構和心理咨詢從業(yè)人員,，改善人際交流條件,，引導樹立健康向上的生活方式等多種措施,，增加心理障礙排解途徑,，緩和人們的心理壓力，以冷靜處事,。
(四)要充分發(fā)揮社會傳媒和輿論的監(jiān)督作用
要大力弘揚平等,、民主、文明,、健康的家庭美德新風尚,，既要教育人們認清封建思想流毒的嚴重性，又要教育人們了解資本主義各種思潮的危害性,，引導人們樹立正確的家庭倫理道德觀念,。提高婚姻質量，消除產生家庭暴力的土壤,。相關單位可聯(lián)合通過開辦“弘揚家庭美德,、制止家庭暴力”為主題的專題欄目等多種形式，大力宣傳近年來涌現(xiàn)出來的各級“文明家庭”,、“十佳之家”,、“好家長”、“好婆媳”,、“好兒女”等先進家庭典型,，大力宣傳文明處理家庭矛盾問題的方式;對虐待殘害婦女的行為要及時曝光和譴責，對構成犯罪的暴力行為,，依法追究其刑事責任,。鞭撻丑惡現(xiàn)象，推動全社會樹立尊重婦女愛護婦女的良好道德風尚,。
(五)要不斷提高婦女的經濟收入
要千方百計幫助婦女增加收入,，爭取經濟獨立。要鼓勵婦女通過各種渠道,，學科學,、學文化，多掌握一些職業(yè)技能,，拓寬就業(yè)領域,，逐步實現(xiàn)家務勞動的社會化。婦女只有在經濟上獨立了,，才能擺脫在家庭中依附于男人的狀況,。
(六)要完善立法,，加大對家庭暴力違法犯罪的打擊力度。
從立法上,，對家庭暴力的定義,、社會救助、行政措施,、司法救濟,、法律責任、證據(jù)收集等方面做出具體規(guī)定,，進一步明確執(zhí)法主體及其職責,，方便操作。同時,，通過法律手段加強對婦女人身權及相關權利的保護并嚴厲懲罰施暴者,，通過嚴厲打擊此類違法犯罪行為，形成有效威懾作用,。
網(wǎng)友咨詢：家庭暴力,，離婚男方不同意怎么辦?
們談戀愛的時候他對我很好，除了脾氣急之外還算體貼,，可是結了婚之后他總是疑心我和別的男人曖昧,，為此動手打過我好幾次，腿上胳膊上都是淤青,，我一提起離婚他就讓我原諒他,，可是急了還會打我，家庭暴力離婚男方不同意怎么辦?
婚姻幫律師解答：
可以到法院起訴,，要求判決離婚,。婚姻法 第三十二條 男女一方要求離婚的,，可由有關部門進行調解或直接向人民法院提出離婚訴訟,。人民法院審理離婚案件，應當進行調解;如感情確已破裂,，調解無效,，應準予離婚。
小編結語：家庭暴力簡稱家暴,，不僅是指發(fā)生在家庭成員之間的,，以毆打、捆綁,、禁閉,、殘害，也包括使用其它手段對家庭成員從身體、精神,、性等方面進行傷害和摧殘的行為,。家庭暴力還應該包括家庭冷暴力，而家庭冷暴力更多的是通過暗示威脅,、語言攻擊,、經濟和性方面的控制等方式，達到用精神折磨摧殘對方,。遭受家庭暴力怎么辦?如何避免家庭暴力?的相關知識就介紹到這里,，更多關于遭受家庭暴力及如何避免家庭暴力的法律問題可以撥打婚姻幫全國客服熱線：4006-520-255，我們有資深婚姻家庭律師為您答疑解惑,。
