情侶之間鬧矛盾應(yīng)該如何去化解
情侶鬧矛盾以后，首先,，注意不要認(rèn)為有沖突就一定要分出你對我錯,，這時最好先作個心理換位,，先沒身處地地從對方所處的位置和情境去思考和處理，體察對方的潛在動機,，不要“以自我為中心”而簡單地看待問題,，要清醒理智地思考及相互理解。
其次,，平時要注意雙方保持一定的心理距離,。從心理角度看，這個距離太小會令人不舒服,，覺得太“擁擠”了,，適當(dāng)遠(yuǎn)一點就會多一點距離感和獨立性,，多一點心理自由,，多了機會去感受對方的美好，少一點相互的膚力,。
第三,，戀人之間發(fā)生沖突以后，不要老是相互抱怨并形成一種消極的“定式”,，不管是女性還是男性都應(yīng)該用一些不同的調(diào)解方式“嬉笑打鬧”著解決問題,。
第四，要想對方尊重你,，你要先尊重對方,，你要先給對方愛你的理由，不必先要,、人際關(guān)系中有“自我價值保護原則”,，核心就是期望對方人間自己，以體現(xiàn)“自我價值”,。
第五,，即使對方錯了，也要寬容為上,，因為真正的戀人少間并沒有什么大是大非的問題,。我們都不是圣人，沒必要對方的一點點行為舉止過分挑剔,。
關(guān)于情侶鬧矛盾吵架的幾個誤區(qū)
誤區(qū)之一：越吵感情越好
小倩是個說話直來直去的女人，喜怒哀樂形于色,，和老公有了矛盾自然是哇啦哇啦傾瀉而出,。老公應(yīng)酬被人灌醉了，她氣得大罵：“別人要你喝你就喝,，別人要你去死你也去啊!”老公不慎被偷了錢包,，她把陳芝麻爛豆子翻出來批判：“去年丟了手機,，前年丟了房門鑰匙，你是豬腦子啊!”老公被同事陰了一道,，她又大呼大嘆道：“以前我就說XX不像好人,，要你和他少來往，你傻啊,，不聽啊!真是被你氣死了!”
每每吵架,，因為都是小倩有理，所以她更是不容老公解釋,，吵架過程中不光會抓住對方的邏輯缺陷,，還會引申出其他若干問題，用老公的話說：“我就像被機關(guān)槍掃了一百遍,?！?
但小倩不覺得自己吵架的方式有什么不對，她認(rèn)為吵架都是出于自己對老公的一片關(guān)心,，而且“吵架也是一種交流,，把心里不滿的想法說出來有什么不好?等我發(fā)泄了，老公不是會做得更好嗎?”確實,，被她一吵二鬧后,，老公表面上的那些毛病都改了不少，小倩很為自己的戰(zhàn)功自豪,。但其實,，吵架后男人的內(nèi)心又有了什么改變呢?
【吵架結(jié)局】：床頭打架床尾難和
夫妻真的沒有隔夜仇嗎?小倩老公真的改變了不少嗎?不，他只是厭煩聽她的咆哮,，有了“過失”不再和她提,，以免戰(zhàn)火而已。
這種息事寧人帶來的忍氣吞聲,，勢必在男人的心里郁積,，一旦有導(dǎo)火索，便會引發(fā)一場大爆炸!小倩吵架到興頭上時往往會夸大自己的憤怒,，甚至?xí)米钇さ恼Z言來激怒老公,，而自己卻渾然不覺。那些傷人的話雖然小倩說過就忘,，但男人說不準(zhǔn)就會牢牢記在心里,。
而再牢固的夫妻情感，也經(jīng)不住這比小刀子還鋒利的話語戳個千百回啊,。
【心理專家支一招】：“爭理”不如“爭情”
小倩覺得自己有理,，于是得理不饒人，卻不知“爭理”往往會“傷情”，吵贏了架卻使老公對你更沒有了感情,。不如試著用“爭情”來處理夫妻之間的爭執(zhí),，用“交情”來處理，遠(yuǎn)比吵架要有建設(shè)性,。
所謂“越吵感情越好”的這種“吵”,，其實是說話有水平，會就事論事地闡述矛盾本身,，入情入理地和對方交流,，讓問題得到行之有效的解決。例如可以對不做家務(wù)的老公說：“親愛的,，你最近一定超級忙吧,，浴池發(fā)黃了都沒人管啊?！倍粽f：“沒見過比你懶的,，浴池弄得比豬窩還臟!”家庭之戰(zhàn)可能就無法避免了。
誤區(qū)二：這事兒一定我對
冬冬還在當(dāng)閨女時,，就被老媽循循教導(dǎo)：“將來和老公有了矛盾啊,，一定要讓對方認(rèn)識到錯誤，第一次不壓下他的威風(fēng),，以后他就騎你頭上作威作福啦!”老媽的“馴夫術(shù)”看起來是很有效力的,，至少冬冬的老爸在家就是個唯唯諾諾的主兒，雖然他看起來并不怎么快活,。
談戀愛時男友脾氣挺好,，好幾次架還沒吵起來，他就搶著道了歉,?？山Y(jié)婚后，兩人成日朝夕相處,，矛盾一下陡增：周末說好了看愛情電影,，走到售票廳他又想買科幻片的票;綠蘿明明放在臥室最好，他卻堅持要放在客廳;說了多少次皮膚黑不能穿紫色,，他偏偏買了件紫色T恤……冬冬吵架很有步驟,，如同程咬金的三板斧：首先她會大聲強調(diào)自己是對的，老公的思想完全錯誤;接下來,，她會截住老公的話頭,，滔滔不絕闡述自己正確的理由;老公試圖辯解時，冬冬再吼上一嗓子：“不說了,，這事兒就按我說的辦!”
最初幾次,，老公雖面色不悅,，但還是依著她來，見老公認(rèn)輸,，冬冬更覺得“馴夫術(shù)”有效，不免得意洋洋再加上一句：“早就說你錯了,，到現(xiàn)在才承認(rèn)!”可后來爭執(zhí)多了,，老公卻逐漸壓不住火，一次還將家里的大花瓶砸了個稀巴爛,。
【吵架結(jié)局】：爭贏了卻兩人都遍體鱗傷
“這件事一定是我對,，你一定錯!”冬冬在吵架時，認(rèn)定所有事情只有一個答案,，一定要爭個你死我活,，殊不知，夫妻吵架這件事上,，其實并沒有什么贏者,，雙方都是輸家。
會吵架的人,，是用點到為止來解決問題,，而不是用言語的霸氣將老公趕盡殺絕。美國曾研究受虐待的太太,，調(diào)查結(jié)果讓人大跌眼鏡,，挨打老婆并非都是任人宰割的小羔羊，竟都是在吵架時吵贏老公的悍婦,，而無法吵贏架的男人們只好用拳頭來爭取尊嚴(yán)了,。
【心理專家支一招】：以退為進才夠聰明!
夫妻吵架是兩人角度不同所引起的沖突，與其一定要對方聽自己的意見,，不如偶爾承認(rèn)男人的正確性,。不喜歡花擺在臥室，OK,，這次聽你的,。那么下回去吃西餐還是吃壽司可不可以由我定?對男人讓步絕不是損失，也不是懦弱,，而是為長遠(yuǎn)勝利所做的鋪墊,。
而當(dāng)男人對你讓步時，也千萬不要冷嘲熱諷：“早知如此何必當(dāng)初!”如果給他更多的尊敬和鼓勵,，等到下一次吵架時,，他才會更愿意讓步。
誤區(qū)三：親友團來支持
阿巧的老公長得五大三粗,，聲如洪鐘,，而她文文弱弱,，說話也細(xì)聲細(xì)氣，吵架時更是沒有半點存在感,。為了爭取更多的同情和支持,，她想出一個妙招，只要兩口子一吵架,，她就拿起電話打給父母,、公婆，甚至同事朋友,，哭哭啼啼控訴老公的不是,。
接到電話的親友團一面安撫抽泣的阿巧，一面斥責(zé)男人不憐香惜玉,。阿巧的父親脾氣暴躁,，一次甚至當(dāng)面與女婿發(fā)生口角。公公婆婆害怕小兩口鬧離婚,，急得又是向阿巧賠不是,，又是勒令兒子道歉……而被親友團包圍的老公，索性就常常選擇一走了之,，阿巧看似勝利,，卻把原本是夫妻兩人之間的矛盾弄得沸沸揚揚更加不可收拾。
【吵架結(jié)局】：救兵往往越幫越忙
阿巧為了當(dāng)吵架的贏家,，喜歡到處搬救兵,，希望得到別人的支持。但她卻沒想到,，雖然暫時贏了一回合,，但在“救兵”面前投訴老公，對夫妻感情破壞性極大!尤其會加深老公與父母之間的矛盾,。男人好面子,，雖然迫于親友的壓力有時舉旗投降，但顏面大失,，心中不爽,，最后受害的還是女人。
“家丑不可外揚”的老話,，并不過時,，阿巧將自家的矛盾宣揚出去時，引起的不光是同情,，也有嘲笑和諷刺,。親友們也會形成固定思維，認(rèn)為他們是一對不睦夫妻,，再說多次被叫去當(dāng)“救兵”,，他們有天也會疲于理會,。
【心理專家支一招】：不妨試試撒個嬌
阿巧不想輸?shù)舫臣埽谑谴蟀峋缺?，不過是想找人給自己撐腰出氣,，讓男人服個軟，并不一定真的就想讓“救兵”把老公暴打一頓,。
當(dāng)你覺得自己吵架勝算不大時,，可以用些小女人的撒嬌方式來解決問題，在戰(zhàn)爭硝煙剛點起時,，女人大可以示弱與懷柔：“你是男人啊，怎么這么小氣和我動氣,，”
示弱遠(yuǎn)比逞強更能令男人服軟
要知道,，示弱遠(yuǎn)比逞強更能令男人服軟。哪怕明知道是她的錯,，男人也會感到自己是個男人,，的確應(yīng)當(dāng)有些讓步的胸懷。比如當(dāng)老公不滿你亂花錢買衣服,，千萬不要兇巴巴地嚷嚷：“我又沒花你的錢!”而是做楚楚動人狀：“我想打扮得漂亮一點給你看嘛,，干嗎這么兇啊?！薄幌粫?，男人一定化生氣為柔腸。
網(wǎng)友評論：
女性向來是比較情緒化的,，控制不了,，而男的則能控制，利用好這兩點,，你會發(fā)現(xiàn),，吵架也是感情升溫的一種方式，千萬不要對著干哦,，那樣后果很嚴(yán)重,。
小編結(jié)語：愛情的維護是需要二個人的共同努力的，情侶間有矛盾是很正常的事情,，只要我們能用正確的方法去處理,，彼此的感情只會越來越好。
