有充滿善意的互動

當提起善良，一段持久的快樂的愛情中不能沒有它(兩者相互作用),。善良增進情感中的愛意,，同時提供確信感，舒適,，以及對伴侶的理解,。一段感情中積極的善意能夠帶來感情穩(wěn)定性，促使更長久更令人滿意的關系,。

生活中不時拌拌嘴

跟一些人想象的相反,，一段“好的”親密關系并不總是微笑和鮮花，事實上,，根據最近的研究,，拌嘴能有效地解決夫妻間的沖突，并且能夠讓他們比其他人擁有一段更為持久的情感關系,。這似乎毫無道理,，但是反過來仔細想想：不拌嘴的夫婦就一直這么過下去,，導致情感抑制以及更多暴躁的爭吵。

然而,，根據因研究婚姻穩(wěn)定性而出名的約翰·戈特曼博士的研究,，健康、持久的愛情中的一個關鍵因素就是頻繁有效的交流,。研究顯示夫妻爭吵的嚴重性不在于破壞他們情感的因素,，而是他們編造謊言的方式。忽略彼此是夫妻間解決不同意見時最糟糕的方式之一,，必須深以為戒,。

提出請求與接受請求

戈特曼也因“請求更多的關注”這一觀念而信譽頗高。根據戈特曼的理論,，艾米麗·史密斯規(guī)劃出這些“請求”的前提,，并且研究他們如何展開現(xiàn)代的愛情生活。這些請求根據回應“拒絕”或“接受”而被重新劃分,。比如,，如果妻子告訴丈夫某些事情她很感興趣或者對她來說很重要，而丈夫表現(xiàn)出不感興趣或者漠不關心,，從本質上來講,，他就是在“拒絕”。這種行為對一段感情的維持有害,。

網友評論：

真正的愛情,，不是占有、不是依賴,、不該是坐享其成的汲取,，而是在心甘情愿付出的同時，也能讓自己不斷的成長和成熟,。誰都不能保證每一場戀愛,，都能遇到真愛。但你至少要可以保證每一次都是認真的戀愛,。如果愛情不能夠讓你自覺變成更好的人,，那就只能說明：親愛的，這不是愛情,。

小編結語：可以說,，愛情與婚姻是我們一輩子都需要學習的課題，沒有一蹴而就的事,，也沒有一上手就永遠幸福的感情和婚姻,。婚姻與愛情需要磨合,，需要我們在彼此不斷的沖突與溝通里達到一個平衡點,。這是我們自我修養(yǎng),，是我們成熟的過程。讓我們一起努力吧,。