兩個人生活久了,,難免會遇到問題,,偶爾一些雞毛蒜皮的小事,也會引得你不由自主的發(fā)脾氣,甚至伴隨著憤怒的尖叫和大喊,。一向溫柔的你,,也可能會驚訝于自己的“力量”。
如此近的距離,,用得著大聲吼嗎?害怕對方聽不見?想不通其緣由,。但我們每遇爭吵,,又總是忍不住提高分貝,,其結果,,往往讓兩人的爭吵越發(fā)厲害……這,,是怎么一回事呢?
有這樣一個說法:當兩個人互相憤怒時,,他們的心和心會相距很遠,為了填補這段距離,,他們必須大聲喊,這樣彼此才能聽到。若他們越是憤怒,,心和心距離則越是遙遠,,于是,,他們只有越發(fā)強力呼喊,他們彼此才能聽到,。反過來,,為何戀愛時常常喃喃低語,也便能很好地被一并解釋了,。
聽起來確實有幾分道理,,而且,爭吵和高分貝同時出現(xiàn),,無疑會讓彼此的關系雪上加霜,。不過,我們也知道,,心與心的距離和是否大聲說話是沒有直接聯(lián)系的,,比如兩個陌生人,心與心的距離很遠,,難道他們一見面也要吵架嗎?顯然不是,。
關于吵架時為什么會大聲,其實,,心理學上也有一種講法,,即對自己來說有安全感的人,才會大聲地,、直接地表達自己的情緒,,比如對家人,我們往往會比較直接的表達自己的情緒,,在潛意識里,,認為家人是不會離開自己的,,才會大聲地、憤怒地表達自己的不滿,。
一般來說,,我們在吵架的時候,情緒容易激動,,表現(xiàn)在語言上的尖銳,,聲音大而急促,往往是一種負面情緒的宣泄,,和自我心理調(diào)節(jié)的表象表達,。
另外,從生理生來說,,人在情緒激動時,,交感神經(jīng)興奮,人會處于一種應激狀態(tài),,各方面功能都會增加,,如腎上腺素分泌增加、血壓升高,、心跳加快,、肺活量加大等,發(fā)出的聲音自然也就會變得響亮,。
當然,,吵架時候聲音越來越響,也或有因為情緒控制不住,,或是因為想占上風而故意提高分貝等等,。
網(wǎng)友評論:
人在憤怒時,尖叫或者大喊都不是解決問題的最好方式,,反而會讓你們的關系越鬧越僵,。不過,如果你懂得有技巧的爭論或是吵架,,而不是莽撞的靠分貝解決問題,也是會有益你們的關系的,,這,,又是另一門學問了!
小編結語:吵架是不可以避免的,很多人吵架的時候總是面紅耳赤,,其實這樣子反而會給自己造成很大的影響,,所以即使要吵架也要輕聲細語才好。