新的愛(ài)情會(huì)激發(fā)過(guò)去的傷痛
當(dāng)我們開(kāi)始一段新的親密關(guān)系,，我們不可能完全清楚的覺(jué)察到過(guò)去給我們帶來(lái)的影響。我們?cè)谝郧暗年P(guān)系中受到傷害,，包括童年時(shí)期和父母的關(guān)系,，這些關(guān)系影響著我們對(duì)待身邊人的方式，以及我們?cè)谟H密關(guān)系的行為模式,。因?yàn)樾碌挠H密關(guān)系激起了過(guò)去的疼痛,、失去、憤怒和拒絕,，于是我們可能會(huì)選擇遠(yuǎn)離親密關(guān)系,。就像Dr.PatLove在PsychAlive的采訪中說(shuō)的，“當(dāng)你長(zhǎng)時(shí)間的求而不得,，例如愛(ài)情，它就開(kāi)始與痛苦產(chǎn)生關(guān)聯(lián),?！边@份痛苦會(huì)愈演愈烈。
愛(ài)情讓人脆弱
新的關(guān)系像是還未開(kāi)拓的新的疆域,，人本能的害怕著未知的東西。讓自己墜入愛(ài)河意味著冒險(xiǎn)：在親密關(guān)系中我們給對(duì)方充足的信任,，允許他們對(duì)我們產(chǎn)生影響。在這樣的關(guān)系中我們感覺(jué)自己赤身裸體毫無(wú)防御能力,。我們的核心防御被破壞了，所有過(guò)去關(guān)注自己的習(xí)慣都被遺棄了,，這樣我們更容易相信對(duì)方。越在乎,，越容易受到傷害,。
愛(ài)情挑戰(zhàn)你對(duì)自己的認(rèn)知
我們很多人在內(nèi)心深處都會(huì)覺(jué)得自己不值得被愛(ài),，同時(shí)也在不停的和這種殘酷的信念作斗爭(zhēng),。我們無(wú)法認(rèn)識(shí)到自己真正的價(jià)值，也無(wú)法相信任何人會(huì)真正的關(guān)心我們,。我們都有一個(gè)“內(nèi)在評(píng)判聲音”,，就像藏在我們腦子里的殘酷教練一樣不斷的告訴我們，“你根本一文不值,，根本不值得擁有幸?！薄＿@個(gè)教練是由童年時(shí)期不開(kāi)心的經(jīng)歷造成的，我們?cè)谌松脑缙诰捅槐┞对谏磉呥@些人的評(píng)判里,，這些評(píng)判來(lái)源于我們的原生家庭。
這些評(píng)判當(dāng)然是傷人的,，然而經(jīng)歷一段時(shí)間以后,，這種評(píng)判卻成為了我們根深蒂固的一部分。在我們長(zhǎng)大成人以后,，我們把評(píng)判看成敵人，而不是接受這些傷害我們的觀點(diǎn),。這些評(píng)判的想法和內(nèi)心的聲音總是具有傷害性并且不愉快的,，但是我們又因?yàn)樘煜み@些評(píng)判而感到舒適。當(dāng)別人用與我們內(nèi)在評(píng)判不同的眼光看我們,，愛(ài)我們,，欣賞我們，我們可能會(huì)開(kāi)始覺(jué)得不舒服并開(kāi)始防御,，就好像這些愛(ài)和欣賞挑戰(zhàn)了我們長(zhǎng)時(shí)間保持的自我認(rèn)知,。
親密關(guān)系會(huì)破壞你與原生家庭的連接
親密關(guān)系會(huì)是成長(zhǎng)完成的終極標(biāo)志。這代表著我們開(kāi)始作為一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體去過(guò)我們的人生,。這種改變同樣也代表了我們從原生家庭中分離出來(lái),。近乎于與過(guò)去的舊的身份道別。這并不代表者你要完全拋棄你的原生家庭,，而是在情感上放手——不再感覺(jué)像一個(gè)小孩,，并且能夠分清楚什么是自己的，什么是原生家庭對(duì)我的影響,。
愛(ài)總是不公平的
許多人告訴我他們不敢和對(duì)方發(fā)展的更進(jìn)一步,，因?yàn)閷?duì)方實(shí)在是太愛(ài)他們了，他們擔(dān)心當(dāng)感情更進(jìn)一步的時(shí)候,，他們的心卻不能更靠近對(duì)方,，對(duì)方會(huì)覺(jué)得被拒絕或者受傷害。事實(shí)上,，愛(ài)情總不平衡的,，可能這個(gè)時(shí)刻我愛(ài)你多一些，下個(gè)時(shí)刻你愛(ài)我多一些,。我們對(duì)他人的感受是不斷變化的,。當(dāng)事情發(fā)生的時(shí)候，我們會(huì)覺(jué)得憤怒,、失去理智甚至痛恨那個(gè)我們深愛(ài)的人,。我們的感受會(huì)自然而然的發(fā)生，過(guò)度的擔(dān)心并沒(méi)有什么好處。更好的方式是接納我們感受的變化,。在我們真正了解一個(gè)人之前,，因?yàn)椴淮_定的他是否對(duì)我一樣有興趣這樣的問(wèn)題感到擔(dān)心和內(nèi)疚，都會(huì)阻礙我們獲得一段真正讓我們幸福的親密關(guān)系,。
愛(ài)會(huì)激發(fā)對(duì)失去的恐懼
我們擁有的越多,，我們就有可能失去越多。那個(gè)人對(duì)我們?cè)街匾?，我們?cè)胶ε率?duì)方,。當(dāng)我們墜入愛(ài)河，我們不僅僅要面對(duì)有可能失去伴侶的恐懼,，生存甚至都成了問(wèn)題,。因?yàn)槲覀兊纳鼡碛辛烁嗟膬r(jià)值和意義，失去這些價(jià)值和意義會(huì)是一件很像失去生命一樣恐懼的事情,。為了掩蓋這種恐懼,，我們會(huì)更多的關(guān)注表面的問(wèn)題，和伴侶爭(zhēng)吵甚至放棄這段關(guān)系,。我們很少能意識(shí)到我們付出了多少努力去與這些恐懼作斗爭(zhēng),。我們甚至?xí)侠砘錾习偃f(wàn)個(gè)不應(yīng)該談戀愛(ài)的理由。雖然我們的理由能找得到解決辦法,，但是真正驅(qū)動(dòng)我們遠(yuǎn)離愛(ài)情的,，是我們內(nèi)心那些對(duì)于失去的害怕。
大多數(shù)的親密關(guān)系都會(huì)帶來(lái)大量的沖突,。了解我們對(duì)親密關(guān)系的恐懼和這種恐懼怎樣呈現(xiàn)在我們的行為里對(duì)我們獲得愉快,、長(zhǎng)久的親密關(guān)系很重要。這些恐懼帶上各種各樣的面具來(lái)解釋為什么我們愛(ài)情只開(kāi)花不結(jié)果,，當(dāng)我們意識(shí)到我們?cè)谂c他人建立親密關(guān)系的過(guò)程中怎樣傷害著自己,，我們都會(huì)感到非常的驚訝。
網(wǎng)友評(píng)論：
每一次,，我們經(jīng)歷真正的快樂(lè)并發(fā)自內(nèi)心的感到生命的珍貴,，我們都可以預(yù)見(jiàn)到會(huì)感到悲傷。于是我們躲避那些讓我們真正快樂(lè)的事,，因?yàn)檫@些事也會(huì)讓我們感到痛苦,。
小編結(jié)語(yǔ)：事情總是有它的兩面性。我們無(wú)法簡(jiǎn)單的麻木我們悲傷的感覺(jué)而保留我們的快樂(lè),。當(dāng)我們陷入愛(ài)河,，我們踟躕不前，不敢全身心的投入,，是因?yàn)槲覀兒ε卤瘋?。只有認(rèn)識(shí)自己,，了解自己的恐懼，才能有機(jī)會(huì)找到你渴望的親密關(guān)系并保持下去,。這并不容易,，然而所有的努力都不會(huì)白費(fèi)。
