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婚姻陷入危機(jī)怎么辦?如何化解危機(jī)?

核心提示:女人該如何處理好婚姻危機(jī)呢,?我所說(shuō)的修復(fù)婚姻關(guān)系是指建立一個(gè)健康的婚姻關(guān)系,,而不是一種依附性質(zhì)的關(guān)系,如果是人身依附性質(zhì)的關(guān)系,,只要跟他在一起,,怎么著都行,,這不是我們今天談的目標(biāo),。

在我的咨詢中經(jīng)常會(huì)有人問(wèn)我,,我的婚姻有沒(méi)有可能被拯救,那么在這個(gè)問(wèn)題后面,,往往會(huì)有一個(gè)意象,,就是一個(gè)遍體鱗傷的人還在問(wèn)大夫:“大夫,你看我血都快流光了,,我還能不能上戰(zhàn)場(chǎng)?”

這個(gè)問(wèn)題并不是一個(gè)可以輕易回答的問(wèn)題,,有很多因素需要去考量。

同樣是癌癥,,接受化療,,有可能有的人最后沒(méi)有死于癌癥而是死于化療,但也有人康復(fù)了,,多了幾十年的壽命,。還有些人徹底放棄了治療,那么或許就連治愈的可能性都沒(méi)有了,,類(lèi)比婚姻關(guān)系的話,也許這段關(guān)系也就結(jié)束了,。所以拯救一段關(guān)系非常重要的一個(gè)因素就是我們的意志力和我們求生的欲望,,這是第一要素。

意志力取決于三個(gè)方面:

你如何看待自己

你如何看待他人

你如何看待這件事情

我們的這三個(gè)視角決定著我們?nèi)绾卧谶@段關(guān)系中活下來(lái),,一段關(guān)系的挽救就在于這種視角,。所以挽救一段關(guān)系的結(jié)局往往就在于這三句話:

我相不相信我這個(gè)人是好的?

我相不相信付出是有回報(bào)的?

我相不相信,我與外界的關(guān)系是一種友好的關(guān)系?

婚姻危機(jī)

因此在這段關(guān)系里兩個(gè)人的安全感如何,,對(duì)于關(guān)系的挽救是很關(guān)鍵的,。很多的婚姻都是似乎從來(lái)都沒(méi)有問(wèn)題,結(jié)果突然有一天丈夫就離開(kāi)了,,或者突然有一天妻子就要求離婚,。這樣的婚姻就有著非常脆弱的安全感,因?yàn)樗麄兊年P(guān)系是不允許有負(fù)面情緒的,。

或者有的關(guān)系是不能夠允許有正面情緒的,。比如,兩個(gè)人的關(guān)系剛剛開(kāi)始緩和,丈夫就要整出一些曖昧關(guān)系,,就要去出軌,。當(dāng)我們?cè)偃ヌ剿骶蜁?huì)發(fā)現(xiàn),他心里是沒(méi)有對(duì)好生活的安全感的,,他是害怕的,,過(guò)好日子他受不了。

其實(shí)安全感并不和你過(guò)的是好日子還是壞日子有關(guān),,而是和你是否背離舒適區(qū)有關(guān),,所謂舒適區(qū)并不是你真正的舒服,而是你已經(jīng)習(xí)慣待的地方,。

比如說(shuō)你把一個(gè)原始部落的人突然放紐約日落大道的豪華五星級(jí)酒店,,雖然他的生活條件非常的舒服,但他會(huì)有非常大的恐慌感,,他會(huì)很恐懼,,因?yàn)檫@已經(jīng)背離了他熟悉的一切,就好像一個(gè)人來(lái)到了外星球,。

如果我們從小在壞的環(huán)境中長(zhǎng)大,,那么當(dāng)我們過(guò)上了好日子,離開(kāi)了自己的舒適區(qū)的時(shí)候,,我們就會(huì)有一種非常大的不確定感,,這種不確定感會(huì)讓我們覺(jué)得很不安全。

那么如何判斷一個(gè)人的安全感如何?我常常會(huì)問(wèn)當(dāng)事人,,你們的關(guān)系出了事情,,你有沒(méi)有閨蜜可以去說(shuō)呢?你有沒(méi)有和父母說(shuō)?有沒(méi)有可以談心的朋友?如果他說(shuō),沒(méi)有,,我覺(jué)得很羞恥,,我覺(jué)得沒(méi)有人可以幫到我,別人只會(huì)給我?guī)?lái)負(fù)擔(dān),,我也只會(huì)麻煩別人……那么這就說(shuō)明,,他展露自己的脆弱的安全感太低,這種情況下挽救關(guān)系也很難,。

如果一個(gè)男人太直男癌,,永遠(yuǎn)就只會(huì)說(shuō)“談那么多干嘛”,也說(shuō)明這個(gè)人安全感太低,,他能接觸到的自己內(nèi)心的部分太少,,他沒(méi)有能力去碰觸這些部分。關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候,,如果你非要跟他去談心,,非要去觸碰他內(nèi)心的脆弱,,就好像讓那些在陰暗濕潤(rùn)的地方待著的潮蟲(chóng),一下子被拿到太陽(yáng)底下暴曬一樣,,那就是一種見(jiàn)光死的感覺(jué),。

還有很多女性是焦慮型的人,她會(huì)非常著急,,著急到什么地步呢?甚至吵架的時(shí)候,,她都會(huì)說(shuō),你要是想讓我們關(guān)系變好,,你就得抱抱我,。這時(shí)男人就會(huì)說(shuō),這太可怕了,,我躲你還來(lái)不及呢,,還抱?!

這種很害怕慢慢建立關(guān)系的人,她們的安全感也是比較低的,。所以很多時(shí)候我就要去測(cè)試,,看看你能不能一周不說(shuō)話,能不能一周不去做某件事情——我不是讓她去忍受,,或者不做這件事就能夠挽救關(guān)系,,而是我要看看她有沒(méi)有掌控自己安全感的能力,她能不能給自己帶來(lái)安全感,。

網(wǎng)友評(píng)論:

擁有童心:其實(shí)只有童心未眠,,青春才會(huì)永駐,愛(ài)情才可歷久彌新,,所以最好能多保留一點(diǎn)天真,、單純、多擁有一點(diǎn)愛(ài)好,、好奇心,。

小編結(jié)語(yǔ):很多人是沒(méi)有能力給自己帶來(lái)安全感的,她把安全感的責(zé)任放在別人身上,,希望別人給她提供安全感,那么這就是一種人身依附的關(guān)系,,是嬰兒和媽媽的關(guān)系,,嬰兒是完全沒(méi)有辦法給自己提供安全感的。有的人在安全感上有問(wèn)題的話,,可能會(huì)長(zhǎng)時(shí)間忍受男人繼續(xù)出軌,,只是維持一個(gè)婚姻的空殼。所以,,如果你還是處于這樣一種關(guān)系里,,那么你就沒(méi)有辦法去擁有解決這個(gè)問(wèn)題的能量。

以上知識(shí)僅供參考,如有婚姻情感問(wèn)題,,建議您咨詢專業(yè)律師獲得更有針對(duì)性的建議,。
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