1,、觀(guān)念要改變。

很多的女人戀愛(ài)時(shí)間久了之后,，會(huì)很容易把自己代入到婚姻的相處模式,，過(guò)起“老夫老妻”的生活來(lái)了。每天平淡如水,，但是卻覺(jué)得無(wú)比正常,，這樣的思維對(duì)感情中的女人來(lái)講是不好甚至是危險(xiǎn)的,。所以，女人不妨改變下自己現(xiàn)有的觀(guān)念想法,，讓自己和另一半相處為上班,，下班，換裝,，在外約會(huì),，主題餐廳吃飯，飯后酒吧喝杯,，找個(gè)主題酒店開(kāi)房,，房中換上情趣內(nèi)衣或者情趣用品，體驗(yàn)不一樣性愛(ài),，然后睡覺(jué),。

2、制造浪漫緩解“審美疲勞”,。

其實(shí)戀愛(ài)時(shí)間長(zhǎng)了的男女出現(xiàn)審美疲勞應(yīng)該是種很正常的現(xiàn)象,，甚至?xí)l(fā)到性生活的疲憊上去。因?yàn)榘閭H之間過(guò)于熟悉,，從而缺乏性刺激,，時(shí)間久了之后甚至?xí)?duì)對(duì)方產(chǎn)生厭惡感，造成雙方缺乏吸引力,。所以,，女人應(yīng)該多花些心思，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候給對(duì)方創(chuàng)造一點(diǎn)氣氛,，為感情生活添點(diǎn)浪漫氣息,，當(dāng)愛(ài)情火花再次燃亮?xí)r，調(diào)出“激情”來(lái),，你們之間的感情質(zhì)量也會(huì)得到大大的提高,。

3、學(xué)會(huì)“小別勝新婚”,。

俗話(huà)說(shuō),，距離產(chǎn)生美。兩個(gè)朝夕相處的人每天這樣的生活,，是很容易相看兩生厭的,。所以，情侶間如果因?yàn)檫^(guò)于熟悉,，平淡的生活甚至已經(jīng)影響到性生活,，適當(dāng)?shù)姆蛛x，兩人之間產(chǎn)生“距離美”,，也不失為一種好的調(diào)節(jié)方式,。實(shí)行的辦法可以是,，各自進(jìn)行一個(gè)短期的出差、出游,，甚至短期的分床睡,。

而從醫(yī)學(xué)角度分析，男女適當(dāng)?shù)胤执菜瘜?duì)雙方的感情,、各自獨(dú)立性以及私密空間都有一定好處,。對(duì)于感情基礎(chǔ)深厚，但性生活處于相對(duì)平淡期的情侶來(lái)講,，分床睡后由于掛念對(duì)方,，輾轉(zhuǎn)難以入睡，效果相當(dāng)于一劑良藥,，可以使雙方重燃愛(ài)火,，重溫舊夢(mèng)。

網(wǎng)友評(píng)論：

變,，能使女人在平淡的婚姻中保持新鮮;變,，能使家庭生活不落俗套、充滿(mǎn)情調(diào),。

小編結(jié)語(yǔ)：只有變,，才會(huì)讓生活不斷有新意。所以想要善變的女性朋友們不如試試小編教給你的方法吧!