1,、觀念要改變。

很多的女人戀愛時間久了之后,，會很容易把自己代入到婚姻的相處模式,，過起“老夫老妻”的生活來了。每天平淡如水,，但是卻覺得無比正常,，這樣的思維對感情中的女人來講是不好甚至是危險的。所以,，女人不妨改變下自己現(xiàn)有的觀念想法,，讓自己和另一半相處為上班，下班,，換裝,，在外約會，主題餐廳吃飯,，飯后酒吧喝杯,，找個主題酒店開房，房中換上情趣內(nèi)衣或者情趣用品,，體驗不一樣性愛,，然后睡覺。

2,、制造浪漫緩解“審美疲勞”,。

其實戀愛時間長了的男女出現(xiàn)審美疲勞應該是種很正常的現(xiàn)象，甚至會引發(fā)到性生活的疲憊上去,。因為伴侶之間過于熟悉,，從而缺乏性刺激，時間久了之后甚至會對對方產(chǎn)生厭惡感,，造成雙方缺乏吸引力,。所以，女人應該多花些心思,，在適當?shù)臅r候給對方創(chuàng)造一點氣氛,，為感情生活添點浪漫氣息，當愛情火花再次燃亮時,，調(diào)出“激情”來,，你們之間的感情質(zhì)量也會得到大大的提高。

3,、學會“小別勝新婚”,。

俗話說，距離產(chǎn)生美,。兩個朝夕相處的人每天這樣的生活,，是很容易相看兩生厭的,。所以，情侶間如果因為過于熟悉,，平淡的生活甚至已經(jīng)影響到性生活,，適當?shù)姆蛛x，兩人之間產(chǎn)生“距離美”,，也不失為一種好的調(diào)節(jié)方式,。實行的辦法可以是，各自進行一個短期的出差,、出游,，甚至短期的分床睡。

而從醫(yī)學角度分析,，男女適當?shù)胤执菜瘜﹄p方的感情,、各自獨立性以及私密空間都有一定好處。對于感情基礎(chǔ)深厚,，但性生活處于相對平淡期的情侶來講,，分床睡后由于掛念對方，輾轉(zhuǎn)難以入睡,，效果相當于一劑良藥,，可以使雙方重燃愛火，重溫舊夢,。

網(wǎng)友評論：

變,，能使女人在平淡的婚姻中保持新鮮;變，能使家庭生活不落俗套,、充滿情調(diào)。

小編結(jié)語：只有變,，才會讓生活不斷有新意,。所以想要善變的女性朋友們不如試試小編教給你的方法吧!