睡覺(jué)

一起睡但是沒(méi)話題，總之就是兩個(gè)人之間做成了做熟悉的陌生人，相互之間沒(méi)有半點(diǎn)情面,。在所有表達(dá)不滿的方法之中，冷戰(zhàn)雖然看似比較溫和,，但其真實(shí)的殺傷力卻不亞于其他任何一種方法,。因?yàn)槠渌椒ǎ科浔举|(zhì)還是在交流和溝通,，尚有一絲回旋余地,，可一旦冷戰(zhàn)爆發(fā)，則幾乎斷絕了一切情感交流的可能,，所造成的疏離和隔閡是很難彌補(bǔ)回來(lái)的,。

冷戰(zhàn)

情侶間的冷戰(zhàn)主要是兩個(gè)人相互別搭理，然后你做你的我做我的,，吃飯一起吃,，但是不說(shuō)話，看電視一起看但是不交流,，

無(wú)休止的抱怨

情侶之間總是會(huì)有小吵小鬧,，如果適度,，自然也是生活的一味調(diào)劑。但無(wú)休止的抱怨則是有一方不放過(guò)每一個(gè)機(jī)會(huì),，或是戀人的一次失誤和疏忽,，或是戀人犯了小小的錯(cuò)誤，便仿佛抓到了戀人天大的把柄一般,，孜孜不倦地借著各種事情極盡打擊挖苦抱怨之能事,，仿佛自己因?yàn)閼偃耸艿搅颂齑蟮奈１г沟母磥?lái)自于對(duì)戀人的不滿,，而抱怨的作用則是在接受自己的不滿前為自己建立一個(gè)屏障,，抵擋負(fù)面情緒對(duì)自己的傷害。只是,，在抱怨說(shuō)出口的時(shí)候,，你便失去了改善你們之間情感關(guān)系的機(jī)會(huì)。

對(duì)人不對(duì)事

情侶之間若起爭(zhēng)執(zhí),，往往是因?yàn)槟臣囟ǖ氖虑?。然而，因?yàn)閷?duì)于戀人的不滿,，爭(zhēng)執(zhí)的內(nèi)容很容易就會(huì)從對(duì)這件事的憤怒升級(jí)為對(duì)這個(gè)人的憤怒,，怒其不爭(zhēng)，哀己不幸：為什么當(dāng)初我就偏偏喜歡上這個(gè)人了呢?不管出了什么事,，都是因?yàn)閼偃俗陨砣烁裼袉?wèn)題,。動(dòng)輒“上綱上線”的行為不僅對(duì)戀人是一個(gè)巨大的精神負(fù)擔(dān)，同時(shí)也會(huì)將你們的矛盾推到一個(gè)難以扭轉(zhuǎn)的局面上,，不僅無(wú)益于你們的關(guān)系,，反而會(huì)讓你們的情感遭受沉重的打擊。

其實(shí),，每個(gè)人都對(duì)自己的戀人有要求,，如果戀人達(dá)不到自己的要求自然會(huì)有情緒、有不滿,。但在表達(dá)這份不滿之前,，你需要尊重以下幾個(gè)原則。

找到自己真正感到不滿的地方

當(dāng)你感到不滿的時(shí)候,，通常是伴隨著生氣,、委屈等負(fù)面情緒的，這些情緒,，會(huì)在很大程度上扭曲你對(duì)于自己和戀人的認(rèn)知,。比如，當(dāng)你因?yàn)閼偃嗽僖淮螌](méi)有洗過(guò)的襪子隨意地扔在地上而感到生氣時(shí)，你會(huì)怎么說(shuō)?是大聲斥責(zé)：“你怎么這么不講衛(wèi)生?簡(jiǎn)直就是沒(méi)有教養(yǎng)!”還是“我對(duì)你一直將襪子亂扔的行為感到不滿,?！?雖然兩者最終的結(jié)果可能都是戀人乖乖地把自己的襪子撿起來(lái)弄干凈，但前者,，你會(huì)因?yàn)樯鷼舛鴮?duì)戀人本身產(chǎn)生不滿,，并且會(huì)讓?xiě)偃擞X(jué)得自身人格受到損傷;而后者，則是對(duì)戀人的一個(gè)特定行為產(chǎn)生不滿,，并不會(huì)傷及你們的情感,。當(dāng)一個(gè)人被負(fù)面的情緒包圍的時(shí)候，總會(huì)將一些表面的行為進(jìn)行過(guò)度的深化,，變?yōu)閷?duì)其本質(zhì)的曲解,。找到自己對(duì)戀人真正感到不滿的地方：究竟真的是對(duì)方渣到無(wú)可救藥了，還是只是因?yàn)樗?她的某些行為讓你對(duì)其產(chǎn)生了誤解?

不論什么時(shí)候,，都不要放棄和戀人的交流

相信每一對(duì)情侶都希望都能達(dá)到心有靈犀一點(diǎn)通的境地，但很可惜的是,，這往往只是一個(gè)美好的設(shè)想而已,。并且正是這種設(shè)想，讓許許多多的情侶最終形同陌路,。我們的大腦還沒(méi)有發(fā)達(dá)到擁有可以無(wú)視外界條件進(jìn)行直接交流的能力,，至少目前還沒(méi)有，因此,，不論你的心中有著多大的不滿和委屈,，都不要拒絕去和戀人進(jìn)行溝通和交流。眼神固然能夠傳情,，但眼神所能起到的作用其實(shí)真的很有限,，與其在戀人身后用無(wú)比幽怨的眼神看著對(duì)方，不如面對(duì)面地把自己的想法說(shuō)出來(lái)吧,。

他/她是和你一同生活,，而不是迎合你的生活

同在一個(gè)屋檐下，你們的生活早就已經(jīng)綁在了一起,，但這不表示一方就應(yīng)該舍棄自己的生活,，全力去迎合另一方的生活。生活中固然會(huì)發(fā)生許多矛盾,，如果你想把你們的關(guān)系變得穩(wěn)固而又健康,，你就必須拋掉對(duì)方會(huì)有所改變的想法。你所愛(ài)的人可能會(huì)發(fā)生改變,，但這種改變并不一定會(huì)和你心里想的一樣,。試著去接受你所愛(ài)的人的生活和缺點(diǎn)，同時(shí)也讓對(duì)方接受你的生活和缺點(diǎn),。

網(wǎng)友評(píng)論：

我覺(jué)得兩個(gè)人相處,，最忌諱的就是冷戰(zhàn),，冷戰(zhàn)最傷害彼此感情，沒(méi)有之一,。

小編結(jié)語(yǔ)：人與人之間的交往是需要有一些技巧的,，不管是生活交往工作交往還是情侶交往，如果我們不去掌握這些人際關(guān)系的技巧就很可能導(dǎo)致出現(xiàn)情侶間感情上不可挽回的傷害,，和一些無(wú)法解釋的誤會(huì),。