了解是什么原因?qū)е滤蝗ジ淖?/strong>
行為模式很少自己結(jié)束,,通常是深層次的東西驅(qū)動(dòng)自己一遍遍用同樣的方式進(jìn)行。比如,,如果你的男朋友每天晚上都有聚會(huì)——熬夜到很晚,,喝很多酒損害自己的身體——比起他認(rèn)為的“不成熟”還有更甚的事情,。告訴他“成長(zhǎng)”不會(huì)驅(qū)使他改變,更糟糕的是,,很可能讓你們分手,。
再次聲明,然后給建議
但是一旦你花時(shí)間明白導(dǎo)致他不作出改變的原因,,你就能提出更深層次的建議,。這種建議對(duì)其他人來(lái)說(shuō)不可抗拒,因?yàn)樗陨頃?huì)意識(shí)到這些深層次的問(wèn)題,,并且認(rèn)出了這就是個(gè)問(wèn)題,。
言傳身教
建議往往都是一些讓別人不同表現(xiàn)的方法論,但是有更多有效的激勵(lì)改變的方法,。這個(gè)方法就是言傳身教,。自己身體力行尤為有效原因有三:
這是在演示,而不是告知,。它能夠用實(shí)例告訴你的同伴做事情的另一種方式,。
這是積極的,而不是消極的,。它傳遞這樣的信息,,“看看你能開(kāi)始做什么?!倍皇恰澳銥槭裁床煌V惯@樣做呢?”
設(shè)定限制行為
接受另一半的破壞性的行為并不總是你能做的最關(guān)心的事情,。如果他的行為確實(shí)最自身有害——或者威脅到你——是時(shí)候制定一些嚴(yán)格的限制。設(shè)定限制行為意味著你僅僅不再接受一些行為,。如果超越了界限,,你們的關(guān)系就岌岌可危。
明確你的限制行為,,把確實(shí)重要的事情設(shè)置明確的界限,,畢竟所有的關(guān)系都冒著會(huì)失敗的風(fēng)險(xiǎn)。
網(wǎng)友評(píng)論:
沒(méi)有必要改變自己去取悅伴侶,,如果兩個(gè)人在一起都要帶著面具那該多累啊?
小編結(jié)語(yǔ):其實(shí)要改變我們的伴侶也并沒(méi)有我們想象得那么難,,但前提是我們要帶著愛(ài)與耐心去與伴侶溝通,讓他感受到我們的愛(ài)意與渴望;不要要求,,要用最真摯的心去感覺(jué),,相信伴侶關(guān)系會(huì)越來(lái)越好。