很多夫妻都會(huì)遭遇七年之癢，自制力好的忍耐一下也就度過這個(gè)時(shí)期,，自制力不好的,，就好比伊能靜，因?yàn)槠吣曛W而出軌,，導(dǎo)致一段美好婚姻徹底破裂,。其實(shí)七年之癢可以理解，在婚姻進(jìn)入第七個(gè)年頭時(shí),，隨著夫妻雙方的熟悉,，浪漫與瀟灑隨著生活的壓力而蕩然無存，婚姻也隨之進(jìn)入第一個(gè)危險(xiǎn)期,。但婚姻也可擺脫七年之癢,，讓夫妻雙方一直幸福甜蜜，以下幾招或許就能幫到你,。
1,、杜絕“審美疲勞”
人人都有審美疲勞的時(shí)候，結(jié)婚后你還指望對(duì)方情人眼里出西施,，那是不可能的,。再加上有些人，婚后衣著,、容顏等不再講究,，不修邊幅。特別是男同志,，這方面的問題更為嚴(yán)重,。其實(shí)，無論夫妻哪一方,，都不希望對(duì)方在別人的心目中留下不好的形象,。因此，注意自身形象,，不但可以取悅對(duì)方,，而且也是在公眾場(chǎng)合下為對(duì)方爭(zhēng)面子的需要。而且人都有種喜愛新厭舊的心理,。多年的婚姻生活,，天天面對(duì)的同一張面孔。即使再美也有看膩的時(shí)候,，這時(shí)候?qū)で笮迈r的東西的本性就露出來了,。因此，在婚姻為中為了避免的對(duì)方對(duì)你失去興趣,，應(yīng)該時(shí)刻注意自己的形象,，時(shí)常改變穿衣打扮風(fēng)格,，避免一成不變的形象。
2,、“杜絕性疲勞”
美妙的性生活是夫妻生活的潤(rùn)滑劑,，是鞏固夫妻情感，協(xié)調(diào)夫妻關(guān)系的必要保障,。不少夫婦婚后性生活老一套,，缺乏創(chuàng)新，并導(dǎo)致感情鈍化,。所以,，要?jiǎng)?chuàng)造新鮮的性生活方式，通過改變性生活的時(shí)間,、地點(diǎn),、體位等辦法，使夫妻雙方都從永遠(yuǎn)新鮮的性生活中獲得新鮮的感受,，并使夫妻的感情之花永葆新鮮,。
3、給自己留些隱私空間
肚量再大的人,，對(duì)于愛人的緋聞也會(huì)生出醋意來,，至于得知對(duì)方“紅杏出墻”的艷事,，則更難容忍,，由此導(dǎo)致家庭危機(jī)四伏的事并不鮮見。所以,，將過去個(gè)人婚戀史上的隱私,，對(duì)現(xiàn)在的愛人“但白交待”并非良策，那樣,，非但對(duì)增進(jìn)感情無補(bǔ),，反而會(huì)帶來本可避免的感情危機(jī)。因此,，留些個(gè)人隱私,，是鞏固和發(fā)展夫妻感情的明智選擇。
4,、杜絕第三者的威脅
無論是婚前婚后,，夫妻雙方都會(huì)有各自的生活圈，交朋會(huì)友是難免的,。但交異性朋友要慎重,，交往時(shí)要留有分寸，最好在對(duì)方知情的情況下,，明顯對(duì)自己有好感甚或?qū)ψ约翰粦押眯牡漠愋耘笥?，要主?dòng)疏遠(yuǎn),，以理智來處理感情糾葛，避免第三者插足你們的婚姻生活,，影響夫妻感情,。
5、警惕財(cái)務(wù)危機(jī)
結(jié)婚以后,，如果不能搞好收支平衡,，就會(huì)出現(xiàn)家庭財(cái)務(wù)危機(jī)，影響夫妻感情,。有些家庭,，錢歸一方總管，如果不能財(cái)務(wù)公開,，當(dāng)一方經(jīng)濟(jì)要求得不到滿足時(shí),，也會(huì)產(chǎn)生家庭矛盾。這些,，都是值得警惕的,。因此，要夫妻共同理財(cái),，堅(jiān)持量入為出的持家原則,，勤儉節(jié)約，精打細(xì)算,。手中要始終留有一些機(jī)動(dòng)經(jīng)費(fèi),，以防不測(cè)之用。這樣,，就能防財(cái)務(wù)危機(jī)于未然,，拒感情危機(jī)于千里。
6,、留給自己充足的恩愛時(shí)間
在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中,，每個(gè)人的工作都是十分繁忙的，有不少人因忙于公務(wù)而顧不上夫妻倆的感情生活,，以致夫妻經(jīng)常不能一起進(jìn)餐,、共眠，影響了兩人感情的鞏固和發(fā)展,。所以工作再忙,，也要巧于安排，擠出時(shí)間,，留給兩人共同生活,，共浴愛河。
7、不時(shí)創(chuàng)造些驚喜
驚喜人人都喜歡,，時(shí)不時(shí)創(chuàng)造點(diǎn)出乎意料的事是情感的興奮劑,，有利于夫妻情感的上升，因此,，在繁忙的生活之余要多多給對(duì)方制造浪漫的“意外”,，如瞞著對(duì)方，送花到公司,，為對(duì)方買一份很想得到的物品,，為夫妻倆創(chuàng)造一個(gè)對(duì)方?jīng)]有準(zhǔn)備但卻非常喜歡的活動(dòng)等等，都可使意外驚喜油然而生,，從而在驚喜中迸發(fā)出強(qiáng)烈的感情之花,，掀起歡騰的愛情熱浪。
8,、“小別勝新婚”
“小別勝新婚”也有助于提升夫妻情感喔!共同生活了一段時(shí)間,，無意識(shí)的情況都產(chǎn)生一種依賴感，平時(shí)在一起感覺不明顯,，當(dāng)你適當(dāng)小別一下,，就會(huì)打亂對(duì)方的生活，如回家一片漆黑,，少了對(duì)他噓寒問暖的人;工作上的煩惱沒了可傾訴的對(duì)象;也沒有人為了倒水,，聊天說話等，這些因你離開而產(chǎn)生的不適,，都會(huì)令對(duì)方更加想念你,，再相聚是就會(huì)猶如新婚令感情熱浪交織成愉悅的重逢狂歡，把平靜的夫妻感情推向一個(gè)新的高峰,。
9,、培養(yǎng)夫妻之間共同的興趣愛好
如果夫妻之間有共同的興趣愛好，這段婚姻便會(huì)妙趣橫生,。因?yàn)榛橐錾畋緛砭统錆M了柴米油鹽醬醋茶的平淡與瑣碎，夫妻要相處一輩子,，最好是能培養(yǎng)夫妻雙方共同的興趣愛好,。
比如，小兩口周末空閑的時(shí)候可以一起去釣釣魚,，或是一起去打打球,。兩人如果能有一項(xiàng)共同感興趣的活動(dòng)與業(yè)余愛好，那么兩人的情感自然會(huì)與日俱增,?；橐龅臉啡ば枰蚱揠p方共同去培養(yǎng)與發(fā)掘。
10、保持高質(zhì)量的性生活
性生活雖然不是婚姻的全部,，但沒有性的婚姻也難以持久,，很多夫妻會(huì)遭遇七年之癢，有一部分原因也是因?yàn)榉蚱奚钍ヒ酝臉啡?。尋常夫妻在結(jié)婚幾年后,，大多已經(jīng)有了下一代，心理上除了增加育兒壓力,，生理上也有些變化,。很多女性在生育之后忽視私處的保養(yǎng)，導(dǎo)致在生產(chǎn)之后私處松弛,，難以恢復(fù)以前的緊致,，而男人因?yàn)轲B(yǎng)家壓力增大，性能力也受到影響,，由此導(dǎo)致夫妻性生活質(zhì)量下降,，夫妻雙方得不到生理上的快感，對(duì)彼此的感情也日漸平淡,。
因此保持高質(zhì)量的性生活對(duì)于保持婚姻美滿來說十分關(guān)鍵,，若想要避免或者挽救不和諧的性生活，建議可以上久緊網(wǎng)上特供店去選購(gòu)幾盒久緊安全套,，在平時(shí)性生活中使用久緊安全套能有效延長(zhǎng)男性的堅(jiān)挺時(shí)間,，同時(shí)還可以讓女人私處越用越緊，牢牢抓住男人的心,。美滿的性生活是擺脫七年之癢的關(guān)鍵,。
11、偶爾來一次夫妻間的長(zhǎng)途旅行
很多夫妻在家里只會(huì)看電視,，閑聊,。婚姻生活如同死水一般,，沒有起伏與波瀾,。這樣的婚姻生活自然會(huì)讓人窒息。如果夫妻之間偶爾來一次長(zhǎng)途旅行,，在旅行中重新培養(yǎng)與建立感情,，為平淡無奇的婚姻生活注入新鮮的活力，或許會(huì)激發(fā)出婚姻生活久違的生命力與創(chuàng)造力,。
雖然說旅行,，不過是從自己呆膩了的地方去到別人呆膩了的地方，但偶爾來一次長(zhǎng)途旅行,，會(huì)讓夫妻之間發(fā)現(xiàn)大自然的美好,，讓彼此的心胸在旅行中變得更加開闊，從而對(duì)婚姻生活起到一定的鞏固與升華作用。
12,、夫妻雙方舍得花時(shí)間溝通交流
七年之癢,，并沒有想象的那么恐怖。夫妻之間的所謂冷戰(zhàn)或是矛盾,，大部分是因?yàn)殡p方欠缺適當(dāng)?shù)慕涣髋c溝通,。如果夫妻雙方舍得花點(diǎn)時(shí)間，坐在一起,，心平氣和地交流與溝通,，那么婚姻生活中的很多問題與矛盾便會(huì)得以迎刃而解。
畢竟,，兩人當(dāng)初之所以選擇結(jié)婚是出于真愛,。再者，婚姻出現(xiàn)問題也絕不僅僅只是某一方的問題,，而是夫妻雙方共同作用的結(jié)果,。所以，婚姻中出現(xiàn)任何問題也需要夫妻雙方共同去面對(duì)與化解,。
小編結(jié)語(yǔ)：七年之癢并沒有那么恐怖,，看完小編為您整理的文章，對(duì)您有沒有幫助呢?如果您有這方面婚姻情感上的困擾,，歡迎撥打婚姻幫全國(guó)客服熱線：4006-520-255,，我們有最專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難。
