一項(xiàng)調(diào)查顯示,，中國內(nèi)地城市的單身人群約有75%情緒不佳,，其中22.2%感到孤獨(dú)寂寞，30%有焦慮,、疲倦,、壓抑和挫折感，13.9%對周圍事物缺乏興趣;生活,、婚戀壓力,、心理負(fù)擔(dān)以及性壓抑已成為威脅其健康的潛在殺手。

調(diào)查顯示,，以30歲以上未婚男性和27歲以上未婚女性為對象,，在廣州、上海,、深圳,、北京、重慶等十城市共采集有效問卷160570份,。其中男性占54.3%,，女性占45.7%;大專以上學(xué)歷占被調(diào)查者的81.6%，中專以下學(xué)歷占18.4%;年收入5萬人民幣以上占54%,。

被調(diào)查者中17.6%有穩(wěn)定的性伴侶;31.4%以自慰方式解決性壓力;3.9%使用情趣用品,。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，該群體女性乳腺疾病,、婦科疾病以及激素水平紊亂等內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病和男性前列腺增生,、尿路感染等泌尿系統(tǒng)發(fā)病比例較高，均已超過肥胖癥,、高血壓,、脂肪肝等生活方式病。

專家指出,，30歲以上單身女性更易受到婦科疾病的侵?jǐn)_,，去年健康體檢人群數(shù)據(jù)表明，這一群體乳腺增生平均檢出率為46.12%,，宮頸炎平均檢出率達(dá)到40.96%,。壓力大、睡眠不良,、生活沒規(guī)律,，都易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，而未生育、哺乳也是增加乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)因素,。

性生活可提高人體免疫球蛋白數(shù)量,、促進(jìn)女性內(nèi)分泌平衡，提高免疫系統(tǒng)功能,，保持心理健康等,，而長期性壓抑可造成睡眠障礙、神經(jīng)衰弱等神經(jīng)功能疾病,，甚至導(dǎo)致心理變態(tài),。

專家建議，單身人士注意自我保健,，積極應(yīng)對壓力，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),，保持良好的心理狀態(tài),，以預(yù)防疾病保持健康。

網(wǎng)友評(píng)論：

像單身這樣的話題,，原來都是婦聯(lián),、工會(huì)一類機(jī)構(gòu)或單位關(guān)心和主抓的問題，而十幾年的時(shí)間過去了,，“單身”這樣一個(gè)越來越引起社會(huì)各界注意的問題,，不知不覺，卻變成了時(shí)尚范疇里的一個(gè)話題,，被當(dāng)做一種需要重新認(rèn)識(shí)的新生活方式,。

小編結(jié)語：對于正在單身的你們，不要覺得情緒低落只是生活工作的影響,，很有可能是因?yàn)槟阏趩紊?。但也不要因?yàn)橄胍獢[脫這種低落情緒，擺脫單身狀態(tài),，而委曲求全的戀愛,。一定要隨時(shí)注意自己的心理狀態(tài)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)或許會(huì)有幫助,。