1. 花多點時間耐心梳頭

為了養(yǎng)護更健康的頭發(fā),，所有的拖拽、刷洗行為都是不恰當(dāng)?shù)?，這樣會造成頭發(fā)容易斷裂和變干變脆,。即使是毛巾過度擦拭也會損傷頭發(fā)。如果你的頭發(fā)已經(jīng)受損那就更要使用護發(fā)素了,，千萬不要因為工作忙就不梳頭或者隨意拉扯頭發(fā),。每天輕輕用梳子梳理頭發(fā)打結(jié)的位置，這樣新增長出來的頭發(fā)才會慢慢變得健康有光澤,。

2. 治療頭皮屑不要用發(fā)油

頭皮屑和皮膚干燥不一樣,。盡管這些白色片狀物漂浮到你的肩膀，會影響美觀,。但頭皮屑并不是頭皮干燥,，而是頭皮的皮膚輕微失調(diào)惹的禍。將發(fā)油擦到頭皮只會使情況變得更糟糕,。出現(xiàn)頭皮屑過多的癥狀,，應(yīng)該去藥店購買專用藥水或找皮膚科醫(yī)生治療。特別需要注意的是用藥水浸泡頭皮后一定要徹底沖洗干凈,。

3. 吃魚和堅果補充頭發(fā)營養(yǎng)

研究發(fā)現(xiàn),，魚和堅果中富含的蛋白質(zhì)和ω-3脂肪酸有助于創(chuàng)造健康的頭皮。綠葉蔬菜,、豆類,、胡蘿卜等也有益于你的秀發(fā)。不要為了減肥而節(jié)食,，當(dāng)身體缺乏重要營養(yǎng)物質(zhì)時,，自然會出現(xiàn)脫發(fā)、頭發(fā)干枯易斷等癥狀。

4. 用溫和染發(fā)劑

頭發(fā)的生長會隨著我們年齡的增長而逐漸變得緩慢,。這就意味著受損的頭發(fā)并不會被迅速剪掉,。使用染發(fā)劑等化學(xué)品時應(yīng)該選擇比較溫和的，以避免損壞發(fā)質(zhì),。

5. 扎辮子要小心

女生喜歡扎馬尾來展現(xiàn)個人風(fēng)格,，白領(lǐng)女性同樣喜歡扎辮子，因為這樣看起來更加干練,。但是,，頭發(fā)扎得太緊往往是發(fā)質(zhì)受損的根源。扎頭發(fā)時橡皮筋不要離頭皮太近,，留點距離讓頭發(fā)“放松”,，或者不要每天扎頭發(fā)，時而披發(fā)更有助于頭發(fā)健康,。

網(wǎng)絡(luò)評論：

告別干枯秀發(fā)是本人目前的困擾難題,，有了這些妙招，相信在短時間內(nèi)就可輕松改善頭發(fā)的發(fā)質(zhì),，長久換發(fā)女性的魅力顏值,。

小編總結(jié)：

“身體發(fā)膚，受之父母”,，頭發(fā)也是你身體的一部分,，頭發(fā)好看了，整個人也會變得更加的精神,，這是毋庸置疑的,，所以說對于頭發(fā)的護理需要細心認(rèn)真仔細，告別干枯發(fā)質(zhì),，好好學(xué)習(xí)一下,，認(rèn)認(rèn)真真的為你的頭發(fā)打理吧，讓你朝著魅力女性的方向邁進?。,。?