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【婚姻密語】女人怎樣過才能讓自己更快樂?

核心提示:現(xiàn)在生活中不少的女性也與男性一樣承受著工作與生活的雙重壓力,,面對這種壓力,如果不知道如何排解,,如何面對那么女性的心理健康就很易受到侵害,那么有哪些心理調(diào)節(jié)方法可以讓女人生活的更快樂更幸福呢,?

1,、學(xué)會(huì)自己創(chuàng)造快樂

小羽的丈夫以前對她特別關(guān)愛,可結(jié)婚幾年后,,丈夫竟然忘記了他們的結(jié)婚紀(jì)念日和她的生日,,使她特別難過。其實(shí),,夫妻兩人的關(guān)系并不是一成不變的,,而是發(fā)展變化的。從浪漫到現(xiàn)實(shí),,從鮮花到結(jié)成果實(shí),。過去丈夫經(jīng)常送你卡片,,可現(xiàn)在就得考慮給家里掙房子掙車子。女人應(yīng)該考慮自己創(chuàng)造快樂,,而不是等待別人給予快樂,。女人可以自己去購物、健身,、旅游,、交際、學(xué)習(xí),,這樣才能更快樂,,而且影響得丈夫也快樂。

2,、胡思亂想不如完善自己

容兒偶然發(fā)現(xiàn)了丈夫過去的一本日記,,了解到丈夫以前和戀人之間的一些事情。從此,,她天天審問丈夫,,互相折磨,雙方都痛苦萬分,。有 許多女性常常懷疑丈夫或男友的忠誠,,把很多精力用于胡思亂想。人生的時(shí) 限,,我們拿多少時(shí)間真正來考慮自己的生活,、工作和娛樂呢是否值得用這么多的時(shí)間來想一些不相干的或無法改變的人和事呢把自己折磨得心神俱損、容貌憔悴,,還不如更關(guān)注提高自身素養(yǎng),,完善自己。

女人讓自己快樂

3,、不能奉獻(xiàn)得沒有了自己

秦菲嫁人以后成了專職主婦,,老公工作繁忙,沒時(shí)間陪她,,她覺得越來越苦悶,。許多女性結(jié)婚以后將主要精力都放在了丈夫和孩子身上, 自己不求上進(jìn),,與外面的世界逐漸疏遠(yuǎn),。當(dāng)丈夫的事業(yè)發(fā)展了,孩子長大成人了,,她就變成了“多余”的人,。奉獻(xiàn)是女性的美德,但如果一點(diǎn)也不考慮自己的將來、事業(yè)和愛好,,那很快就會(huì)奉獻(xiàn)空了,。

4、別讓自己變成碎嘴婆

小美的丈夫隨手亂放東西,,不太注意小節(jié),,小美不能容忍,一定要改造他,。于是丈夫越來越不愛回家,,而妻子的抱怨也越來越多,成了惡性循環(huán),。其實(shí),,妻子做了很多的家務(wù)事,但功勞卻被嘮叨給抵消了,,丈夫不但不感激反而反感,。聰明的選擇是:1、做而不說;2,、兩人一起 做;3,、不要管他,讓他自己做,??傊彩虏荒芸燎笸昝溃犚恢谎坶]一只眼,。

5,、別用愛把丈夫隔離起來

林靈原先一直在丈夫的寵愛中生活。后來婆婆搬來同住,,多了一個(gè)人分享丈夫的愛,,她覺得心理很不平衡,處處要爭一口氣,。其實(shí),,一些聰明賢慧的妻子對丈夫前妻的孩子特別好,結(jié)果贏得了丈夫和孩子加倍的愛,。要知道,,和丈夫的至親家人爭寵最終很可能打翻他愛的天平。

6,、警惕母愛變成一種專制

母親要承擔(dān)更多的教育孩子的責(zé)任,但是,,女性的許多性格特征卻影響了孩子的心理發(fā)展,。比如認(rèn)真細(xì)心反而限制了孩子的感覺功能和組織能力;由于勤勞便忍不住包辦代替,從而使孩子的動(dòng)手能力、生活自理能力差;對孩子身體和學(xué)習(xí)的敏感,、緊張,,容易使孩子變得神經(jīng)質(zhì); 嘮叨讓孩子失去自信心和自己的價(jià)值觀……這種過分保護(hù)、過分關(guān)愛的母愛,,實(shí)際上演變成了一種專制,,會(huì)嚴(yán)重影響孩子心理的健康發(fā)展。對待孩子只有愛并不夠,,還要有科學(xué)的知識(shí)和方法,。

網(wǎng)友評(píng)論:

每天給自己一分鐘停下來,仔細(xì)體會(huì)和感受身邊的世界,,發(fā)現(xiàn)一件讓你覺得開心的小事兒,,無論是雪落地的感覺還是夜里的星星。

小編結(jié)語:面對生活,,我們每個(gè)人都有自己的態(tài)度和面對方法,,對于現(xiàn)代社會(huì)來說,女人身負(fù)的壓力和重責(zé)不比男人少,,面對這種情況,,女性朋友們一定要學(xué)會(huì)如何保護(hù)自己的心理健康。

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