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【婚姻密語(yǔ)】女人怎樣過(guò)才能讓自己更快樂(lè)?

核心提示:現(xiàn)在生活中不少的女性也與男性一樣承受著工作與生活的雙重壓力,面對(duì)這種壓力,,如果不知道如何排解,,如何面對(duì)那么女性的心理健康就很易受到侵害,那么有哪些心理調(diào)節(jié)方法可以讓女人生活的更快樂(lè)更幸福呢,?

1,、學(xué)會(huì)自己創(chuàng)造快樂(lè)

小羽的丈夫以前對(duì)她特別關(guān)愛(ài),可結(jié)婚幾年后,,丈夫竟然忘記了他們的結(jié)婚紀(jì)念日和她的生日,,使她特別難過(guò)。其實(shí),,夫妻兩人的關(guān)系并不是一成不變的,,而是發(fā)展變化的。從浪漫到現(xiàn)實(shí),,從鮮花到結(jié)成果實(shí),。過(guò)去丈夫經(jīng)常送你卡片,可現(xiàn)在就得考慮給家里掙房子掙車子,。女人應(yīng)該考慮自己創(chuàng)造快樂(lè),,而不是等待別人給予快樂(lè)。女人可以自己去購(gòu)物,、健身,、旅游、交際,、學(xué)習(xí),,這樣才能更快樂(lè),而且影響得丈夫也快樂(lè),。

2,、胡思亂想不如完善自己

容兒偶然發(fā)現(xiàn)了丈夫過(guò)去的一本日記,了解到丈夫以前和戀人之間的一些事情,。從此,,她天天審問(wèn)丈夫,,互相折磨,,雙方都痛苦萬(wàn)分。有 許多女性常常懷疑丈夫或男友的忠誠(chéng),,把很多精力用于胡思亂想,。人生的時(shí) 限,我們拿多少時(shí)間真正來(lái)考慮自己的生活,、工作和娛樂(lè)呢是否值得用這么多的時(shí)間來(lái)想一些不相干的或無(wú)法改變的人和事呢把自己折磨得心神俱損,、容貌憔悴,還不如更關(guān)注提高自身素養(yǎng),,完善自己,。

女人讓自己快樂(lè)

3,、不能奉獻(xiàn)得沒(méi)有了自己

秦菲嫁人以后成了專職主婦,老公工作繁忙,,沒(méi)時(shí)間陪她,,她覺(jué)得越來(lái)越苦悶。許多女性結(jié)婚以后將主要精力都放在了丈夫和孩子身上,, 自己不求上進(jìn),,與外面的世界逐漸疏遠(yuǎn)。當(dāng)丈夫的事業(yè)發(fā)展了,,孩子長(zhǎng)大成人了,,她就變成了“多余”的人。奉獻(xiàn)是女性的美德,,但如果一點(diǎn)也不考慮自己的將來(lái),、事業(yè)和愛(ài)好,那很快就會(huì)奉獻(xiàn)空了,。

4,、別讓自己變成碎嘴婆

小美的丈夫隨手亂放東西,不太注意小節(jié),,小美不能容忍,,一定要改造他。于是丈夫越來(lái)越不愛(ài)回家,,而妻子的抱怨也越來(lái)越多,,成了惡性循環(huán)。其實(shí),,妻子做了很多的家務(wù)事,,但功勞卻被嘮叨給抵消了,丈夫不但不感激反而反感,。聰明的選擇是:1,、做而不說(shuō);2、兩人一起 做;3,、不要管他,,讓他自己做??傊彩虏荒芸燎笸昝?,要睜一只眼閉一只眼。

5,、別用愛(ài)把丈夫隔離起來(lái)

林靈原先一直在丈夫的寵愛(ài)中生活,。后來(lái)婆婆搬來(lái)同住,多了一個(gè)人分享丈夫的愛(ài),她覺(jué)得心理很不平衡,,處處要爭(zhēng)一口氣,。其實(shí),一些聰明賢慧的妻子對(duì)丈夫前妻的孩子特別好,,結(jié)果贏得了丈夫和孩子加倍的愛(ài),。要知道,和丈夫的至親家人爭(zhēng)寵最終很可能打翻他愛(ài)的天平,。

6,、警惕母愛(ài)變成一種專制

母親要承擔(dān)更多的教育孩子的責(zé)任,但是,,女性的許多性格特征卻影響了孩子的心理發(fā)展,。比如認(rèn)真細(xì)心反而限制了孩子的感覺(jué)功能和組織能力;由于勤勞便忍不住包辦代替,從而使孩子的動(dòng)手能力,、生活自理能力差;對(duì)孩子身體和學(xué)習(xí)的敏感,、緊張,容易使孩子變得神經(jīng)質(zhì); 嘮叨讓孩子失去自信心和自己的價(jià)值觀……這種過(guò)分保護(hù),、過(guò)分關(guān)愛(ài)的母愛(ài),,實(shí)際上演變成了一種專制,會(huì)嚴(yán)重影響孩子心理的健康發(fā)展,。對(duì)待孩子只有愛(ài)并不夠,,還要有科學(xué)的知識(shí)和方法。

網(wǎng)友評(píng)論:

每天給自己一分鐘停下來(lái),,仔細(xì)體會(huì)和感受身邊的世界,,發(fā)現(xiàn)一件讓你覺(jué)得開(kāi)心的小事兒,無(wú)論是雪落地的感覺(jué)還是夜里的星星,。

小編結(jié)語(yǔ):面對(duì)生活,,我們每個(gè)人都有自己的態(tài)度和面對(duì)方法,對(duì)于現(xiàn)代社會(huì)來(lái)說(shuō),,女人身負(fù)的壓力和重責(zé)不比男人少,,面對(duì)這種情況,女性朋友們一定要學(xué)會(huì)如何保護(hù)自己的心理健康,。

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