夫妻兩人,，不僅性別不同，性格,、觀念,、習慣等亦互有差異。結(jié)婚之前是轟轟烈烈的愛情,，結(jié)婚后更多的是實實在在的生活。夫妻在一起難免有吵架的時候,。其實吵架也是有學問的,，你需要知道其中的奧秘喲。事實上,，家庭糾紛,、夫妻爭執(zhí)等經(jīng)常都沒有固定的答案，他們純粹是角度問題,，而不是是非問題,。“會吵架”的人在爭執(zhí)的過程中，會努力的去體會對方的真正意思,，或去比較兩人之間的差距在哪里,。
1、用自己的話重新復述一遍對方的語意,。
吵架最常見的狀況就是兩個人都在喋喋不休的說話,，卻互相聽不到對方的聲音,，這樣吵下去，不僅對解決事情于事無補,，而且兩人很難有交集,。兩個人輪流說話，在屬于自己的時間里清晰表達自己的觀點,，同時在該聽他的時候耐著性子聽,，并用自己的語言重新再做復述，比如：“你的意思是我花錢買名牌衣服沒有事先和你商量,，讓你覺得不受重視?”這樣做可以清楚的表達你對他所表達觀點的理解,，讓你們之間的溝通更明確，增進彼此了解,，本次沖突和平解決就勝利在望啦!
2,、努力表達自己的正面態(tài)度。
高EQ的人會用一分為二的辯證眼光看待事物,，并且通常就事論事,，不會讓戰(zhàn)爭繼續(xù)升級。別讓心中的不滿一筆抹去了對方的優(yōu)點,，在說明自己的負面情緒時,，同樣注意表達自己的正面感覺：“謝謝你愿意花時間聽我說話，這讓我覺得很感動!”如此一來,，對方就會更愿意聽你說話了喔!
3,、發(fā)現(xiàn)對方不足，同時也敢于正視自己的缺點,。
先開口承認自己也有不是之處,，會大大降低對方的防衛(wèi)心。所以你可以這么說：“在這件事上,，我覺得自己也有許多地方做得不夠好,。”吵架的的最終目的在于解決問題，而不僅僅是宣泄情緒,。最后要做的是：“現(xiàn)在我們該怎么做會更好?”只要懂得體貼和妥協(xié),，你就一定找得出解決問題的方法!
4、千萬不要在第三者面前吵架,。
吵架者為了證實自己是對的,，經(jīng)常喜歡投訴局外的第三者，希望別人會支持他,。而為了爭取較多的同情,，就必須不斷的提到配偶的不是。這種在第三者面前控訴配偶的習慣對夫妻之間的感情破壞性極大,，夫妻之間必須竭力避免,，否則受傷害的還是自己,。
“會”吵架的人只希望夫妻兩人能面對面的處理彼此之間的沖突，不愿在父母,、朋友,、同事面前吵，如此兩個人感情復原的可能性就可以提高,。
5,、千萬不要贏。
夫妻吵架不管誰贏誰輸,，事實上沒有贏者,，雙方都是輸家。萬不得已吵架時,，會吵架的人頂多只是“點”到為止,，從來不想贏架。
幾年前,，美國有人研究受虐待的太太(Abused Wives),，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，挨打的太太們的共同特征是她們每次在吵架時都是吵贏先生的,。而先生們既然無法在言詞上得到優(yōu)越感或成就感,，只好用拳頭來爭取了?？梢姵弛A了架不僅沒有實質(zhì)上的好處,，而且可能會招來毒打。
會吵架的人,，事事給對方留余地,，讓對方有臺階可下，不會吵架的人卻時時想把對方趕盡殺絕,。
6,、敘述事情的真相，不要加油添醋的形容自己的感覺,。
吵架一定是事出有因。“會”吵架的人在吵架的過程中會集中在事情的敘述上,，讓對方知道自己的狀況與需要;“不會”吵架的人卻喜歡夸大的表達自己在生氣,，因此常用最偏激的形容詞來激怒對方。
例如某個家庭主婦因為養(yǎng)育四個幼小的子女而無暇整理家務,，導致家中臟亂不堪,。若丈夫懂得如何“吵”的話，他不妨敘述問題的真相即可,。如“太太,，你一定很忙,，家中連一個干凈的碗也沒有!”太太聽到這句話時，也許會覺得愧疚趕快洗碗,。
不會吵的丈夫若說：“你這又懶,、又邋遢的女人，簡直臟得跟豬一樣……”家中的大戰(zhàn)就無法避免了,。
7,、先認輸?shù)娜瞬攀谴笥抡摺?/strong>
吵架既然是角度不同所引起的沖突，成熟的人會極力的設法去避免,。而避免吵架的最好的方法就是承認對方的意見可能比自己的好,。這種反應需要有足夠的自信心，與成熟度的人才能做出來,，但是值得大家去學習,。
對自己的配偶讓步絕對不是損失，而是收獲,。而配偶聽到對方先讓步時,，千萬不可說：“早就說你錯了，到現(xiàn)在才承認!”相反地,，應該給配偶更多的鼓勵與尊敬,，那么下一次吵架時，配偶就更愿意先讓步了,。
8,、夫妻吵架應該“講情”而不是“講理”。
一般吵架的特征是爭理,，所以拼命的抓住對方的語病,，找出對方邏輯的缺陷，集中火力而攻之,，讓對方?jīng)]有招架的余地,。問題是“爭理”的過程中往往會“傷情”，贏了理往往使對方更對你沒有感情而已,。夫妻之間的爭執(zhí)用“交情”來處理,，遠比用分析、辯論的吵架要有建設性,。
9,、架是“角度”問題而不是“是非”問題。
夫妻吵架的主要原因是以為事情一定只有一個答案,。吵架者的基本心態(tài)是“這件事一定是我對,，我的另一半一定錯了。”問題是當兩個人都這樣想時,，吵架就層出不窮了,。
“不會吵架”的人,，在爭執(zhí)的過程中卻極力的要駁倒對方，只要證明自己的“無誤”,，結(jié)果反而兩敗俱傷,。
網(wǎng)友咨詢：
夫妻之間吵架了怎么辦?
婚姻幫心理咨詢師解答：
情侶或夫妻吵架并不可怕?？膳碌氖腔ハ鄠?。夫妻吵架也并非完全是壞事，夫妻間適度的爭吵,。不但不會影響夫妻感情,。反而會增進感情。其實有時爭吵也是一種溝通,。平時羞于出口的話爭吵是就會說出來,。起碼對方知道了你生氣發(fā)火的原因。但這種爭吵不能以漫罵和侮辱為成本,。那就會大大傷害彼此的感情,。 一般捻不上筷子的小事能忍就忍。稍大一點的問題也要平心靜氣的說,。不要把自己的想法強加給對方,。求同存異。允許各自保留自己的看法,。理智的處理兩個人和各自家人的矛盾和問題,。吵架就會少很多。
如何把夫妻關(guān)系處理好! 如何避免夫妻吵架,！首先反省自己,，要想一想自己為什么要發(fā)火，如果平心靜氣地交換意見能夠解決問題,，何必要大動干戈?
【1】為對方設想 ,。當吵架要發(fā)生時，不妨把自己擺在對方位置上想一想,。應該想一想對方是為什么不愉快?當戰(zhàn)火即將燃去時,，不妨退避三舍，等對方冷靜下來之后,，再弄清原因,，交換意見，就會避免吵架的發(fā)生,。
【2】不相互揭老底。當夫妻之間一場吵架不可避免地發(fā)生之后,，要就事論事,，千萬不要以揭對方老底的方式證明自己正確,，或以此來使對方屈服。不然反而會激化矛盾,，加深分歧,，傷害感情。
【3】不攀比別人,。夫妻之間吵架,，不要把對方與別人家的丈夫或妻子進行攀比。那種做法,，既不能解決任何問題,，反而會傷害對方的自尊心。
【4】不牽扯親戚,。夫妻吵架純粹是自己的家務事,，不要牽扯其他其他親戚。這樣不僅于事無益,，還會使對方對你親戚的好感完全消失,。
【5】不要外人評理。夫妻之間吵架,，千萬不要當著外人的面數(shù)說對方的不是,，也不要讓外人評判誰是誰非。這樣會使對方有丟失面子的感覺,，使矛盾擴大,。
【6】盡快和解。夫妻吵架之后,，要盡快和解,。吵架之后，不管誰有道理,，都應該主動向?qū)Ψ劫r禮道歉,。
小編結(jié)語：關(guān)于夫妻吵架越吵越甜蜜的內(nèi)容小編先為您介紹到這里，吵架其實并不可怕,，在不傷害對方的情況下用點技巧越吵夫妻關(guān)系還會越親密,。如果您有這方面婚姻情感上的困擾，歡迎撥打婚姻幫全國客服熱線：4006-520-255,，我們有最專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師為您排憂解難,。
